跳水

跳水是从高处起跳或利用器械在空中完成各种姿势跳入水中的运动。早在中国唐代就有潜水活动的记载。到了宋朝，中国 中国的跳水技术已经达到了一个较高的水平。现代竞技跳水起源于19世纪，由花式跳水演变而来。 www.qwbaike.cn

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1900年，跳水首次作为表演项目进入奥运会。在1904年第三届奥运会上，跳水被列为正式比赛项目，有男子和女子两个项目美国高空跳水和男子跳水美国运动员谢尔顿获得了男子跳台跳水冠军美国跳台跳水锦标赛。20世纪30年代，现代跳水运动在中国逐渐兴起。1951年，跳水成为有完整规则的奥运会正式比赛项目，并成为第一届亚运会的比赛项目。在1984年洛杉机奥运会上，周获得了女子体操冠军并成为中国第一位跳水奥运冠军。 www.qwbaike.cn

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1908年，国际业余游泳联合会在瑞士洛桑成立，成为世界跳水组织。2020年，中国跳水协会在北京成立，前跳水奥运冠军周当选为协会主席。 www.qwbaike.cn

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在伦敦的大英博物馆里，有一个公元前500年的花瓶。花瓶上有几个男孩潜水的图案，被认为是迄今为止人类历史上最早记录潜水活动的图像。在世界上一些沿海国家和地区，由于独特的地理条件，潜水活动很早就出现了。16世纪初的印度尼西亚、17世纪的地中海、红海和斯堪的纳维亚国家都有渔民、海员记录 潜水活动。

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中国 最早可以追溯到《晋书·周处传》年。据书上说，一个名叫周初的人“投水”与龙搏斗，“投水”就是跳水的动作。唐朝《因语录》年，记载有一个叫曹赞的人，潜水技术极好当他从100英尺高的桅杆上跳入水中后，他没有 不要溅水。到了宋代，潜水已经成为一种表演活动。据《东京梦华录》说，表演者站在一个叫“水秋千”在该装置上，当秋千到达最高位置时，表演者从秋千上跳下，在空中做各种翻滚动作，然后跳入水中。明清江南一代，潜水活动往往与游泳一起进行。潜水作为一项民间水上活动，更多的是以游戏的形式出现。

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跳水在 183 和 193356世纪的瑞典和德国开始流行，主要由开始在水中翻滚的体操运动员练习。在19 年底，一群瑞典潜水员访问了英国。他们的跳水表演很受欢迎，由此产生了第一个跳水组织——业余跳水协会 (Amateur  ) 成立于 1901 。1900年，跳水作为表演项目进入奥运会。1904年第三届奥运会上，跳水成为正式比赛项目。当时只有两个跳水项目男子和女子跳水美国高空跳水和男子跳水美国选手谢尔顿获得了12枚金牌.赢得了男子和女子冠军美国跳台跳水冠军，75分。1908年，国际业余游泳联合会在瑞士洛桑成立，成为世界跳水组织。 www.qwbaike.cn

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20世纪30年代，现代跳水运动开始在中国兴起。在1984年洛杉机奥运会上，周获得了女子体操冠军并成为中国第一位跳水奥运冠军。从那以后，中国跳水队在每届夏季奥运会上都赢得了金牌，高敏也脱颖而出、伏明霞、熊倪、郭晶晶、田亮等优秀运动员已经成为中国体育界的一员“梦之队”2020年，中国跳水协会在北京成立，前跳水奥运冠军周当选为协会主席。

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项目演变

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现代竞技跳水运动经过120多年的发展，项目和规则一直在不断变化。1900年第二届奥运会，跳水是表演项目，运动员需要在专门的平台上完成各种动作。在1904年圣路易斯奥运会上，男子 美国高空跳水和男子跳水美国跳台跳水成立了。1908年伦敦奥运会，新成立的国际业余游泳联合会制定了比赛规则，取消了高度跳水项目，增加了跳台跳水和跳板跳水项目，这也成为了现代跳水的雏形。在1912年斯德哥尔摩奥运会上，跳水增加了女子和男子项目的事件。

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1951年，跳水终于成为奥运会正式项目，有了完整的规则，并作为正式项目进入第一届亚运会。在1983年的跳水世界杯中，跳水增加了三个项目男子和女子美国和女人 美国队和混合队。1989年世界杯，男子和女子两个个人项目美国和女人 增加了一米跳板。自1995年世界杯以来，男子 美国和女人 跳水又增加了三米跳板和十米跳台，至此，跳水项目总数已达13个。 www.qwbaike.cn

