沙滩排球

沙滩排球（Beach   volleyball）这项运动起源于20世纪20年代的加利福尼亚州，两队在被网隔开的沙滩上比赛。沙滩排球有男子和女子排球美国事件和妇女与健康每队由两人组成。比赛采用三局两胜制，如果你赢了一个球，你就可以得到一分（每球得分制）赢得第二场比赛的队赢得了比赛。

沙滩排球作为一项娱乐活动最早出现在美国加利福尼亚州的海滩上不久之后，这项新运动跨越大西洋传入欧洲。1947年，男子体操比赛正式开始美国沙滩排球诞生了。1976年，第一届世界沙滩排球锦标赛在美国举行，这是职业沙滩排球的开始。1987年，FIVB首次承认在巴西里约热内卢举行的国际沙滩排球比赛“世界男人和女人美国沙滩排球锦标赛”1989年，FIVB创建了一个双人男子篮球队在巴西举行的美国沙滩排球锦标赛、意大利和日本首次吸引了来自世界各地的许多优秀沙滩排球运动员，并取得了巨大成功。1992年，FIVB(FIVB)成立了沙滩排球部。1996年亚特兰大奥运会上，沙滩排球首次成为奥运会正式比赛项目。

国际排球联合会（International Volleyball Federation IVBF）成立于1947年，是沙滩排球的最高管理机构。沙滩排球的三大顶级赛事包括奥运会、沙滩排球世界锦标赛、世界沙滩排球巡回赛。克丽·沃尔什和米丝蒂·梅-特雷纳可谓是世界沙滩排球的黄金组合沃尔什是1.88米，被喻为“美国城墙”，梅-特雷纳 在后排的防守像盾牌一样坚固他们在雅典为美国队比赛、北京和伦敦举办了三届奥运会，并创造了三连冠。

20世纪20年代，沙滩排球越过大西洋传入欧洲，并在美洲传入巴西、大洋洲的阿根廷澳大利亚和新西兰取得了较好的发展当时的比赛规则是三人制和四人制。

20世纪30年代，双人沙滩排球赛首次出现。

在20世纪40年代，第一次正式的双人男子 美国沙滩排球比赛在美国加利福尼亚州的国家海滩举行。

1989年，FIVB创建了一个双人男子篮球队美国沙滩排球锦标赛，比赛地点在巴西、意大利和日本。至此，沙滩排球确定了统一的竞赛规则，比赛采用双败淘汰制(自2002年起，赛制改为第一阶段分组单循环，前两名进入第二阶段16强单败淘汰赛)运动员必须提前注册并通过比赛进行积分排名。

场地标准

沙滩排球比赛场馆分为比赛区和无障碍区。比赛场地呈长方形，长16米，宽8米，沙子由至少40厘米厚的细沙组成。它是一个矩形对称无障碍区域，周围至少5米宽，距离地面至少12米.5米无障碍空间。距离国际比赛边线至少5米，终点后方至少9米，无障碍空间上方至少12米.5米。

装备器材

球网

比赛网位于场地中心线的垂直上方，长度为8.50米，1米宽，和男子的高度网是2.女子43米净高2.24米。网上有两条5~8厘米宽的线(与边线同宽)在网的两端系上1米长的丝带，并垂直于边线。路标是两根长的.80米、由玻璃纤维或类似材料制成的直径为10毫米的坚韧杆。两根标记杆分别设置在标记带的外缘和网的两侧。

排球

外壳由柔软且不吸水的材料制成(皮革、人造革或类似材料)适合户外条件，即使下雨也可以玩。球内装有橡胶或类似材料制成的球胆，颜色为黄色、白色、橙色、粉红色等明亮的浅色。球的周长为66 ~ 68 厘米，重量为260 ~ 2803356克，气压为0.175~0.225  kg/cm2。

服装

运动员 服装包括泳衣或短裤除非比赛中有特殊规定，否则运动员可以选择穿着运动背心或比基尼上衣，或帽子或类似物品。夹克上应该有运动员 比赛号码，分别是第一或第二。男人和女人的数量比赛服位于胸部和背部的中间，号码在女性 比赛服位于左胸或右胸，后面的号码位于中间。数字至少为10厘米高，笔画宽度至少为1.5厘米，必须清晰、与服装的颜色有很大的反差。

一个队由两名队员组成。

在正式的FIVB比赛中，教练不允许进行指导。

沙滩排球比赛是两个队在被网隔开的沙滩上比赛的运动，每个队由两人组成。游戏的目的是击球过网，使其落入对手手中并阻止对手达到同样的目标。每个队可以击球三次，然后将球交还给对手美国法院（包括拦网触球）

当发球者击球时，球越过网飞向对方，比赛开始美国法院它应该一直持续到球落地、出界或直到一队不能合法地将球还给另一队美国法院。

比赛采用三局两胜制，赢两局的队伍赢得比赛。

沙滩排球

在沙滩排球比赛中，一个队赢一球可得一分（每球得分制）

当接发球队赢1球时，它同时获得1分和发球权。每次更改服务时，服务器都必须轮换。

每局比赛（决胜局除外）先得21分并领先对手至少2分的队赢了一局。当比分是20∶20时，比赛继续进行，直到一个队领先2分（22∶20、23∶21）为止。在决胜局中得15分且领先对手至少2分的队获胜。

