马赛回旋

马赛回旋（Mareille   bend）又被称作“齐达内旋转”马拉多纳旋转”360度旋转”和“双重向后旋转”等。马赛回旋在职业足球比赛中并不常见，它被认为是一种街头风格的技术它已经成为足球比赛中最先进的技术之一，允许球员在狭窄的空间内高速摆脱防守球员并改变方向。上世纪70年代，法国前锋伊夫·万豪首先在欧洲普及了马赛回旋技术。在那之后，迭戈马拉多纳、齐达内亨利等知名球星都使用过这项技术。马赛回旋的代表人物有齐达内、马拉多纳、亨利、像内马尔和里贝利这样的著名明星。

马赛回旋也被称为“360度旋转”和“双重向后旋转”等等等等，是足球比赛中的一项特殊控球技术。虽然有许多名称，但这种技术何时首次出现仍不得而知。上世纪70年代，法国前锋伊夫·万豪首先在欧洲普及了马赛回旋技术。迭戈马拉多纳和齐达内是这项技术最著名的使用者，因此这项技术也被称为“马拉多纳转身”和“齐达内转身”

上世纪70年代，法国前锋伊夫·万豪首先在欧洲普及了马赛回旋技术。在那之后，迭戈马拉多纳、齐达内和亨利等知名球星都使用过这项技术，而亨利证明了这项技术可以用来摆脱门将。

在所有使用这项技术的球员中，齐达内成为最成功的使用者。1998年，齐达内将这项技术变成了一项竞赛“常规武器”，并以几种不同的节奏变化取得了巨大的成功。

法国球星里贝利紧随齐达内之后的脚步，继承了马赛回旋的技术，并成功地在许多比赛中使用它。爱尔兰国脚埃登·虽然麦吉迪名气不大，但他也在比赛中充分展示了马赛回旋。

基础版

马赛回旋复杂的技术动作有三个主要步骤。首先需要确定哪只脚是主脚，脚的不同用法也会造成接近防守人的角度不同。让 以右脚为例，右脚会以一个角度靠近防守队员。

步骤一：带球靠近防守者，准备好了就停下来，用惯用脚（右脚）稍微向后拖动球；

步骤二：转180度，把同一只脚放在你和防守队员之间。此时，你应该背对着防守者。

步骤三：用你的非优势脚（左脚）接球，踢到身后离开，然后继续带球跑。此时，您已经完成了360度的转身。在这种情况下，您将向左转（防守球员的右侧）带球。

进阶版

当你熟悉马赛大回转的基本步骤时，你可以通过改变技巧来缩短使用这项技术的时间。这次是将前两步结合起来，在快节奏的游戏中更有效。

步骤一：当球向前滚动时，将您的惯用脚放在球上，然后将其旋转180度。当一名球员在跑步时，他应该立即踩球。非优势球脚应该离开地面并准备好接触球。

步骤二：一旦你的主脚着地，把你的另一只脚放在球上。球员应该固定他们的优势脚，并准备随时将球踢回左侧，远离防守者。

使用时机：当后卫从侧面出现，或者不在正前方时，这是使用马赛迂回战术的最合适时机。

速度变化：如果你在使用这种技术时失去了对球的控制，请尝试放慢速度。欺骗防御者 的变化是通过速度的变化使对手失去平衡。旋转并将球踢向另一只脚时减速，然后立即加速。

移动调整：如果看起来当你移动时，防守队员会断球。然后，在完成马赛回旋的基本步骤后，您可以将球向后滚动更远或以更快的速度移动它，从而获得更多的空间。

齐达内

齐内丁·齐达内（Zidane）出生于1972年6月23日，法国和阿尔及利亚男子 美国足球运动员曾效力于尤文图斯和皇家马德里。齐达内是法国足球的传奇人物，他帮助法国队赢得了1998年世界杯和2000年欧洲杯，赢得了1998年世界杯冠军、2000年和2003年世界足球先生，1998年金球奖。马赛回旋是法国球星齐达内的标志性动作他可以用这项技能摆脱防守球员，并在理想的位置获得射门或传球的机会。这项技能是任何中场球员都需要学习的。2002年9月13日，在皇家马德里与巴利亚多利德的比赛中，在罗纳尔多送出一记精彩传球后，齐达内以一个精彩的马赛旋转摆脱了守门员，这也让人们想起了贝利 这是1970年世界杯的经典场面。

马拉多纳

迭戈·马拉多纳（Diego Maradona）1960年10月30日出生，2020年11月25日去世，阿根廷 男子 这位美国足球运动员曾在博卡青年队效力、巴塞罗那和那不勒斯等球队参加比赛。1986年，迭戈马拉多纳率领阿根廷赢得世界杯冠军，并在这场比赛中贡献了5个进球和5次助攻，包括在对阵英格兰的比赛中“上帝之手”而六人破门的两大壮举，本届世界杯也被认为是“球王”迭戈马拉多纳 仅仅是世界杯。球场上的迭戈马拉多纳没有芭蕾舞演员的身材，但她有芭蕾舞演员的娴熟动作。当迭戈马拉多纳使用马赛回旋区时，他将带球形成360度旋转，他的优雅和速度会让防守者和球迷感到惊讶。20世纪80年代初，迭戈马拉多纳在博卡青年队和阿根廷青年队展现了这一技能，他在阿根廷国家队和那不勒斯队效力时仍在使用这一技能。

内马尔

内马尔（Neymar）出生于1992年2月5日的巴西男子 美国足球运动员曾在桑托斯工作、巴塞罗那、巴黎圣日耳曼和利雅得新月。在他的职业生涯中，他在2013年赢得了联合会杯冠军、2014-15赛季冠军联赛冠军，2016年奥运会男子冠军美国足球金牌和其他荣誉。2020年10月13日，在法甲第13轮巴黎圣日耳曼与特鲁瓦特的比赛中，内马尔在马赛的一次精彩回旋中为队友送出了一记精彩传球。

里贝里

弗兰克·里贝里（Franck  Ribery）出生于1983年4月7日的法国男子 美国足球运动员。里贝利职业生涯曾效力于梅斯队、加拉塔萨雷、马赛、拜仁、佛罗伦萨、萨莱尼塔纳等球队效力，并为法国国家队出场81次，贡献16粒进球。2012年的里贝利-他在13个赛季中赢得了欧冠冠军，并在2013年被欧足联评为欧洲最佳球员。继齐达内之后，里贝利成为法国国家队中马赛陀螺的另一位传人，他也在许多比赛中有效地使用了这项技术。2008年6月10日，在欧洲杯小组赛中，里贝利在法国和罗马尼亚的比赛中表演了一个精彩的马赛回旋。

梅西

利昂内尔·梅西(Lionel Mei梅西梅西)1987年6月24日出生，阿根廷和西班牙双重国籍美国足球运动员曾在巴塞罗那工作、巴黎圣日耳曼和迈阿密国际。

马赛回旋

梅西赢得了8个金球奖，并带领阿根廷队获得了2022年世界杯冠军此外，他在2021年赢得了美洲杯冠军，并帮助巴塞罗那四次赢得欧冠冠军。当梅西为阿根廷国家队效力时，他精彩的马赛回旋让看台上的迭戈马拉多纳为他欢呼。