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在2000年悉尼奥运会上，双人跳水被列为正式比赛项目，共有四个项目，分别是男子和女子美国和女人 男子三米跳板和女子三米跳板美国和女人 s 10m平台，共有8支队伍参赛。自1984年洛杉矶奥运会以来，中国跳水队已成为这项运动的主导力量。在过去的 103356届奥运会中，中国的跳水运动员在可能的 枚金牌中获得了 643356枚。

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泳池

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根据FINA的规定，跳水比赛的游泳池有25米长、25米宽，游泳池深度至少5.4米。 www.qwbaike.cn

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跳台

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FINA规定跳水比赛的跳台至少要6米长、3米宽，平台表面需要坚硬无弹性，上面要铺防滑材料。

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跳板

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跳水对跳板的要求很高，FINA规定跳板至少要4个.8米长、1.5米宽，要求有足够的弹性和韧性，跳板表面也需要覆盖防滑材料。

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服装

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跳水运动员在比赛中穿泳衣中国 s潜水服采用了独特的莱卡面料，泳衣和泳裤后面有一个垂直的缝隙，就是排水槽“黑科技”它能让运动员在入水时迅速排出泳衣和身体，从而达到最佳的入水效果。

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跳板跳水

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跳板离水面的高度为 13356米和  米，跳板跳水按起跳方向和动作结构分为向前、向后、向内、反射和扭转组 5 。在比赛中，男子要完成333，565个有难度系数限制的自选动作和333，566个无难度系数限制的自选动作，女子要完成333，565，533，356个有难度系数限制的自选动作和333，565，533，356个无难度系数限制的自选动作。每个动作的最高分为 103356，排名以所有动作完成后的得分之和评定，总分最高者排名第一。 www.qwbaike.cn

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跳台跳水

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平台离水面的高度分为 5 米、7.5 m和 103356m，  种，奥运会、世界锦标赛、世界杯限定333，561，033，356米跳台跳水，跳台跳水根据起跳方向和动作结构分为向前、向后、向内、反身、旋转和臂支架 6 组。比赛中，男子要完成 4 个有难度系数限制的自选动作和 63356个无难度系数限制的自选动作，女子要完成 43356个有难度系数限制的自选动作和 43356个无难度系数限制的自选动作。每个动作的最高分为 103356，以所有动作完成后的得分之和进行评分总分最高的人排名第一。 www.qwbaike.cn

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双人跳水

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双人跳水分为个人和团体项目双人跳水个人项目包括不同动作 5 轮，其中 23356轮的平均难度系数为 2.0，其余 3 回合无难度系数限制。 5 轮动作中，至少 13356轮动作是 23356人同时向前跳，13356轮动作是两人同时向后跳，1 轮动作是 13356人向前跳和 13356人向后跳的组合。双人跳水团体赛包括 8 轮动作和4 轮跳板跳水，其中两轮难度系数为 2.0，另外两轮是无难度限制因素；4 轮跳台跳水，其中 23356轮难度系数为 2.0，另外两轮是无难度限制因素。在跳板、在每一轮 43356的跳台比赛中，至少有 13356轮动作是两人同时向前起跳，13356轮动作是两人同时向后起跳，1 轮动作是 13356人向前起跳和 13356人向后起跳的组合。 www.qwbaike.cn

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中国跳水协会

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2020年1月11日，中国跳水协会在京成立，中国跳水队领队周当选主席。周表示，中国跳水协会今后的工作是进一步完善中国跳水运动s的跳水能力，为国争光，坚持并不断提高跳水“中国道路”，中国跳水辉煌“中国故事”讲下去。积极开展国际交流与合作，进一步提升中国跳水在国际事务中的影响力。推动全民健身、帮助建设健康中国也是协会的重要责任。此外，还将有助于我国体育文化的发展，使我国跳水运动的文化建设和竞技成绩相得益彰，积极推进跳水运动的社会化、工业化朝着举国体制与市场机制相结合的方向走上了一条新路。 www.qwbaike.cn

裁判介绍

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跳水比赛评分裁判有7人制和5人制奥林匹克运动会、世界锦标赛世界杯和国内重要比赛必须有7名裁判打分，其他一般比赛5名裁判即可打分。双人跳水由11名裁判员评分，他们分为两组，6名为技术评分，5名为同步评分。技术副裁判员只评判运动员的质量行动；同步裁判只判断两个运动员完成的动作是否同步。 www.qwbaike.cn

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在跳水比赛中，裁判以运动员的靠近为依据（即走板、跑台）起跳、空中动作和水上动作来评估分数。所以运动员在比赛中要跑得平稳，起跳要果断有力，起跳角度要合适，要有一定的高度；优美的姿势在空中翻滚、转体快速；人游泳时，身体垂直于水面，水花越小越好。对于双人跳水运动员来说，比赛中重要的不仅是个人动作的难度和质量，还有两个人的配合的动作、优美。 www.qwbaike.cn