与室内排球规则的区别

沙滩排球的基本规则、场地大小、排球大小、得失交换发球权等方面与室内排球基本相同，但也有区别，如：

每个队只允许两名运动员参赛，分别是一号和二号。因此，每队两名运动员需要自始至终参加比赛，不得换人。

球员可以站在球场的任何位置，因此发球时不会出现位置错误。

玩家张开双手，使用手指“吊球”将球直接击向对手是犯规的但是允许用手指或指关节击球。

球员完成进攻投篮的上手传球轨迹不垂直于肩线是犯规的。

受伤的球员可以请求5分钟的受伤暂停，但每名球员在每场比赛中只有一次机会。

每当比赛双方的得分累积到7分时（第一、二局）5分（第三局）或7分、当它是5分的倍数时，双方将立即交换比赛场地。

每支球队每场比赛最多可以请求暂停一次，每次暂停持续30秒。第一局和第二局，双方比分累计到21时，有30秒的技术暂停。

发球

发球的基本方式分为低位手球、高位球和跳发球。在沙滩排球比赛中，顺风发球时，可以使用它“满掌击球”手法。通过发出不同性能的旋转球，球的落点是不可预测的；在逆风条件下，可以使用“掌根击球”手法，使球飞得更加摇曳。

接球

在接发球的过程中，当球被一次传球接起时，必须立即转移到助跑和起跳扣球上，因为定位球动作的结束也是另一个动作的开始，动作之间的衔接要迅速。场上的两名球员可能是接受发球的球员，也可能是接受二传的球员，因此一传应该有更高的弧线来尝试接二传以获得位置。

传球

在沙滩排球中，不允许使球的轨迹不垂直于肩部来完成进攻击球，因此只能从正面或背面面对球网来处理球。调整二传和二传的最佳方法是使用面向网的侧传球或跳跃侧传球。

扣球

沙滩排球和室内排球在扣球技术上有很大不同：当沙排起飞时，它可以 不要像在地板上那样迈大步来降低重心，这样会使两只脚陷在沙子里不利于用力起跳，所以跳跃的步子不要太大；此外，助跑的距离比室内排球的距离更远沙滩排球采用三步以上助跑起跳法，有时采用原地或一步助跑起跳法。

拦网

沙滩排球比赛中拦网的判断主要是对方扣球手扣球时间的判断。掌握拦网的正确起跳时间，在对手击球时或击球后起跳，不要过早或同时起跳。

夏季奥运会

沙滩排球作为表演项目出现在1992年巴塞罗那奥运会上，并在1996年亚特兰大奥运会上正式成为奥运会比赛项目。奥运会沙滩排球比赛分为男子和女子两个组别美国队和女子篮球队队。所有球队分为6个小组，每组4支球队进行预赛。每个小组的前两名将直接晋级16强，其余球队仍有机会通过附加赛争夺晋级资格。从16强中采取淘汰制，然后进行四分之一决赛、半决赛、铜牌和金牌的争夺。

2024年巴黎奥运会的沙滩排球比赛将在标志性的战神广场举行，埃菲尔铁塔体育场将在这里临时建造，以举办所有的沙滩排球比赛。

沙滩排球世界锦标赛

世界沙滩排球锦标赛创办于1997年，每两年举办一次，是世界级的沙滩排球赛事。在过去的13届世界沙排锦标赛中，中国女子排球队沙获得了1金1银2铜。

2023年10月6日-15日，第14届世界沙滩排球锦标赛将在墨西哥特拉斯卡拉举行、瓦曼特拉、阿皮萨科被关押在三个地方。这也是近20年来世界沙排锦标赛首次在欧洲以外举行。届时将有男、48支女队争夺世界冠军头衔。

世界沙滩排球巡回赛

世界沙滩排球巡回赛是FIVB主办的仅次于奥运会的国际A级赛事、世界锦标赛三大FIVB赛事之一。2019世界沙排巡回赛晋江站由中国排协主办、福建省体育局、晋江市人民广播电台主办这项由泉州体育局协办的赛事吸引了来自中国的观众、挪威、美国、巴西、澳大利亚、瑞士、来自德国等29个国家和地区的200多名世界级运动员参赛。

亚运会

1998年曼谷第13届亚运会上，沙滩排球成为亚运会正式比赛项目。

2023年9月，第19届杭州亚运会沙滩排球赛将在象山半边山沙滩排球中心举行。根据日程安排，从9月19日到28日，将有来自25个国家的人参加（地区）大约164名运动员、75名技术官员参加了比赛，产生了两枚金牌。

全国沙滩排球锦标赛

全国沙滩排球锦标赛作为中国排球系列赛的顶级赛事，每年举办一次，代表了当今中国沙排运动的最高水平。比赛采用第一阶段单循环小组赛、第二阶段进行单败淘汰赛。

大洋湾杯”2021年全国沙滩排球锦标赛由国家体育总局排球运动管理中心举办、中国排球协会、江苏省体育局、盐城市人民政府主办美国政府。最终，国家队组合王凡/打败了远在国内作战的江苏集团／朱玲蒂赢得了女子组冠军美国全国沙滩排球锦标赛冠军。