李小冉，1976年5月8日出生于北京市朝阳区，毕业于北京舞蹈学院，中国内地女演员。
李小冉 1996年出演个人首部电视剧《保镖之翡翠娃娃》，正式出道；2006年出演都市情感剧《可可西里》，获得第5届北京市文学艺术奖；2008年出演年代剧《凤穿牡丹》获得南方电视台“2008南方盛典颁奖礼”年度最佳女主角；2011年首次参加央视春晚表演小品《午夜电话亭》；2014年出演家庭剧《大丈夫》获得第20届上海电视节白玉兰奖最佳女演员提名；2015年12月，主演都市情感剧《老婆大人是80后》。2018年2月，在都市情感剧《美好生活》中饰演梁晓慧。2019年，其出演的时装剧《因法之名》播出。2020年入围第七届中国电视好演员蓝组女演员。
1996年，参演个人首部电视剧《保镖之翡翠娃娃》，从而进入演艺圈。2000年，出演由赵宝刚执导的年代剧《像雾像雨又像风》，在剧中饰演气质高贵的舞女安琪；同年，与吴若甫搭档主演了古装剧武侠剧《浪迹天涯》。
2001年，与邵峰、卓凡合作拍摄的古装剧《皇宫宝贝》播出；此外，她还拍摄了时装情感剧《爱在阳光灿烂时》，在剧中饰演出身单亲家庭的钢琴教师林心彤；同年，出演由马精武、靳德茂联合执导的古装宫廷喜剧《流氓太医》。 2002年10月，主演由北京紫禁城影业有限责任公司出品的武侠剧《金蚕丝雨》，在剧中扮演女主角独孤凤。
2003年，参演改编自小说《雪后多伦多》的情感剧《别了，温哥华》，在剧中饰演个性泼辣的杨夕；5月30日，主演的古装剧《刺虎》播出；同年，与杜雨露、宋春丽合作拍摄了家庭伦理剧《家变》。
2004年，与张智霖、钟汉良搭档主演了改编自温瑞安同名小说的古装武侠剧《逆水寒》，在剧中扮演毁诺城城主息红泪。
2005年，出演由车凯颂执导的古装剧《大清洗冤录》；8月，与赵文卓、吕良伟、蔡少芬合作拍摄了古装武侠剧《七剑下天山》；9月，主演电视剧《金茂祥》，在剧中扮演开朗大方的女主角徐小曼；此外，她还拍摄了情感剧《巴黎童话》，在剧中饰演时装设计师蓝妮。 2006年7月，在何润东、袁泉主演的爱情偶像剧《白屋之恋》中饰演尹童的母亲童蕾；7月19日，参演的都市情感剧《可可西里》播出，在剧中饰演体育老师马二姐，该剧获得了第5届北京市文学艺术奖；7月27日，参演叶伟信执导的动作片《龙虎门》。 2007年，在许玮伦、立威廉主演的爱情偶像剧《想飞》中饰演模特湘湘；4月，主演都市爱情剧《为爱结婚》，在剧中饰演胡子冲的爱人陆弥；12月，参演改编自巴金同名小说的年代剧《家》，在剧中扮演高觉新的表妹钱梅芬；同年，出演了谍战剧《功勋》。
2008年8月25日，主演的年代剧《凤穿牡丹》播出，李小冉凭借该剧获得南方电视台“2008南方盛典颁奖礼”年度最佳女主角；同年，主演谍战剧《夜幕下的哈尔滨》，在剧中饰演胸外科医生卢秋影；11月，主演剧情片《过界》。
2009年4月15日，主演的军旅剧《军医》播出；11月，主演年代剧《故梦》，在剧中扮演陆天恩的第三任妻子汪莲君；12月，在邓超、范冰冰主演的年代剧《人间情缘》中饰演虚荣的女护士秦倩。 2010年1月，搭档杜淳出演了电视剧《南下》；4月，参演了谍战片《东风雨》；7月，主演了爱情片《无人驾驶》，在片中饰演志雄的妻子常青；8月30日，主演的民国剧《来不及说我爱你》播出。
2011年2月，参加兔年央视春晚，与邵峰共同表演小品《午夜电话亭》；4月，主演了情感剧《春暖花开》，在剧中饰演做事认真讲原则的叶晓薇；7月，主演爱情片《一夜未了情》，在片中饰演空姐顾婷，与潘粤明、林好等主演电视剧《富滇风云》饰演杨映真；12月，主演的都市爱情剧《多多的婚事》播出。
2013年2月，出演的爱情片《爱情不NG》上映；5月，主演年代剧《莲花》；7月31日，与马苏、刘涛共同主演的都市情感剧《今夜天使降临》播出，在剧中饰演产科医生林婷；10月，参演杨文军执导的电视剧《独有英雄》；同年，出演了谍战剧《风筝》，在剧中饰演国民党中统女特工林桃。 2014年2月，与王志文共同主演了家庭剧《大丈夫》，在剧中饰演时尚杂志社副总编顾晓珺，并凭借该剧获得第20届上海电视节白玉兰奖最佳女演员提名；4月2日，参演的年代剧《大河儿女》播出；同年，先后拍摄了都市情感剧《姐妹兄弟》和抗战剧《激战》。
2015年，出演了谍战剧《追击者》；8月，与王耀庆搭档主演了年代剧《毕业歌》；12月，与杜淳共同主演了都市情感剧《老婆大人是80后》；此外，她还和蒋雯丽、郭晓东合作拍摄了情感剧《嘿，孩子》，在剧中饰演电台女主播贾元元。
2016年，在李易峰、周冬雨主演的谍战剧《麻雀》中饰演信仰坚定的革命主义者沈秋霞；4月，出演都市情感剧《下一站，别离》。 2017年2月24日，与张嘉译共同主演都市家庭剧《美好生活》，在剧中饰演杂志社编辑梁晓慧。
2018年4月20日，参演综艺节目《向往的生活 第二季》首播。5月，与吴奇隆联合主演电视剧《月嫂先生》，在剧中饰演外表干练飒爽、公私分明的地产公司副总那娜。
2019年4月14日，主演的时装剧《因法之名》播出，在剧中饰演个性正直的检察官邹雄之女邹桐。10月23日，主演的悬疑刑侦剧《时空来电》播出，在剧中饰演何君。在剧中饰演何君；11月26日，出演的古代传奇剧《庆余年》开播，她在剧中饰演长公主。 2020年3月，参演电视剧《秋蝉》。6月，《在一起》公布了十个单元的片名和主创，李小冉出演电视剧《在一起》的《搜索》单元。9月15日，第七届中国电视好演员入围名单正式公布，李小冉入围蓝组女演员。12月25日，主演的电视剧《往后余生》正式开机。 2021年1月14日，新浪娱乐策划栏目《最美表演》李小冉海报曝光。5月25日，参演的重大革命历史题材剧《光荣与梦想》开播。9月，主演的电视剧《林深见鹿》开机拍摄。12月，凭借作品《光荣与梦想》获得第32届华鼎奖“中国近现代题材电视剧最佳女演员”提名。