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跳水比赛满分10分，0分即可.5分给分。在比赛中，5名裁判的得分去掉最高分和最低分，实际得分是其余3名裁判得分之和乘以运动员 动作难度系数七个裁判的分数和五个裁判的分数一样，最后的分数需要除以5再乘以3。比赛结束后，运动员 总分是所有动作得分的总和。如果两人或两人以上总分相同，则排名相同。 www.qwbaike.cn

双打比赛中，6名技术裁判分为两组，3名裁判负责裁判左边运动员的技术动作，另外3名裁判负责裁判右边运动员的动作。他们的分数只反映了一个运动员的技术表现。因此，当一组花样跳水运动员完成动作时，不同运动员的技术成绩出现悬殊是完全正常的。在最终评分中，从第一组技术评委给出的技术得分中，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取一个中间分；另一组三名技术裁判也是如此，他们得到一个中等分数。同时，在5名同步裁判中，去掉最高分和最低分，得到3分。两个技术分和三个同步分加起来就是五个分，然后乘以这个动作的难度系数，最后得到运动员的总分。 www.qwbaike.cn

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评分细则

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裁判根据以下标准评分：失败0分、不好0.5至2分、普通2.5至4.5分、较好5至6分、很好6.5至8分、最好8.5至10分。

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当运动员 的完成动作的姿势与规则要求的姿势不一致(指直体、曲体、抱膝)裁判员应扣除0.5-2分，如果运动员站立时离开跳板或跳台，每位裁判扣0分.5-2分，手臂姿势跳水时身体未能站直并保持稳定平衡，每位裁判扣0分.5-2分。头入水或脚入水时，手臂未保持正确姿势，每位裁判扣0分.5-2分，在双人跳水中，比如在助跑中、起跳和起跳高度的一致性、空中行动协调时间的一致性、入水角度的一致性、入水时与盘子或桌子相对距离的一致性、如果没有表现出参赛时间的一致性，裁判动作同步的裁判扣0分.5-2分。头部入水时，两臂应直举过头顶并与身体成一直线，双手并拢入水时如果一只手臂或两只手臂低于头部，最高分为4分.5分。

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跳水分为六组，1-4组是3个数字和1个字母。第一个数字代表动作组，1为向前，2为向后，3为自反（面向水、前跳后翻），4为向内（背向水、后跳前翻），第二个数字代表飞行动作，0表示不飞行，1表示飞行。第三个数字代表跃进周数，1是半周，2是一周，3是一周半，4是两周，5是两周，依此类推。最后一个字母代表空中姿势，A是直的，B是弯的，C是抱膝，D是翻跟斗和转身的任意姿势。

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第五组由4个数字和1个字母组成第一个数字5代表转弯，第二个数字仍然代表翻滚方向，1代表向前，2代表向后，3代表反身，4代表向内；第三个数字代表翻筋斗的次数，1是半周，2是一周，以此类推；第四位数字代表转的次数，1是半周，2是一周，以此类推；最后一个字母代表空中姿势，A是直的，B是弯的，C是抱膝，D是翻跟斗和转身的任意姿势。

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第六组由三个数字和一个字母组成第一个数字6是臂立跳水，第二个数字代表跳水方向，1是向前，2是向后，3是反身，4是向内；第三个数字代表翻筋斗的次数，1为半周，2为一周。最后一个字母代表空中姿势，A是直的，B是弯的，C是抱膝，D是翻跟斗和转身的任意姿势。 www.qwbaike.cn

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世界杯

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跳水世界杯创办于1979年，每两年举办一次这是FINA组织的最高级别的跳水个人比赛。一般比赛持续五天，个别女性、男女团体、混合组有13个项目。 www.qwbaike.cn

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奥运会

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1900年，跳水作为表演项目进入奥运会；在1904年的奥运会上，男子 跳水成为了正式比赛项目。在1914年奥运会上，女运动员被允许参加跳水比赛。1951年，跳水成为有完整规则的正式项目。在2000年悉尼奥运会上，男子和女子体操比赛美国和女人 s双人10米跳台、3米跳板成为正式比赛项目。 www.qwbaike.cn

世锦赛

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1973年，在前南斯拉夫举行的第一届世界游泳锦标赛上，跳水成为正式比赛项目。之后每两年举办一次。2022年布达佩斯游泳世锦赛，中国跳水队包揽跳水项目全部13枚金牌。 www.qwbaike.cn