守门员

守门员或称门将、门卫（goalkeeper、goal-keeper、GK、  keeper、  hold、goali）是足球中的一个位置名称。守门员 他的主要职责是阻止对方得分或把球挡在球门线外。足球比赛中，只有守门员可以用手处理球，但必须在大禁区内。守门员在球场上穿着与队友和对手不同颜色的球衣。

守门员视野开阔，更清楚比赛的走向，在场上指挥中起着重要的作用。守门员是球队唯一的绝对主力位置如果他受伤或被罚下，必须有球员代替他。为了替换被罚下的门将，球队通常会用替补门将替换场上的一名球员，然后在剩下的比赛中使用9名球员。如果一个队没有替补守门员，或者在比赛中所有的替补位置都用完了，那么在另一个场地的球员必须戴上守门员 成为一名守门员。守门员位置的技术要求和场上球员的技术要求不一样守门员和其他队友分开，和守门员教练一起训练。守门员在训练过程中，会把重心放在脚法上，扑出后迅速起身。为了设置中心，并准备保存之前，对手 下一个镜头。1号球衣基本属于球队主力门将。

足球在历史发展中经历了很多战术的变化，产生和淘汰了不同的位置，但守门员是足球中唯一坚持的位置。即使在早期的足球活动中，规则的体系也并不完善，战术思路基本是所有球员攻防的时候，球队也有一名指定成员作为守门员。

关于足球场上球员位置的最早文献来自英国教育家政治家理查德·穆卡斯特(Richard   Murcaster)这是在1581年记录的，但记录中没有明确指出守门员 的立场。最早的关于守门员的具体记录来自于1602年的康沃尔投掷比赛。在17世纪的英国，有一些关于足球进球的记载比如1600年演出，1659年出版的《贝斯纳尔格林的盲乞丐》剧中就有台词：我会踢营地足球”同样，在1613年的一首诗中，迈克尔·德雷顿提到“当球被扔进足球场时，他们排成一行出发了”可以猜测，无论一场比赛的得分方式是什么，都必须发展出某种形式的守门员。作家大卫·韦德伯恩（地址大卫 威德伯恩)在1633年将拉丁文翻译成英文“守门(Keep the   target)它以书面形式呈现，但这并不一定意味着一个固定的门将位置。小说《汤姆·布朗的学校时代》出版于1857年，以20世纪30年代为背景，描述了橄榄球运动（Rugby  ）时使用了“守门员（goal-keeper）一词。

在1867年出版的足球规则《谢菲尔德规则》中，出现了“守门员（goal-keeper）这个词，但是这个词在文中的意思不是一个固定位置的球员，而是一个防守方最接近自己目标的球员。同时，《谢菲尔德规则》中的守门员不享受任何特殊处理特权。1863年足球协会颁布的第一部足球规则并没有对守门员做出任何特别的规定，任何球员都可以接球或击球。1871年修改了规则，正式引入了守门员的概念，规定守门员可以“保护一个 的目标”并且用手处理球，守门员从此正式成为足球中的一个位置。在随后的规则修订中，对守门员的限制 他的控球权已经改变了很多次：1871年，守门员只有“保护一个 的目标”才能控球。1873年，守门员不能“带球”1883年，守门员带球最多只能走两步。1887年，守门员不能控制对手的球一半。1901年，守门员可以处理任何目的的球（不仅仅是为了捍卫目标）1912年，守门员只能在禁区内处理球。1931年，守门员持球时最多可以走四步。1992年，守门员不能 不要接队友故意回的球。1997年，守门员控球时间不得超过6秒。在早期，守门员通常在两个球门柱之间移动，除了救对手之外，他们的行动是有限的开枪了。但这些年来，随着赛制的变化，门将变得更加活跃。

驻门类型

门神的主要类型有（有时也是唯一）责任是做出扑救并阻止球入网。他们预测攻击者的方向和力量这是通过特技扑救拍摄的。门当户对型的门将通常有极高的运动能力、反应速度和手眼协调能力。因为他们的主要任务是扑救，门型的门将大多没有高超的步法技术，传球能力也很差。大卫·德赫亚是门将的代表球员之一。他曾被认为是世界上最好的守门员，经常在比赛中做出令人难以置信的扑救。他的守门员能力也被认为是曼联过去几年保持大俱乐部地位的主要原因。还有雨果·略里斯，乔·哈特和扬·奥布拉克也是门将的代表球员。

出球类型

球型门将本质上是传球能力好的门将。比守门的门将更符合现代足球的战术要求。除了出色的拦截能力，守门员还具有广泛的传球范围，可以为球队做出贡献进攻准备。现代足球比赛节奏加快，前锋经常压迫持球的中后卫因此，它对团队来说具有特殊的价值的战术安排，守门员可以作为传球点。阿利森·贝克尔是守门员的代表球员之一。除了出色的守门员技术，他还拥有出色的技术能力，经常参与利物浦的进攻。马克·安德烈·特尔·斯特根、埃德森和维克托·巴尔德斯也是踢球的守门员的代表球员。

