台球

台球（Billiards）是一种在舞台上用球杆击球的游戏、一种室内体育活动，依靠计算分数或指定球落入袋中来决定比赛的胜负。

台球起源于法语，原本属于贵族运动。台球根据获胜规则可以分为八个球、九球、斯诺克和其他类别，其中斯诺克是主要由职业选手参加的比赛。这项运动的基本功包括高杆法、低杆法、定杆法、旋转球和其他练习。根据台球爱好者的练习水平，一般可以分为四个等级。

职业台球比赛的最高水平是世界锦标赛，1927年首次举办，由乔发起·15连冠的戴维斯淡出了世锦赛。

台球需要眼睛、颈椎、肩部与上肢、腰部和下肢的整体协调，以及弹奏过程中位置的计算分析等，具有健身智能等多种功能。

与台球相关的文学作品是德国作家海因里希·伯尔 ■小说《九点半的台球戏》、电影《粉红三角架》，讲述了戴维斯等台球选手的成长故事。

美国人Humanson在他的著作中说，从法国国王查理七世开始就有人打台球了，台球的名字也来源于法语。但对于台球的起源，大家的共识是起源于西欧，只是具体国家说法不一。

早期的台球是用黄铜和木头做的，后来用象牙做的一根象牙平均只能打五个球，台球成了皇室和富人的娱乐。后来希斯做了塑料台球。1827年，木制台面被改成了石头台面，随后木制台面被橡胶台面取代。之后，法国人、英国人发明了皮革球杆头、巧克粉等。

1540年，西班牙人将台球引入佛罗里达；1800年后，美国人发明了美式台球，台球在美国开始流行。

1875年，驻扎在印度的英国官兵发明了斯诺克他们在最初的英式台球中加入了几个彩球，演变成了斯诺克。五年后，斯诺克被送回英国，随后正式的比赛规则颁布1919年，台球联合会成立。

台球于19世纪传入中国，20世纪初传入上海、北京等地成立了台球协会，1986年成立了中国台球协会，1987年在北京举办了国际台球比赛，同年举办了第一届全国台球比赛。

台球种类繁多，根据球台有无口袋可分为凯伦台球和斯诺克台球前者用的是口袋桌，后者用的是口袋桌。

凯伦台球，又称法式台球或Karom台球，在日本也叫“日本撞击台球”基本打法是打主球，让主球连续碰到两个或两个以上的球门得分，最后根据得分决定胜负。凯伦台球分为明星凯伦、三星开伦、四球开伦、直线开伦、表线开通等，常见的就是四球开球。

落袋台球是一种很常见的台球风格，根据国家可以分为美式落袋、英式落袋等。美式有八个美式球和九个美式球，其中八个美式球又叫十六个美式色基本玩法是用主球依次击打1到15的彩球，第一个达到或超过约定分数的玩家获胜；英式台球可分为英式比利台球和斯诺克台球，其中英式比利台球使用两个白球、红球是用白球击打红球得分，先达到约定得分的一方获胜。

装袋台球根据获胜规则可以分为八个球、九球和斯诺克台球。八球台球输赢的关键在于第八个球，即“黑八”九球台球输赢的关键在于第九球；斯诺克台球是英式台球的一种，胜负取决于比分，已成为主要由职业选手参加的比赛。

八球

所谓八球台球，不仅仅是八个球．但是有16个球：１个主球（白色）没有序号，其他15个球分别对应1号到15号通常双方分别打自己的7球，然后＂黑八＂进球就赢，也就是至少要进8球才能赢。八球台球分中式、俄式、美国等，中式台球在中国很受欢迎。据中国台湾协会统计，中国台球桌占台球桌总数的 80张%最重要的是，中国每天打台球的人数超过 2003356万，其中中式台球占 70%以上。

中式台球兴起于上世纪80年代末，多在民间'八球'2012年3月15日，国家体育总局小球运动管理中心正式宣布更名为 quot小球运动管理中心quot'中式台球”

中式台球规则：

1）摆球：目标球1至15呈正三角形放置，如右图所示。

2）比球：将两个球分别放在发球线上后，两名球员几乎同时击球并使其触及顶库后返回当球停止时，靠近底库的一方优先开球。

3）开球：在开球线后击中主球，可以选择任意目标球如果包里有目标球，开球方继续击球；如果袋中没有球，至少要有四个目标球触及库边，否则视为开球，对方可以选择自行开球、对方重新开球、自由击球权；如果第二次开球犯规，就输了；比赛前要求轮流开球或胜者开球。

4）击球：如果一个玩家选择玩数字1到7，(全色球)目标球，9到15(花色球)目标球由另一名球员打出；如果所有的目标球都在袋子里，应该先打8号球；如果没有目标球进入袋子，至少有一个球必须接触到库的边缘(含主球)

5）限时：比赛前，要明确规定每一杆的时限、单场比赛或单个场地延误的时间和次数。

6）贴球：当主球靠近目标球时，球员必须在击中主球后移动目标球；当目标球靠近库边时，主球接触目标球后，目标球离开库边后应再次接触库边，否则有其他球(包括主球)碰库边，或者袋中有目标球，否则对方获得自由击球权。

