林珊

林珊，2001年8月3日出生于广西钦州市，是一名中国女跳水运动员。现为广东跳水队队员。2008年，林珊被钦州业余体校教练陈剑发掘，开始练习跳水。2011年和2013年，林珊进入中山市体校和广东省队接受更专业的跳水训练。2017年，林珊正式进入国家队。2018年，她开始参加国际比赛，帮助中国队在北京、富士、蒙特利尔和喀山的国际泳联跳水系列赛中获得男女混合10米跳台冠军，女子双人10米跳台第三名和金牌。7月，在国际泳联世界青少年跳水锦标赛上，获女子3米跳板A组冠军、女子跳台A组银牌。同时，它帮助中国队在混合团体比赛中获得第二名。10月，在青奥会上，她以60.40分的优势获得女子10米跳台冠军，并以超过60分的优势获得女子3米跳板决赛冠军。

2019年，林珊和队友杨健在国际泳联世锦赛上以416.65分获得混合团体金牌。2021年9月，林珊在第14届奥运会上获得女子跳水团体第三名，女子跳水个人全能冠军。在2022年世锦赛上，林珊和队友朱子峰以30.60分的优势获得了女子和男子混合双3米板冠军。2023年7月15日，在福冈举行的2023年世界游泳锦标赛上，林珊以318.6分的成绩获得女子1米跳板跳水决赛冠军。2023年7月22日，在日本福冈举行的2023年世界游泳锦标赛混合双打3米板决赛中，朱子峰/林珊以326.10分的成绩夺得金牌。

2023年10月2日，在杭州举行的第19届亚运会上，林姗获得女子1米板银牌。

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2018年3月11日，林珊、连俊杰代表中国队参加了国际泳联跳水系列赛(北京站)混合10米台决赛。第一轮，两人配合默契，对同步性控制得很好，成功压制了水花，得到57分;第二轮，两人在起跳、同步性、入局等方面控制合理，最终获得55.80分;第三轮，两位选手稍有失误，林姗开局稍慢，导致明显缺乏同步，水花未得到控制，最终拿到63分;在第四轮比赛中，两位选手配合默契，动作非常流畅，最终取得了84.48分;在第五轮比赛中，两人发挥稳定，得到89.28分;最终以349.56分的总成绩夺得冠军;3月16日，在国际泳联跳水系列赛(日本富士站)的决赛中，中国队的林珊、连俊杰以355.74分的总成绩夺冠，比赛动作与北京站相同。4月28日，在国际泳联跳水系列赛(蒙特利尔)决赛中，中国队代表林珊、司雅杰以320.82分的总成绩获得女子双人10米台决赛第三名。5月4日，在国际泳联跳水系列赛(喀山站)女子双人10米台决赛中，代表中国队的林珊、司雅杰在前翻腾三个半弯动作中出现失误，只得到68.40分，最终以总分324.24分夺得冠军。7月，在国际泳联世界青年跳水锦标赛上，林珊以503.15分夺得女子3米跳板A组冠军，以453.20分夺得女子跳台A组银牌。随后，林珊和队友龙道毅、吴鹭仙、刘嘉玲以307.50分的成绩获得混合团体第二名。9月，林珊在全国跳水锦标赛上以756.15分夺得女子全能冠军。10月14日，在布宜诺斯艾利斯举行的青奥会上，林珊在女子10米台决赛中亮相

2019年2月15日，世界游泳锦标赛预选赛(第一站)，林珊、常亚妮获得女子双人10米台第三名;2月16日，林珊以399.10分获得女子10米跳台第三名。4月，林珊在全国跳水锦标赛和世锦赛预选赛(第二站)中以705.75分获得女子个人全能冠军，随后与队友姚泽林以433.90分获得混合全能冠军。5月11日，国际泳联跳水系列赛(喀山站)，在女子双人3米板决赛中，代表中国队的林姗、常亚妮在两周半的后空翻弯中出现严重失误，只得到55.80分，最终以302.01分夺得冠军。5月13日，林珊以303.60分获得女子10米单人跳台银牌;5月18日，国际泳联跳水世界系列赛(伦敦)，女子双人3米板决赛，中国队代表林姗/张亚妮以316.77分不负澳大利亚组合基尼/史密斯，排名第二;女子三米板半决赛后，林姗发挥失常，以341.45分获得第五名，无缘决赛。7月1日，林珊成功入选中国跳水“梦之队”世锦赛。7月16日，林姗和杨健代表中国队参加了世锦赛混合团体决赛。在第一轮比赛中，林珊在3米板上表现出色，得了49分。杨健在10米跳台中选择了难度系数为3.5的动作，并干净利落地完成了该动作，得到89.25分，两人以138.25分暂时排名第一;在第二轮比赛中，林姗的3米跳板在起跳时由于大量的倒退未能跟上节奏。杨健的10米跳台选择了一个难度系数为4.1的动作，这是整个比赛中难度最高的动作。整个动作顺利完成，难度系数较高，最终获得90.20分。两位选手以288.45分的总成绩稳居第一;第三轮，是杨建碧3米跳板，林珊选择了向内翻转半圆弯动作，得了45分，林珊的10米跳台选择了难度系数3.2的动作，完成了一套高质量的动作，水上技术细腻，对水面的有效施压，这一跳得了83.20分，最终以416.65分夺得冠军，这也是中国队第一次在世锦赛上夺冠。10月24日，在第七届世界军运会女子10米台决赛中，林珊以405.05分的成绩不敌司雅洁3.6分，排名第二。11月16日，在吉隆坡站举行的国际泳联跳水大奖赛上，林珊以367.80分的成绩获得女子10米台单人冠军。一周后，她在国际泳联大奖赛(新加坡)上以357.60分获得女子10米跳台亚军。在2023年福冈世界游泳锦标赛女子1米跳板决赛中，中国选手林珊和李亚洁分别以318.60分和306.35分获得了第一名和第二名。