2022年1月7日，欢瑞世纪官宣李小冉加入。1月18日，主演的电视剧《今生有你》在央视八套，优酷视频全网独播。1月25日，参演的电视剧《林深见鹿》公开剧组杀青照。2月25日，参加的综艺《王牌对王牌》第七季在浙江卫视播出。6月7日，参演的电视剧《林深见鹿》在中国大陆播出。7月，参演的电视剧《我们的日子》在北京杀青。9月7日，据豆瓣页面显示，位列电视剧《一起来传承吧》演职人员中。12月27日，《正好遇见你》官宣参演阵容，李小冉在列。 2023年1月15日，领衔主演的科幻剧《三体》播出，在剧中饰演申玉菲；1月23日，获得CMG首届中国电视剧年度盛典“年度实力女演员”荣誉。主演的年代剧《我们的日子》将于2月6日在CCTV-1，爱奇艺播出。1月23日，李小冉参加的真人秀《中央广播电视总台第1届中国电视剧年度盛典》在中国大陆上映。
2007年10月，担任粉红丝带的大使。
2015年6月15日，出席了“华谊ELLE之夜”举行的公益活动。 2020年11月25日，第29届华鼎奖评委会正式成立，李小冉担任评委。
2021年1月，担任澳涞坞电视剧演员协会常务理事。
我们的日子2023-02-06
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饰演
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主演李小冉、李乃文 www.qwbaike.cn
三体2023-01-15 www.qwbaike.cn
饰演申玉菲 www.qwbaike.cn
主演张鲁一、于和伟、林永健、李小冉、王子文 www.qwbaike.cn
林深见鹿2022-06-07 www.qwbaike.cn
饰演
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主演靳东、李小冉、岳旸、张瑶、曹磊、黄家婧、牛莉、刘姝彤、徐百慧
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今生有你2022-01-18 www.qwbaike.cn
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主演钟汉良、李小冉、王阳、田蕾希、范诗然、秦鸣悦、古斌、刘大为、陈天明
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光荣与梦想2021-05-25 www.qwbaike.cn
饰演宋庆龄 www.qwbaike.cn
主演侯京健、王劲松、马少骅、张桐、李小冉、刘劲、王丽坤
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秋蝉2020年5月4日 www.qwbaike.cn
饰演江月 www.qwbaike.cn
钱多多嫁人记2011年12月2日
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饰演钱多多 www.qwbaike.cn
主演李小冉，朴海镇，邵兵，黄小蕾，高宝宝，施大生，张俪，乔红
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功勋2007-10-29 www.qwbaike.cn
饰演卓越 www.qwbaike.cn
薛仁贵传奇2006-08-20 www.qwbaike.cn
饰演张美人 www.qwbaike.cn
巴黎童话2005年 www.qwbaike.cn
饰演蓝妮 www.qwbaike.cn
大清洗冤录2005
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饰演魏绮荃 www.qwbaike.cn
家变2004年10月30日 www.qwbaike.cn
饰演柳梦
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钱多多嫁人记
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巴哥正传 www.qwbaike.cn
饰演英达 www.qwbaike.cn
双凤奇案 www.qwbaike.cn
饰演秋菊 www.qwbaike.cn
还看今朝
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饰演胡欣
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别了，温哥华 www.qwbaike.cn
饰演杨夕 www.qwbaike.cn
金蚕丝雨
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老婆大人是80后 www.qwbaike.cn
饰演汪小鹿
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哭也不流泪 www.qwbaike.cn
饰演 梅苑 www.qwbaike.cn
凌云壮志包青天 www.qwbaike.cn
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来来往往
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饰演 戴晓雷/时雨蓬 www.qwbaike.cn
浪迹天涯
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饰演剑秀
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梦幻天空
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饰演张湘
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独有英雄
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饰演粉蝶
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莲花 www.qwbaike.cn
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七剑下天山