7）犯规：如果主球进入袋中或先碰到非法目标球、击球瞬间双脚离地、如果违规触球，对手将获得自由击球的权利。

8）单局获胜：玩家先将自己所选花色的目标球全部击入袋中，再将8号球击入袋中，即为这场游戏的赢家。

9）输局：如果有一名球员在比赛过程中不小心将8号球击入袋中或撞上桌子，他将输掉这场比赛。

10）终场获胜：获胜者是首先赢得约定数量游戏的人。

九球

九球台球的流行款式是美式九球，也叫花式九球实际上有10个球，其中：1个主球和9个目标球，分别对应1号到9号比赛双方的目标都是让9号靶球入袋。

花式九球台球的规则：

1）摆球：九个靶球呈棱形排列，九号靶球居中

2）开球：双方并排站在球台前端，双方各将球击向顶岸球击中顶堤反弹后，最靠近球台前端的一方获得先击球权，但球不能碰到已经设定好的目标球。

3）击球：先打1号目标球，然后双方依次打主球，以击中台面上编号最小的目标球如果有目标球落入袋中，继续击打，如果没有目标球落入袋中，则更换。

4）违规：如果母球没有don不要打桌上数字最小的目标球，这是违规的，必须由对方来打“自由球”也就是将母球随意放在台球桌上进行击打。

5）单局获胜：例如，在比赛过程中击中9号球获胜：九个球中，到了要打1号靶球的时候，如果你打中了1号靶球，又打中了9号球，就直接赢得了比赛。

6）开球权：一场比赛的获胜者直接获得下一场比赛的优先开球权。

7）终场获胜：获胜者是首先赢得约定数量游戏的人。

斯诺克

斯诺克也叫英式台球。斯诺克（Snooker）的意思是＂阻碍、障碍＂当目标球的击球线被阻挡时，称为成型“斯诺克”斯诺克台球有时被称为障碍台球。这项运动使用的球台，四个角和两个长边的中央各有两个洞，用了22个球，包括主球（白球）115个红球和6个彩球。

斯诺克规则（2022年5月）

1）摆球：在固定的摆放点摆放6个彩球，15个红球摆放成正三角形。

2）开球：抽签决定第一个开球的队一队开球后，下一场比赛另一队要轮流开球。

3）击球：玩家打一个红球，然后打一个彩球，放入袋中彩球放入袋中后，必须取出放回原来的放球点如果原来的落球点被占用，放在得分最高的落球点上；如果一方不同意击球后不要把球装进袋子里，对方会击球。

4）击球时间：一局比赛的总时间没有限制，但有时规定每一杆的时间。

5）贴球：如果母球连着一个或多个彩球，裁判应宣布母球连着，并指出母球连着哪个或哪些球；当识别出棍球后，击球手必须击打主球使其离开棍球，但不允许移动棍球。

6）彩球顺序：所有红球落入袋中后，球员开始击打彩球，彩球应与黄色一致、绿、棕、蓝、粉、按黑色顺序一个一个击球。

7）每球得分：1个红色球，2个黄色球，3个绿色球，4个咖啡球，5个蓝色球，6个粉红色球和7个黑色球。

8）犯规：例如，犯规会受到处罚：主球落袋罚4分，斯诺克形成后未击中目标球也要罚。

9）单局获胜：每场比赛的获胜者是得分最高的一方原则上单招最高分147分。如果有分裂，你可以“抢七”第一个打进黑球的玩家获胜。

10）终场获胜：不同级别的比赛，每场比赛的胜数是不一样的，比如9场比赛5胜、11场6胜等，而世锦赛总决赛的最高水平是35场18胜。

球台

中式球台

一般选择八球中式桌：

1）四个边框要直，桌面的平板连接处不能有缝隙；

2）框架的橡胶垫弹性好，用球打框架，弹六次才算合格；

3）球台铺得要绷紧、平直；

4）球桌袋口有弧面。

斯诺克球台

桌垫的表面为11英尺8英寸x 5英尺10英寸(3569毫米x 1778毫米)误差在13毫米以内)这张桌子从地板到桌面的高度应该是2英尺10英寸(864毫米)误差在13毫米以内)桌子上贴着一块表面有绒毛的布，光滑有纹理的绒毛从底垫一直延伸到顶垫。

球

1）中式球：直径57.15mm，体重170g；

2）九球：直径57.1-57.5毫米，重量170克；

3）斯诺克球：直径为52.5毫米，误差为/1.5毫米；重量154.5克，应尽可能相等，但一组中最重的球和最轻的球之间的误差不应超过 克。

球杆

球杆有一节杆、两节杆、三节杆。注意球杆的存放，不用时要直立存放在干燥的地方，防止变形。

新手不要买太贵的球杆，只要直不变形就行。球杆的重量根据个人习惯选择，但不能太轻。

斯诺克球杆：长度应不小于3英尺(914毫米)圆锥体的形状和形式没有变化，在较细的一端固定一个尖端来击打母球。

辅助器材

辅助设备包括齿条、定位器、挥球纸或三角架等。其中，架杆上设有横杆、高架杆、蛇形架杆、组合架杆等。

姿势

站立姿势

原则上，这是符合自然规律的、舒适为宜。

标准击球姿势

中式台球击球姿势：面对主球与目标球连线的方向，左脚向左对角迈出半步(约40厘米)左膝微曲，右膝伸直，上身前倾使下颌贴在球杆上，左右脚趾夹角为45° ~ 70°；在距离母球20~30厘米处，左手五指摊开，压在桌布上，拇指贴在食指右侧，形成V字形；握住球杆背面的右手，使球杆放在左手的V形槽中。

