自由潜水

自由潜水（Free diving）是指不携带气瓶，只靠调整自己的腹式呼吸，屏住呼吸，尽可能深地潜水的动作。自由潜水包括娱乐、体验、摄影、以狩猎为目的的自由潜水，竞争性质的屏息极限深潜。

自由潜水

自由潜水的最早起源可以追溯到古代为了生存，人们屏住呼吸，潜入海中摸蜗牛，捉螃蟹，用自制的鱼叉捕鱼在古代，由于缺乏供氧设备，技术落后，尤其是常年生活在岛上的渔民，最早是在海里屏气捕捉食物，后来一些热爱这项运动的人逐渐系统化专业化，创造了自由潜水这项极限运动现在许多国家仍然保留着屏住呼吸潜水吃海鲜的古老习俗(海女）有许多热带小岛国。

无限制潜水的记录始于1919年，当时雷蒙德·布彻创下了30米跳水的世界纪录。

1953年，意大利人阿尔贝托·诺维利和恩尼奥·法尔科创造了43米的世界纪录。

1965年，恩佐·冈创下了54米的世界纪录。

1970年，麻友创造了76米的纪录，1976年，他取得了100米以上无限潜水深度的惊人成就。

1983年，56岁的麻友创造了105米的第十项世界纪录，并宣布退出跳水比赛。

“潜水皇后”之称的奥德丽·当mistry在多米尼加海域进行非恒定重量潜水的破纪录尝试时，Audrey在130米的深度开始晕倒，最终导致她死亡，因为浮力袋没有完全膨胀，减缓了漂浮速度。

2009年4月3日，英国伦敦，英国女潜水员莎拉-坎贝尔创造了新的自由潜水世界纪录她屏住呼吸3分36秒，一口气潜入大西洋水下96米，比任何一个女选手都深，并且在没有安全气囊的帮助下独自返回水面。

2014年7月18日，38岁的英国女潜水员科尔斯Coles在曼彻斯特的一个游泳池里屏气两分钟半，游了587英尺（约179米），打破英国自由潜水纪录。

2016年4月，中国自由泳跳水运动员王傲琳受邀参加2016 VB蓝洞深度挑战赛。他是第一个参加VB的中国自由泳跳水运动员，就像2015年9月在塞浦路斯举行的自由泳世锦赛一样当时他是第一个也是唯一一个代表中国参赛的运动员。4.22-5.期间，奥林打了四场比赛。他连续三次打破了自己保持的全国纪录，并最终在恒重蹼泳项目中取得了92米的好成绩

2017年5月2日，中国运动员王奥林为男子 美国的自由式跳水在中国的巴哈马蓝洞深度挑战赛中以103米的成绩夺冠（CWT）国家记录

2017年2月23日，世界水上运动联合会CMAS经过理事会和联合国董事会讨论，最终批准7个新国家开展自由潜水项目，其中包括中国和中国CMAS创始人、裁判、教练战书铭（Craig）先生表示，国家“一带一路”海洋强国”战略持续推进，全民健身、随着健康中国国家战略的逐步实施，随着居民健康水平的提高收入和生活水平提高，越来越多的人开始追求娱乐和刺激消费自由潜水逐渐在大众生活中普及，并将迎来新的发展。

2019年，中国首届自由潜水锦标赛在烟台开赛本次比赛由中国水上运动中心总局举办，这也代表了中国自由潜水的首次正式运作。DIVEKING为本次比赛提供了产品支持。

室内项目泳池

这幅作品在埃及红海拍摄

有蹼动态DYN（比赛游动距离）

无蹼动态DNF（比赛游动距离）

静态闭气STA（比赛闭气时间）

深度项目（大海，湖泊等）

恒重有蹼CWT（比赛下潜深度）

恒重无蹼CNF（比赛下潜深度）

攀绳下潜FIM（比赛下潜深度）

可变配重VWT（比赛下潜深度）

无限制NLT（比赛下潜深度）

注：所谓恒量是指下潜前和上升过程中使用的配重保持恒定

一位意大利自由潜水专家恩贝托·皮里兹所说：“自由潜水是进入另一个世界，没有重力，没有颜色，没有声音，是一次进入灵魂的跳远。”

王瑾-中国男子纪录保持者

我叫三豆(Sendoh)，这个英文名源自于儿时有名的日本动漫《灌篮高手》中的人物陵南篮球队的仙道彰(SendohAkira)。我以前是一位集成电路设计部经理，现在是常驻菲律宾薄荷岛的岛民，在那里进行自由潜水教学和训练。我是AIDA自由潜水教练训练官，AIDA自由潜水国际裁判，2015-16年连续两年薄荷自由潜水深度挑战赛总冠军。2017，18，19连续三届自由潜水亚洲杯总冠军。2018Sabang国际自由潜水邀请赛总冠军。先后16次打破了自由潜水的国家纪录。目前我保持着三个深度项目的国家纪录，分别是恒定配重有蹼CWT111米，攀绳下潜105米和恒定配重无蹼70米，后两项也是目前的亚洲纪录

徐童彤-中国女子国家纪录保持者

我叫徐童彤，大家叫我木头。我以前是一名游泳运动员，现在是常驻菲律宾薄荷岛的岛民，在那里进行自由潜水教学和训练。我是AIDA自由潜水教练,Molchanovs自由潜水教练，徐童彤是佳明的运动员，竞技自由潜里我还是初出茅庐，两年参加了3次深度比赛，刷新了三次国家纪录。2018年首次参赛打破恒定有蹼的国家纪录，2019年再次刷新恒重有蹼的国家纪录。2018-2019年连续两年亚洲杯CWT项目冠军，目前我保持着两个深度项目的国家纪录，分别是恒定配重有蹼CWT87米，恒定配重无蹼61米.