清道夫类型

清道夫型门将是最特别的他们不局限于球场上的禁区，活动范围很广面对攻击，他们主动化解危险。清道夫型门将本质上是球型门将的变种。两者的区别在于，清道夫型门将很乐意离开禁区，进入中后场接球。同时，这位清道夫式的门将也因其阅读比赛和冲出禁区解决对手的能力而闻名 it长传。清道夫型门将不仅需要优秀的守门员技术和步法技巧，还需要冷静。诺伊尔是清道夫门将的代表球员之一。在拜仁与德国队的比赛中，经常可以看到诺伊尔冲出禁区，提供传球或挫败对手的攻击。列夫·亚申、埃德温·范德萨和法比安·杨奇煜巴特兹也是清道夫型门将的代表球员。

1935年的英国职业足球/In 36岁，年轻的桑德兰门将“吉米·索普”在对切尔西的比赛中，他在回传球时被踢了头部和胸部，但他没有直到比赛结束，他才离开继续比赛，但随后他在家中倒下，四天后死于糖尿病和心力衰竭。索普 的悲剧结局导致了规则的改变：当守门员控制球时，进攻者可以 don不要向他抬脚。但随着时间的推移，守门员开始用规则拖延比赛时间的现象越来越严重，比如把球弹在地上或者扔到空中，然后再接住。为了改变这种情况，到了60年代，比赛规则进一步修改，守门员在持球、当弹球或将球抛向空中再接住时，最多可以走四步。

国际足联后来制定了一项反回避规则，将有目的的故意回避视为持球。1992年，国际足联再次修改了影响守门员的相关比赛规则，尤其是回传球规则，禁止守门员处理队友 故意用手传递。这一规则的改变是为了防止1990年世界杯浪费时间和防守过度的情况再次发生，那届世界杯被媒体描述为一场非常无聊的比赛，球场里到处都是故意回球和持球的守门员。另外，门将也会经常把球扔下去运球，但是一旦对手靠近，他又会捡起来给他们施加压力这是典型的拖延时间战术。因此，在建立回传规则的同时引入了另一个规则：禁止守门员在球放下后再次处理它如有违反，将判给对方一个间接任意球。此外，任何否认新规则规定的球员都可能因违反体育道德而受到警告，球队将受到被判间接任意球的处罚。

1997年7月1日，国际足联决定再次扩大回传规则的适用范围，将其适用于防守方在投掷界外球时向己方守门员的传球。同时，为了进一步防止浪费时间，国际足联还规定，如果守门员持球超过五六秒，裁判必须判定这是浪费时间，判给对方一个间接任意球，但实际操作中，“六秒规则”很少严格执行。2012年，在女子 在伦敦夏季奥运会美国和加拿大的足球半决赛中，加拿大以32领先尽管裁判警告加拿大队不要浪费时间，但他们的守门员艾琳·麦克劳德（Erin McLeod）还是从角球抢到球，延迟了10秒，所以判给美国队一个间接任意球。来自美国的间接任意球导致加拿大队手球被判点球比分改写为33，比赛进入加时赛美国队最终以4比3赢得了比赛。

速度素质与训练模式

速度素质由反应速度决定、动作速度和移动速度。对于守门员，个人反应、启动和移动的速度直接影响其技能处理能力。因此，在比赛中，守门员必须密切注意准备姿势，使神经系统和活动肌肉保持兴奋状态，随时准备应对。同时守门员要加强无球和有球的训练，包括听口令或者对口令做出反应、侧滑步、交叉步、近距离捕捉和保存，以及快速攻击等。值得注意的是，速度素质训练应在训练课的前半段进行，以保证最佳的训练效果。

爆发力素质及训练方法

爆发力是速度和力量的结合，是在短时间内爆发出最大能量的能力。足球比赛中，守门员需要在紧急情况下表现出自己的无氧能力，如跳起控制空间或完成单个或连续动作。这与守门员密切相关的爆发力。因此，守门员 s爆发力训练应安排在训练课的前半段，尤其是多关节参与的爆发力训练。训练方法可以是超等长训练，比如深蹲跳、弓箭步跳、俯卧撑击掌连续接球综合练习等。

敏感素质与训练方法

灵敏性是协调、灵活、准确性和适应性的综合反映就是速度、柔韧性和力量的综合表现。守门员需要良好的敏感性，包括协调性、灵活性和准确性，尤其是手的灵活性。所以守门员需要有针对性的训练，提高手感和控制能力。练习形式包括快速改变方向的奔跑和躲闪、突然起动、快速停止和快速转弯练习、翻滚后抛球或弹球，连续接球拦网。训练课前半段也要进行灵敏性训练，保证门将精力充沛，充满活力。