斯诺克和台球s的击球姿势与中式台球大致相同，只是九个球略有不同。

常见问题

1）双脚相互平行，上身前倾时，弓背拱起，重心不稳；2）五指伸开平放，不形成V字形；3）左手框离母球太远或太近；4）球杆在V形口中摇动等。

握杆

球杆的重心远离球杆尾部1/3-1/4五指向后握住球杆重心，以保持球杆稳定。前臂要垂直于球杆，以肘关节为定点，像钟摆一样来回摆动；唐 不要把钓竿握得太紧，老虎 的嘴必须靠近球杆，并稍微向下压，以增强杆的稳定性；拉回竿准备拔出竿时，无名指和小指要适当放松，以免影响竿的运动。

手架

以下是常见手架：

1、平背式手架：手掌向下，手指分开、指尖抵住桌面，然后手掌拱起，拇指向上翘起抵住食指，使拇指和食指形成一个凹槽，可以用来放置球杆。手框的高度可以通过伸直或抬起手指来调节。

2、凤眼手架：在平背式基础上．拇指和指尖形成一个圆圈，便于球杆插入圆圈。手框的高度可以通过伸出或拱起中指来调节。

3、Ｖ形手架：当障碍球靠近主球背面时，需要一个V型杆架，避免碰到障碍球。如右图所示，首先四指站在障碍球后面，大拇指尽量倾斜球杆可以放在你的拇指和食指形成的V型槽内，便于球杆在V型槽内移动和击球。通过升高或降低球杆尾部来满足击球的需要。虽然这个手型会不舒服，但是更重要。

运杆

北京台球学校原台球教练刘恒星总结了一套“四三数控运杆法”对于初学者或持杆不标准的练习者是有益的。四三数控运杆法”有六个步骤，包括（1）轻柔运杆、2）后摆、3）暂停、4）击球、5）跟进、6）停止等单个动作，其中的步骤（1）3）5）6）要求默数1、2、3后才能动作。

稳定性练习

横向空岸：如右图所示，排出两个红球，主球夹在两个红球中间，直杆朝对面的河岸击打主球，使主球直线往返，主球在触到对面河岸的回球过程中不要碰到两边的红球。这个练习的目的是训练打主球的中间击球点，让主球被击中后能原路返回。

纵向空岸：在距离开球线三个球的位置并排放置两个红球，将主球夹在两个红球之间，这样可以将主球朝着顶岸直线来回击打练习的目的也是为了训练主球的中间击球点，让主球被击中后能回到原来的样子。

高杆法练习

高尔夫球杆是球的中上击球点这个练习的目的是掌握高尔夫球杆的力量。练习方法是用不同的力量击打主球的中上击球点击中目标球后，主球会跟进，控制击球力度，实现不同的跟进距离。

高球的关键是球杆在击出母球后要继续向前，这在技术上叫“随击”

低杆法练习

低杆是指击球的中下击球点位置这个练习的目的是掌握低划的力量。练习方法有两种：一种是用不同的力量击打主球的同一个中下击球点；二是以相同的力度击打主球不同的中下击球点。

低杆的关键还在于，击出主球后球杆要继续向前，这也属于技术“随击”的一种。

定杆法练习

定拍球一般用来打袋口球或做障碍球关键是击球点一定要在球心，力量要把握，出手要果断。当主球离目标球不远时，可以轻敲主球的下部，使主球击中目标球后停止。

旋转球练习

掌握球的前后脚跟收缩、左右旋转等第一步，击球时要控制好球杆的方向标准的旋转球练习是球杆与击球点的移动平行移动。如果球杆不平行移动，很容易出现滑球或者跳球。

入袋练习

入袋练习的目的是控制入杆的动作和方向。练习方法是：在球座线周围放置五个球，并将它们逐个击入左上角的袋中、右下角袋。需要把握力度，可以先打一边，再打另一边。

进阶练习

根据台球爱好者的练习水平，一般分为四级：斯诺克一杆低于20分、中式台球和连续少于五球的九球属于初级水平；斯诺克一杆可以得20多分、中式台球和九球连续打进五球以上，则进入中级水平；斯诺克一杆可以打50多分、中式台球和九球经常清场，所以属于高级甚至超一流。

掌握基本技术后，还可以练习走位技术、反弹球技法、倒顶球技法、借力球技法、组合球技法、撞堆技法、安全球技法、障碍球技术等，其中走位技术是提升的关键。

走位技法有十余种典型练习，例如：跟进走位练习，低杆走位练习，左红球、右彩球练习，四角红球、中间蓝球走位练习，横向一红一蓝走位练习等。