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饰演纳兰明慧 www.qwbaike.cn
凤穿牡丹
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刺虎 www.qwbaike.cn
饰演古秀兰
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爱在阳光灿烂时
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大丈夫 www.qwbaike.cn
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故梦
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菩提达摩传奇 www.qwbaike.cn
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南下
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今夜天使降临
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人间情缘
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哥们儿老爸 www.qwbaike.cn
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主演马伊琍 / 李小冉 / 郑恺 www.qwbaike.cn
流氓太医
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大河儿女
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阴丹士林
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追击者
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金茂祥 www.qwbaike.cn
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嘿孩子
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姐妹兄弟 www.qwbaike.cn
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夜幕下的哈尔滨 www.qwbaike.cn
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毕业歌
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为爱结婚 www.qwbaike.cn
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激战
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我的机器人男友 www.qwbaike.cn
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逆水寒 www.qwbaike.cn
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主演张智霖，钟汉良，李小冉，黄智贤，于娜，宋佳 www.qwbaike.cn
因法之名
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可可西里
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下一站，别离
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龙虎门2006年7月27日
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常驻嘉宾节目
华鼎奖提名2次
2021第32届 · 中国近现代题材电视剧最佳女演员《光荣与梦想》提名
2016第19届中国近现代题材电视剧 · 最佳女演员《毕业歌》提名
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2023第1届中国电视剧年度盛典 · 年度实力女演员《今生有你》获奖
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2020第7届 · 蓝组女演员提名
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2011最佳荧幕情侣《来不及说我爱你》获奖
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20092008年度 · 最受观众喜爱女演员获奖
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2008最佳女主角《凤穿牡丹》获奖
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2005第14届 · 电视剧女配角《别了温哥华》获奖
中国电视艺术双十佳获奖1次
2004第4届 · 十佳演员《别了温哥华》获奖
李小冉身材高挑，外形甜美靓丽，给人的第一印象是纤细而灵秀，她的性格果敢独立，生活中的李小冉是一个率真倔强、敢爱敢恨的北方姑娘。（新浪网评）
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