灵活性和训练方法

柔韧性是指人体各个关节和肌肉的活动范围、肌腱韧带等软组织的拉伸能力直接影响守门员 最大限度地控制空间和阻挡球的能力，有助于发挥守门员 还可以防止或减少运动损伤的发生，延长运动寿命。守门员需要专注于发展肩部腰部和臀部的灵活性。拉伸训练可以采用动态拉伸法、静力拉伸法、主动拉伸和被动拉伸一般遵循先大后小的原则，即先拉伸大肌肉群后拉伸小肌肉群，静态拉伸也要先从中央部位开始。

现代守门员规则

守门员是比赛中唯一一个在技术上不同于正常比赛中其他球员的位置。足球规则在几个方面将守门员与其他球员区分开来，其中最具代表性的是：守门员可以在自己的禁区内用手触球。其次还有：一旦守门员掌握了控球权，对方球员不得在守门员内抢球s控制；守门员负责防守罚球得分；守门员必须穿与其他球员不同颜色的运动服，并允许戴帽子；球队中的一名球员必须始终被指定为守门员，这意味着如果一名守门员被罚下或受伤而无法继续比赛，另一名球员必须是守门员；法律允许球队在比赛暂停时更换首发门将；守门员可以离开禁区进行活动。守门员的战术意义