陆文婕-中国女子国家纪录保持者

2016年9月蓝湖自由潜水泳池国际邀请赛，陆文婕（Jessea）以STA静态闭气（StaticApnea）8分零1秒和DYN动态有蹼（DynamicDive）177米的成绩，刷新了自己创造的国家纪录，成为“中国自由潜水全六项国家纪录”、“18次国家纪录创造者”。

2016年5月9日-15日加勒比海大开曼岛举办的DejaBlue007全能自由潜水比赛中，中国女孩陆文婕以424.2分的总成绩获得获女子全能金牌。同时，这个分数也超越了男子第一名的总成绩。据了解，DejaBlue自由潜比赛由PFI(PerformanceFreedivingInternational)主办，由于参赛选手每天都要下潜，中间没有休息日，所以被称为“自由潜水中的马拉松”。名次以所有6个项目的分数累计计算，其中包括3个泳池项目，3个深度项目。

自由潜水

2016年4月22日-5月2日举办的巴哈马长岛蓝洞深度挑战赛VerticalBlue2016上，中国女孩陆文婕（JesseaLu）在恒重无蹼项目中，以下潜60米的成绩荣获银牌。同时，陆文婕在恒重踢蹼项目中创下了下潜70米的新的中国女子纪录[3]。

2015年在美国夏威夷举行的自由潜水深度赛2015FreediveParadise中，中国选手陆文婕以161分的成绩位列男女选手总榜第一名。同时，她也成为全部六项自由潜水比赛项目的中国纪录保持者。

5月13日，第六届自由潜水比赛（DejaBlue6）在加勒比海的大开曼岛结束。中国选手陆文婕以199.6的积分位列女子组第一。同时，陆文婕还被外国媒体形容为“创造中国纪录的机器”：她在徒手自由式潜水FIM（FreeImmersionDive）项目和静态屏气潜水STA（StaticApnea）项目中创造了两个中国国家纪录。陆文婕在前者项目的成绩为62米，后者成绩为6分钟28秒。

张奔奔（LisaZhang）-中国女子国家纪录保持者

2020年11月1日，在上海举办的自由潜水比赛中以216米的成绩打破了有蹼动态闭气双蹼项目(DYNB)的国家纪录，超越世界纪录，成为中国首位自由潜水泳池项目世界排名第一。2020年10月，获得全国自由潜锦标赛女子总分冠军，以静态闭气(STA)0:07:52:83、有蹼动态闭气双蹼项目(DYNB)189.3m的成绩获得两个单项冠军，打破2项国家纪录。

金明（WilliamJoy）-中国男子国家纪录保持者。

2020年，金明在2020年全国自由潜水锦标赛包揽4金，成为中国第一个大满贯得主，并破3项国家纪录。

自由潜水被《福布斯》杂志称为世界上第二危险的运动，仅次于跳伞。

昏厥溺水

自由潜水

自由潜水无疑是非常危险的，溺水就是其中的风险之一。当潜水员潜水时，海水会给他们的肺部带来很大的压力，有些人甚至会经历所谓的“浅水昏厥”漂浮过程中接近水面时失去意识。这项运动对身体素质要求很高，但也需要严格的个人关注我们必须排除一切杂念，全身心投入潜水。

潜水时，人体的毛细血管收缩，阻断了血液从心脏到身体末端的流动，使更多的氧气和血液留在心脏和大脑中。接近水面时，毛细血管又开始扩张，血液开始从大脑流向四肢。在这个过程中，大脑缺氧很容易引起昏厥。浅水昏厥只是暂时失去知觉，不会对潜水员产生持久的负面影响健康如果发生得太频繁，就会成为习惯性反应。当大脑缺氧时，身体为了保存氧气，会产生主动休克的自然反应。It 如果它发生在第一次单独潜水时，那就危险了——昏厥本身并不危险，但是无意识地面向水下会导致溺水，所以它 最好和有经验的伙伴一起潜水。在水下30米处，昏厥是一个潜在的致命因素。

主要症状LMC（自主控制能力丧失）,也称“桑巴”因四肢不自主痉挛而得名于巴西桑巴舞。

BO（意识丧失）

更多人害怕“肺部挤压”——潜水时，肺部因压力变小如果水下运动太剧烈或幅度太大，（常见于深度比赛，潜水员转身拉绳），可能导致肺挤压伤，且有反复长期创伤的可能。

自由潜水也会遇到耳膜失压。很难将气体传输到口中，所以潜水员必须学会从肺部将气体吸入口中，并锁定喉咙，以免将空气吞下。口腔中的空气对潜水员来说非常重要，他们希望它能平衡耳朵的压力。如果耳压不平衡，耳膜就会破裂。