李念，1985年5月30日出生于中国湖北省京山市，毕业于上海戏剧学院表演系，中国内地女演员。
李念 2005年，参演电影《霍元甲》。2009年参演电视剧《蜗居》被观众熟知。2010年主演电影《午夜心跳》。2011年3月出演电视剧《经营婚姻》。2012年产后复出参演电视剧《纸婚》。2014年主演电视剧《绞刑架下的春天》。2017年主演电视剧《大浦东》，出演女一号陈梦蕾。2018年出演正午阳光制作的电视剧《都挺好》，饰演苏家二嫂朱丽。2019年出演电视剧《激荡》。
李念小时候的志向是当一名英姿飒爽的女警。小学五年级被导演选中参演电视剧《追踪》。初中毕业后进入武汉音乐学院学习舞蹈和钢琴。 2002年，顺利考入了上海戏剧学院表演系。
2004年，在钟丽缇、梁冠华主演的古装轻喜历史剧《江湖俏佳人》中饰演头牌歌姬雪儿。9月，在青春偶像剧《极速的浪漫青春》中饰演杨迦。
2005年，搭档陈道明参演年代传奇剧《茉莉花》，在剧中饰演顾家慧。同年，电影《霍元甲》到上戏挑选演员，李念和同学一起参与了剧组面试。最终李念获得了出演电影《霍元甲》中女主角“金玉”的机会，这个角色使她被观众熟知。
李念 2006年，参演民国情感剧《换子成龙》，在剧中饰演孙如云，这是她第一次演反派。同年，参演杨文军执导的历史剧《记忆之城》。 2008年，主演都市家庭剧《蜗居》，在剧中饰演海藻。
2009年7月，秘密赴美接受严苛训练，也是橙天打造“小章子怡”计划的第一步。8月，加盟尤小刚执导的电视剧《杨贵妃秘史》，饰演杨贵妃的母亲“乐奴”。9月8日，主演的战争剧情电影《沂蒙六姐妹》上映，在片中饰演“月芬”。9月16日，来到江南名城无锡，参加上海三元影视投资的电视剧《别对我说谎》拍摄，出演女律师蔡纯蔷。 2010年1月，投入到喜剧电影《房不胜防》的拍摄中。6月，参演“住房”题材电视连续剧《安居乐业》。
2011年7月29日，宣布与橙天娱乐分道扬镳，并连用了3个“万岁”，兴奋之情似乎难以抑制。
2012年6月，产后复出拍摄电视剧《纸婚》，出演女主角顾小影。11月，主演都市爱情剧《爱的秘笈》，饰演贾典娜。
2014年，搭戏严屹宽、陈锦鸿、何明翰参演电视剧《绞刑架下的春天》。
李念 2017年，参演电视剧《大浦东》，出演女一号陈梦蕾。
2018年，参演正午阳光制作的电视剧《都挺好》饰演苏家二嫂朱丽。
2019年，同任重、郭晓东、车晓搭档拍摄电视剧《激荡》，饰演女一号温泉。12月11日，与朱雨辰合作主演的都市情感剧《梦在海这边》首播，饰演赵小青。 2021年7月19日，出演的电视剧《我是真的爱你》在中国大陆播出，在剧中饰演尤雅。12月15日，参演的电视剧《雪中悍刀行》在中国大陆播出。
2022年1月，参加2022年北京广播电视台春节联欢晚会录制。 2022年
2月1日，参加的《2022北京台春晚》播出，表演小品《大“糖”万人迷》。
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雪中悍刀行2021-12-15
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饰演徐脂虎
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www.qwbaike.cn 我是真的爱你2021-07-19 www.qwbaike.cn
饰演 尤雅
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www.qwbaike.cn 爱的秘笈2014年4月21日 www.qwbaike.cn
饰演贾典娜
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www.qwbaike.cn 朋友圈儿 www.qwbaike.cn
饰演任薇薇
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www.qwbaike.cn 梦在海这边 www.qwbaike.cn
饰演赵小青
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www.qwbaike.cn 茉莉花 www.qwbaike.cn
饰演顾佳慧
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www.qwbaike.cn 夏妍的秋天 www.qwbaike.cn
饰演夏妍 www.qwbaike.cn
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远大前程
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极速的浪漫青春 www.qwbaike.cn
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www.qwbaike.cn 九州·海上牧云记
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饰演龙格丹珠
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饰演蔡纯蔷 www.qwbaike.cn
www.qwbaike.cn 爱归来
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饰演静香
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主演权相佑、李念、王耀庆、冯文娟、刘金山
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绞刑架下的春天
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饰演韩雨莲 www.qwbaike.cn
www.qwbaike.cn 江湖俏佳人 www.qwbaike.cn
饰演雪儿
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www.qwbaike.cn 纸婚 www.qwbaike.cn
饰演顾小影
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饰演陈梦蕾
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风雨晋原城
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换子成龙
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饰演孙如云
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经营婚姻 www.qwbaike.cn
饰演罗青鸟
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杨贵妃秘史
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激荡
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饰演郭海藻
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饰演ANDY新女友 www.qwbaike.cn
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都挺好 www.qwbaike.cn
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午夜心跳2010年12月24日 www.qwbaike.cn
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主演任达华，吴镇宇，杨渝渝，姚笛，李念，刘雨鑫，杨舒婷，巴多
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饰演大提琴老师
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参加节目
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2010年3-4月李念将自己在拍摄《蜗居》时穿过的一件马甲捐献出来，参加“蜗牛计划”的慈善义卖活动，旨在筹集善款，为贫困地区儿童建设一所校舍。当获悉该计划还有1万元的缺口时，李念再捐现金1万，圆贫困地区孩子们的新校舍之梦
2010年12月初，在《非常静距离》节目中，自曝自己早已在美国订婚。 2011年7月13日，在其微博上承认与软银赛富合伙人林和平，已经在中国香港登记结婚。 2012年1月25日，通过微博向大家宣布顺利产下双胞胎女儿，小女jessica重达6斤8两。
2013年10月13日，通过微博晒出与双胞胎女儿的合影。
2015年3月14日，顺利产下第二胎，小名叫“旺仔”。
85后的李念，纯美的外表加上温柔的性格，出演过的众多角色中，多数都是乖乖女一类的人物（新浪娱乐评）。
李念
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