守门员 的战术职责包括：1）用身体的任何部位阻挡球门；2）组织队员进行任意球和角球防守。包括人墙站，人盯人等等；3）化解对手的长传或传中。

扬·奥布拉克（Jan Oblak）
扬·奥布拉克1993年1月7日出生于斯洛文尼亚什科菲亚洛卡，斯洛文尼亚职业足球运动员，现效力于西班牙甲级联赛球队马德里竞技。扬·奥布拉克在他为马德里竞技效力的229场西甲比赛中保持了123场零封。创造了历史上门将最高的零封率（53.7%）。截至2022/2023赛季结束，奥布拉克共帮助马竞夺得1次西甲冠军、1次欧罗巴联赛冠军和1次欧洲超级杯冠军，还曾获得1次欧洲冠军联赛亚军。个人获得1次西甲赛季最佳球员、5次西甲萨莫拉奖（西甲赛季最佳门将）。
埃德森·莫赖斯 （Ederson Moraes）
埃德森·莫赖斯，全名埃德森·桑塔纳·德·莫赖斯（Ederson Santana de Moraes），1993年8月17日出生于巴西的奥萨斯库，巴西职业足球运动员，目前效力于英格兰足球超级联赛的曼城俱乐部。曼城门将埃德森在英超中的零封场次一直处于第一梯队，同时他的出球能力很强。主教练瓜迪奥拉认为论脚下技术，埃德森是最佳门将。埃德森的脚下技术十分精湛非常好，曼城甚至考虑让他成为球队的点球手。埃德森在曼城期间，帮助球队6年5夺英超冠军，期间还获得4次联赛杯冠军和2次足总杯冠军，并于2023年跟随曼城一起首次实现欧冠夺冠，达成了三冠王的成就。
凯洛尔·纳瓦斯 （Keylor Navas）
凯洛尔·纳瓦斯，全名凯勒·安东尼奥·纳瓦斯·甘博亚（Keilor Antonio Navas Gamboa），1986年12月15日出生于哥斯达黎加圣伊西德罗，哥斯达黎加男子职业足球运动员，现租借效力于英超诺丁汉森林俱乐部 。在效力皇马期间，纳瓦斯以主力门将的身份助球队取得欧冠三连冠、世俱杯冠军4次、欧洲超级杯冠军3次、西甲联赛冠军1次等成绩。2019年，纳瓦斯以1500万欧元的转会费加盟巴黎圣日耳曼，助球队获得法甲冠军2次、法国杯冠军2次等成绩。
蒂博·库尔图瓦 （Thibaut Courtois）
蒂博·库尔图瓦1992年5月11日出生于比利时林堡省布雷，比利时职业足球运动员，现效力于皇家马德里足球俱乐部。蒂博·库尔图瓦在过去几个赛季中确立了自己作为世界足坛精英门将之一的地位。2018年，皇家马德里俱乐部以3500万英镑签下库尔图瓦，成为西甲最贵门将，超过了奥布拉克创造的纪录。在2019/20赛季，比利时人完成了西甲最高的18场零封，帮助皇马赢得了三年来的第一个西甲冠军，库尔图瓦也第三次获得萨莫拉奖。在2021-22赛季，库尔图瓦帮助皇马夺得西甲冠军和欧冠冠军。
大卫·德赫亚（David de Gea）
大卫·德赫亚，全名大卫·德赫亚·金塔纳（David de Gea Quintana），1990年11月7日出生于西班牙马德里，西班牙男子职业足球运动员，现效力于英国曼彻斯特联足球俱乐部。2011年，德赫亚以1890万英镑的身价转会至曼联后，帮助球队获得欧联杯冠军、英超冠军、英格兰联赛杯冠军、英格兰足总杯冠军等成绩，5次入选英超最佳阵容及国际足联2018年度最佳阵容。
迈克·迈尼昂（Mike Maignan）
迈克·迈尼昂（Mike Maignan），1995年7月3日出生于法属圭亚那卡宴，法国足球运动员，现效力于意甲联赛AC米兰俱乐部。迈克·梅尼昂在帮助里昂夺得2020赛季法甲冠军后，加盟AC米兰取代多纳鲁马成为米兰的1号门将和意甲最佳门将，并帮助红黑军团摘得2021-22赛季意甲冠军桂冠。
彼得·古拉西奇 （Peter Gulácsi）
彼得·古拉西奇1990年5月6日生于匈牙利布达佩斯，匈牙利足球运动员，现效力于德甲俱乐部莱比锡红牛。古拉奇在德甲联赛中的零封场次名列前茅，赛季的零封场次记录也超越诺伊尔创造了历史。在古拉奇的职业生涯中，他共取得一次匈牙利年度最佳球员，一次德国足协杯冠军，两次奥地利足球超级联赛冠军，两次奥地利杯冠军
詹路易吉·多纳鲁马 （Gianluigi Donnarumma）
詹路易吉·多纳鲁马1999年2月25日出生于意大利斯塔比亚海堡，意大利职业足球运动员，现效力于法国足球甲级联赛巴黎圣日耳曼俱乐部。2020-21赛季，多纳鲁马帮助AC米兰获得意甲联赛亚军，同时他被评为意甲赛季最佳门将。多纳鲁马在米兰期间，一直是球队的中坚力量，在215场比赛中保持了71场零封。同时这位意大利一门保持了1000多分钟零失球的战绩，这使他打破意大利传奇人物迪诺·佐夫在1974年创造的纪录。在为AC米兰效力6年后，多纳鲁马以自由球员身份加盟巴黎圣日耳曼，随队获得法甲联赛冠军和法国超级杯冠军。2021年，多纳鲁马获得代表年度最佳门将的雅辛奖。
曼努埃尔·诺伊尔 （Manuel Neuer）
曼努埃尔·诺伊尔1986年3月27日出生于德国北威州鲁尔区的盖尔森基兴，德国国家足球队门将，现效力于德甲拜仁慕尼黑（Bayern Munich）俱乐部。2014年，诺伊尔带领德国国家队赢得了巴西世界杯冠军，并获得世界杯金手套奖、在国际足联金球奖投票中排名第三。2020年，他被评为FIFA最佳门将。曼努埃尔·诺伊尔是足球史上最伟大的守门员之一。他的球场风格特立独行，他经常走出禁区去解除危险。2021年，他在423场德甲比赛中第197场零封对手，创造了新的联赛纪录，并在历史排行榜上超越了德国传奇人物奥利弗·卡恩。
阿利森·贝克尔（Alisson Becker） — 巴西和利物浦
阿利松·贝克尔，全名阿利松·拉姆塞斯·贝克尔（Alisson Ramses Becker），1992年10月2日出生于巴西南里奥格兰德州新汉堡市，巴西足球运动员，现效力于英格兰的利物浦足球俱乐部。2018年7月，阿利松以7250万欧元的身价加盟英超利物浦足球俱乐部，打破世界足坛门将转会费纪录，处子赛季就以创队史纪录的21次零封赢得英超金手套奖，并帮助利物浦夺得欧洲冠军联赛冠军，个人入选欧冠赛季最佳阵容。阿利松是世界顶级门将之一。他在球场上十分可靠，多次凭借个人能力化解利物浦的后防失误。
爱德华·门迪（Edouard Mendy） — 切尔西和塞内加尔
爱德华·门迪，全名爱德华·奥索克·门迪（Édouard Osoque Mendy），1992年3月1日出生于法国蒙蒂维利耶，塞内加尔职业足球运动员，拥有塞内加尔和几内亚比绍双重国籍，现效力于英超切尔西足球俱乐部。2020年夏天，门迪以2400万欧元的转会费加盟切尔西，在英超的处子赛季中，他在31场英超比赛中保持了16场零封，帮助蓝军进入前四名。他在2021年欧冠中完成了9场零封，帮助切尔西在决赛中击败曼城夺得欧冠冠军，个人也荣膺FIFA2021年度最佳门将。