初潮

初潮又称月经初潮，是指第一次月经，代表青春期少女 尸体月经初潮一般出现在胸部开始发育后两年，女生第一次月经是青春期的重要标志之一。

初潮

月经初潮代表了雌激素刺激下子宫内膜的发育，也代表了从子宫到宫颈再到阴道的发育“通路”打开了。

月经和随后的月经可能不与排卵同时发生。但也有极少数在月经初潮前一至两周排卵的情况。

东方女性月经初潮的平均年龄为12 ~ 16岁，各国的统计数据略有不同，饮食习惯也有所不同、气候有关。

一个罕见的例子是，月经初潮出现得很早，在乳房发育和其他青春期发育之前。这种症状称为「月经早熟症」早产 月经初潮）在诊断该症状之前，必须排除出血的其他可能原因。

乳房发育三年以上才出现月经初潮，称为月经初潮「原发性无月经症」初级 月经）原发性闭经，30左右%与遗传异常有关，导致性腺功能不良或生殖器官发育不全，解剖学上处女膜闭合导致闭经。

一些女性在18岁开始第一次月经，但是普遍认为如果她们不 如果她们在16岁时没有第一次月经，她们应该请医生诊断。月经初潮推迟的原因可能是体重过轻，也可能是体重过重，这两种情况都是因为体内脂肪比例过低和过高，影响了卵巢的正常生理功能，造成月经初潮推迟。另外，主管内分泌的脑垂体功能是否正常，生殖相关腺体是否产生肿瘤、服用药物、精神压力等，会影响月经初潮的到来时间。

月经初潮通常被大多数女性记录为青春期的重要时期“里程碑”。

女性到了青春期，在下丘脑和脑垂体的激素作用下，卵巢产生性激素，可以刺激器官和乳房的发育，开始长出腋毛和阴毛；同时，卵泡内的卵细胞逐渐成熟，成熟卵泡破裂将卵细胞排出卵巢此时输卵管伞将排出的卵子吸入输卵管腔内排卵后，卵泡中剩余的细胞迅速生长、增加，并出现黄色，称为“黄体”能分泌促黄体激素，促进子宫内膜腺体分泌一种含有营养成分的粘液，为接收受精卵做准备。卵子不受精，黄体萎缩，雌孕激素分泌减少，排卵后9 ~ 10天子宫内膜逐渐萎缩、脱落、出血，表现为月经来潮。

众所周知，青春期前，生殖器官发育缓慢，处于幼稚状态，青春期后迅速发育。8岁前卵巢很小，8 ~ 10岁发育迅速，之后直线上升。子宫在10岁时也迅速发育，子宫体明显增大，长度增加一倍。月经与卵巢和子宫内膜的周期性变化有关。从青春期开始，卵巢中的卵子逐渐成熟并排出。同时，卵巢分泌雌激素和孕激素，促进子宫内膜增厚和血管增生，为受精卵在子宫内成熟种植创造条件。如果卵子没有受精，卵巢的雌孕激素分泌会迅速减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血。子宫内膜碎片随血液一起脱落称为月经。月经初潮时，卵巢的重量只有成熟时的40%1]之后，卵巢继续发育和生长。因为卵巢功能和调节功能不稳定，月经初潮后半年到一年不一定每个月都来，初潮后有时几个月就来一次、第二次需要半年甚至一年这不是病理现象，以后每个月都会准时来。每次月经出血持续5天左右，就是月经期。一般每次月经量10 ~ 100毫升，平均50毫升，出血量第二、三天最多。月经期间，由于盆腔充血，有时会出现轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、胃口不好是正常现象。

月经初潮早晚出现，一般认为与遗传有很大关系。如果母亲月经初潮早，女儿也会早；母亲 s月经初潮晚，女儿也可能晚。但这不是绝对的，还会受到其他因素的影响。月经初潮早晚也和住在城市和农村有关。从以上统计可以看出，城市女孩的月经初潮年龄比农村女孩早。原因被普遍认为是生活水平高、对于营养健康好的人来说，女生不仅身体长得更快，月经初潮也更早。有人认为是因为城市的生活方式，两性接触增多，有些人接触性知识的机会更多通过神经系统对内分泌腺的调节，使与性有关的内分泌系统提前运动，从而使月经初潮提前。

月经初潮说明卵巢已经开始发挥作用卵巢皮质的成千上万个卵泡已经逐渐开始成熟，身体的内分泌系统也开始发挥作用在下丘脑，—在脑垂体的控制下，卵巢可以分泌雌激素，对子宫内膜产生作用。

月经初潮的女孩生长迅速，食欲增加，乳房发育肿胀，有时会有疼痛感和阴毛、腋毛开始增多，外阴、乳头色素沉着，颜色变深，乳晕面积增大，面色红润这些现象应该是初潮来临的征兆。

女生第一次通过的时候，往往会觉得有点害怕其实只要他们知道这是正常的生理现象，就不会害怕监护人要跟他们说清楚，这是一个女孩成长的重要标志，让她跨越这个心理障碍区。

月经初潮后，月经往往几个月不规律、每年只有一次或不断出血，子宫发生“功能性出血”这是因为卵巢功能不健全。病情严重时，应补充雌激素，帮助建立正常循环一般卵巢功能成熟后，月经会正常。

