摘要: 有氧操（Aerobic exercise exercise），是一种有氧运动。是以“健身”为此，动作相对简单实用，配合音乐缓慢，运动时心率控制在最大心率（220-年龄）65%80%范围内受[阅读全文:]
摘要: 截拳道(英译:Jeet Kune Do)是由武术家李小龙于1962年4月创立的现代武术体系在咏春拳的基础上，它发展了一个新的街头格斗和拳击流派。截拳道'这个概念指的是拦截和击退对手[阅读全文:]
摘要: 泰拳（Thai boxing），别名暹罗拳，是一种传说中的格斗术，也是一项以力量和敏捷著称的运动。主要用人体的拳头、腿、膝、手肘被用作攻击拳打脚踢的武器、使膝肘发力平稳流畅，力量展示极其充沛，攻击力凶猛[阅读全文:]
摘要: 擒拿，武术四大攻击之一，起源于武术攻击。利用人体关节、针对穴位和关键部位的弱点，利用杠杆原理和经络理论，通过反关节动作，集中力量，攻击对方的弱点，使其产生生理上不可抗拒的疼痛反应，达到取一处，捉一处的效[阅读全文:]
摘要: 仰泳（backstroke）是人体在水中仰卧的一种游泳姿势，是竞技游泳项目之一。仰泳是游泳项目之一，归FINA管理。FINA世界游泳锦标赛仰泳、游泳世界杯等项目，分男女/女子50米、六个项目，包括100[阅读全文:]
摘要: 自由搏击（taekwondo），又称国际自由搏击、踢拳等，不限于任何固定套路招式，目的是最终击倒或击败对手，汇集了中国东方武术、日本空手道、柔道、剑道、韩国跆拳道、泰拳和拳击摔跤等西方武术的本质是一种无[阅读全文:]
摘要: 花样轮滑（Artistic skating），又称艺术轮滑，是一项兼具艺术和体育的体育赛事。运动员穿着鞋底有四个并排轮子的旱冰鞋，靠自己的力量在木地板上滑行，随着音乐在木地板上滑出各种图案、表演各种技巧[阅读全文:]
摘要: NBA最佳阵容（All-NBATeam）这是NBA用来表彰常规赛最佳球员的一项荣誉。它的评选始于1947年，在每个赛季的常规赛结束后，由美国和加拿大的体育记者和电视评论员投票选出。一开始NBA只评选NB[阅读全文:]