2020年，受新型冠状病毒疫情影响，多项跳水赛事被推迟。

林珊

2021年3月13日，在全国跳水明星赛上，林珊以359.55分获得女子3米跳板第二名;9月18日，在第十四届全运会女子个人全能比赛中，林珊在手腕受伤未痊愈的情况下，以698.25分夺得冠军。 www.qwbaike.cn

2022年6月30日，在布达佩斯游泳世锦赛男子和女子混合双3米板决赛中，林姗和朱子峰代表中国队参赛。在第一轮比赛中，两人顺利入水，同步良好，成绩为54.60分;在第二轮比赛中，两人发挥稳定，得到52.20分;第三轮进入任选动作比赛，双方配合良好，得了72分;第四轮，两位选手稍有失误，在控水方面也有一些不足，最终以69.75分的成绩夺冠;在最后一轮比赛中，两位选手都以高质量的跳投获得了75.60分;最终以324.15分的成绩夺得冠军，比亚军意大利组合佩拉卡尼/桑托罗高出30.60分。11月16日，在全国跳水锦标赛女子双人3米板决赛中，林珊与队友梅颖欣以总分305.10的成绩夺冠。随后，她以290.30分夺得女子1米板冠军。 www.qwbaike.cn

2023年3月19日，在全国跳水锦标赛女子双人3米板比赛中，林姗和队友李亚杰获得第三名。

2022年6月29日，布达佩斯游泳世锦赛女子1米跳板预赛结束，林珊在赛前退赛。同年6月30日，中国跳水队公布了参加杭州亚运会的运动员名单，林珊入选女子1米板比赛。同年7月15日，林珊在2023年福冈游泳世锦赛女子1米板决赛中以318.6分的成绩夺冠，不仅实现了中国跳水队在该项目上的三连冠，也是中国跳水队在世锦赛上获得的第二枚金牌。 www.qwbaike.cn

2023年10月2日，在杭州举行的第19届亚运会女子1米板决赛中，林珊以303.80分获得银牌。 www.qwbaike.cn

2024年5月19日，在玉河台2024全国跳水锦标赛上，广东海音组合朱子峰、林珊夺得混合双人3米台冠军。

2024年9月22日，在2024年全国跳水锦标赛女子双人3米板决赛中，林珊、梅英欣以283.20的成绩获得第三名。

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林珊在生活中喜欢微笑。她清澈的微笑充满了年轻女孩的青春和美丽。尽管出生在广西，她说的普通话却没有口音。在训练和比赛之余，林喜欢读书和打电子游戏，几乎所有日本作家东野圭吾的小说她都买。

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“很听话，很努力，很开朗，很有活力!”——钦州业余体校教练陈健 www.qwbaike.cn

“我还记得林姗刚进体校时聪明的样子。她的优势在于她的身体线条特别好，动作也很漂亮。”——张秀荣(中山市体校跳水队教练组组长) www.qwbaike.cn

2023年10月，杭州亚运会银牌

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在杭州举行的第19届亚运会女子1米板决赛中，她以303.80分的成绩获得银牌

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2022年11月，全国跳水锦标赛双金

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在全国跳水锦标赛上，她获得女子双人3米板和女子1米板金牌
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2019年10月，世界军事运动会亚军
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在武汉世界军运会上，她以405.05分获得女子10米跳台银牌

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2019年7月，获得国际泳联世锦赛冠军

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在国际泳联世锦赛上，林珊和队友以416.65分的成绩获得了混合队冠军

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2018年10月，在青奥会上获得两枚金牌
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她在青奥会女子10米台和3米板决赛中以超过60分的优势夺冠
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2018年9月，获得全冠军赛金牌
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在全国跳水锦标赛上，她以756.15环的成绩获得女子全能冠军

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2018年3月，林珊获得世界跳水系列赛冠军
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国际泳联跳水系列赛混合10米台决赛冠军(北京)
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2017年·正式进入国家队集训

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正式进入国家队集训后，林珊开始在国际赛场上征战
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2011年进入中山市体校
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进入中山体校训练，两年后进入广东省队

在国际泳联跳水系列赛（北京站）男女混合10米跳台决赛中获得冠军
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2017年 · 正式进入国家队训练
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正式进入国家队训练后开始征战国际赛场

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2011年 · 进入中山市体校 www.qwbaike.cn

进入中山市体校训练，两年后进入广东省队