月经初潮的明显提前是由于儿童的个体差异造成的这有其内在的整体特征。一般月经来潮早的女生进入青春期也早。其他大部分是11 ~ 12岁身高突然增加，这种女孩89岁身高增加很大（年增7～8厘米），体重近40公斤。普通女孩大多在11岁开始发育乳房，而这些女孩在910岁开始发育乳房。

另一个重要的特点是，910岁月经初潮的女孩骨龄明显大于她们的历龄，比如有的女孩9岁.5岁来月经，骨龄到13.3岁。我们对60多名11岁前月经初潮的女孩进行了详细的体检结果表明，他们的手腕骨龄在12岁以上，平均骨龄为2岁.66岁。这是因为骨骼的同性发育受内分泌激素的调节，两者关系密切。骨龄可以通过拍腕骨x光片来确定。

此外，大多数生理性月经初潮早的女生的心理发育也是与此同步的，她们的自制力、适应外部环境的能力、情绪调节的能力比同龄人强多少。

上述体格、骨骼、心理发展和同性恋发展的协调一致，对区分生理和病理现象很有帮助。病理性月经初潮早只是某些疾病或严重内分泌失调的征兆，它总是伴随着其他临床症状或体征。只要仔细观察发展过程，深入检测一些指标，就能最终确定病理来源。

随着人们的不断进步美国的物质文化生活水平，特别是营养状况的明显改善，儿童的早期生长发育已在许多指标中得到反映。近年来，我国城市女性月经初潮平均年龄比50年前提前了2年。1980年，中国大部分城市的女孩平均月经初潮年龄为13岁.5岁左右，根据1990年以来的调查数据，这个年龄已经提前到了12岁.8～13.0岁，而且这种提前发展的趋势还在继续。

所以，少数女孩910岁初潮也就不足为奇了她们未来的身高增长潜力很大，月经初潮后可长8 ~ 10 cm，这一点已被学者的动态观察所证实。

国内外大量研究表明，青少年发育水平和生长速度的个体差异最为明显。女孩 性成熟超过历龄在学生中更为普遍，女性个体比男性个体提前发育更为普遍。

一般需要3到7天[2]大部分子宫内膜脱落后，在女性激素的作用下，又长出一层子宫内膜，逐渐变厚，这时月经干净了。

对初潮女孩加强身心保健和女性健康咨询非常重要

第一，家长(特别是母亲)而且老师要给青春期的女生讲授青春期生理和性心理，让她们明白月经初潮是身体发育的必然，是青春期的标志，没必要担心同时，她们在月经初潮时出现腰酸嗜睡疲乏乏力也是正常的，以免产生恐慌，增加心理负担。

第二，应避免在初潮时参加剧烈运动，如长距离骑自行车、跑步、打篮球、踢足球等，避免疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。

第三，月经期应经常清洗，以避免手淫，因为在这个阶段，身体 阻力下降，如果你不 不注意清洁，容易引起细菌感染和发烧调查显示，初潮女孩外阴瘙痒的发生率为6.9%关于，其主要诱发因素与外阴不洁经期手淫有关。

第四，加强自我保护，使用优质的卫生巾，更不用说普通的卫生纸和消毒不严格的卫生纸了。

第五，注意休息，保证充足的睡眠时间，吃营养丰富容易消化的饭菜，对增强体质恢复精力大有好处。

第六，避免接触冷水不要用冷水洗头、洗澡，保暖，千万不要参加游泳。

根据中国的统计，女孩的月经初潮大多在12岁-16岁。再晚一点可能是17到18岁之间如果你不 21岁不来月经初潮，需要去医院看看这是一种病态。

月经初潮的早晚也与气候有关。一般热带地区气温高时，女生月经初潮年龄早，寒冷地区女生月经初潮年龄晚，可能与人脑中的松果体有关。松果体分泌一种叫做褪黑激素的激素。近年来发现褪黑激素的分泌与光照有关。在暗处分泌，对性腺有很强的抑制作用；光照下分泌少，对性腺抑制弱。这使得热带地区早熟现象得到了科学的解释。

此外，月经初潮的早晚也与身体健康有关、情绪、营养等等有一定的关系。总之，月经初潮的早晚受很多因素影响，所以个体差异可能很大。早至9岁，晚至18岁-如果没有其他异常情况，就认为是正常范围。如果你在七八岁时来月经，或者如果你没有 22岁不来月经还有其他症状，应该去医院查明原因，尽早治疗。青少年月经初潮只是生殖系统开始工作的标志，生殖系统的功能尚未成熟，所以月经初潮时月经周期往往不规律。据调查，从月经初潮到第二次月经期，大部分人都在半年以上，有的长达八九个月。月经初潮转为正常月经周期，一般在两年内。我们应该对这种不规律的月经周期有充分的认识，不要忽视不要因为生病就乱吃药，以免影响身体健康。