坦桑尼亚

坦桑尼亚首都多多马坦桑尼亚是古人类发源地之一。公元前即同阿拉伯、波斯和印度等地有贸易往来。

7～8世纪，阿拉伯人和波斯人大批迁入。阿拉伯人于10世纪末建立过伊斯兰王国，波斯人曾在大陆东部沿海地区和桑给巴尔建立桑给帝国。

1886年坦噶尼喀内陆被划归德国势力范围，1917年11月英军占领坦全境，1920年坦成为英国“委任统治地”，1946年联合国大会通过决议，将坦改为英“托管地”，1961年5月1日坦取得内部自治，同年12月9日宣告独立，一年后成立坦噶尼喀共和国。

桑给巴尔于1890年沦为英国“保护地”，1963年6月24日获得自治，同年12月10日宣告独立，成为苏丹王统治的君主立宪国家。

1964年1月12日，桑人民推翻苏丹王统治，成立桑给巴尔人民共和国。1964年4月26日坦噶尼喀和桑给巴尔组成联合共和国，同年10月29日改国名为坦桑尼亚联合共和国，朱利叶斯·坎巴拉吉·尼雷尔任开国总统，后两度连任，直至1985年主动辞职。姆维尼同年10月27日当选联合共和国第四届总统，1990年连任。

1992年12月桑给巴尔政府擅自加入伊斯兰会议组织，遭联合政府强烈反对，遂并于1993年被迫退出，但联合之争并未平息。

1995年10月坦举行首次多党大选，姆卡帕当选联合共和国总统，萨勒明以微弱优势连任桑给巴尔总统。

1996年以后，桑反对党加紧反对联合的行动。在联合政府的坚决支持下，桑政府采取强硬措施压制反对党活动，坚决维护联合体制。

2000年10月，姆卡帕蝉联联合共和国总统，革命党候选人卡鲁姆当选桑总统并多次表示维护国家联合的立场，进一步打击了桑分裂势力。

2001年以来，联合政府继续巩固统一局面，维护联合政体，争取温和力量，打击桑给巴尔分裂势力，并在预算资金分配和其他事关桑给巴尔切身利益的问题上给予照顾，公联阵不再公开主张分离，转而要求给予桑给巴尔更多自治权力。

2005年12月，基奎特当选联合共和国总统，卡鲁姆蝉联桑总统。

2008年初，革命党曾与公联阵就在桑给巴尔成立联合政府事进行谈判，但未达成一致。

2009年，坦、桑联合问题取得一定进展，但大陆与桑岛在桑油气资源归属等问题上的争议有所升温。桑岛革命党与主要反对党公联阵之间的政治和解谈判在年初中断后于年底恢复，桑总统卡鲁姆与公联阵总书记哈马德举行历史性会谈，受到各方普遍关注。

2010年初，桑岛政治和解出现新动向，革命党和公联阵就组建桑岛团结政府达成一致。同年7月，桑全民公投通过了建立民族团结政府体制的决议新宪法，11月，桑大选顺利举行，桑岛成立民族团结政府成立，桑总统、第二副总统和11名部长来自革命党，桑第一副总统和8名部长来自公联阵。

2015年10月，马古富力当选联合共和国总统。

2021年3月19日，萨米娅·苏卢胡·哈桑在达累斯萨拉姆的总统府内宣誓就职，成为坦桑尼亚第6任总统。任期至2025年。

坦桑尼亚行政区划坦桑尼亚全国共有26大区（Region），169县（District），其中大陆21区，桑给巴尔5区。

26大区名如下：阿鲁沙、达累斯萨拉姆、多多马、伊林加、卡盖拉、基戈马、乞力马扎罗、林迪、曼亚拉、马拉、姆贝亚、莫罗戈罗、姆特瓦拉、姆万扎、北奔巴、滨海、鲁夸、鲁伍马、欣延加、辛吉达、南奔巴、塔波拉、坦噶、南桑给巴尔、北桑给巴尔、西桑给巴尔。

达累斯萨拉姆（Dar es salaam）全国第一大城市，经济，政治中心。印度洋沿海城市。人口约600万（2010年），年平均气温25.8℃。

姆万扎（Mwanza）全国第二大城市，经济比较发达。紧邻非洲第一大湖-维多利亚湖。

阿鲁沙（Arusha）全国第三大城市。离非洲第一高峰--乞力马扎罗山60公里。周围有塞伦盖蒂，恩戈罗恩戈罗大草原。每年世界上最大的动物大迁徙便发生在此。

首都多多马多多马（Dodoma），人口约41万，占地面积2576平方公里，年平均气温22.7摄氏度（原首都为达累斯萨拉姆，坦迁都至多多马计划正在进行中，外国驻坦使馆仍在达累斯萨拉姆）。

由于地理位置以及经济，政治等的原因，坦桑本国人之外的人都认为达累斯萨拉姆是坦桑尼亚的首都。事实上达累斯萨拉姆不是坦桑尼亚的首都。

1891年至1916年为德属东非的首都。1961年至1964年为坦噶尼喀首都，后来为坦桑尼亚首都。1974年，坦桑尼亚议会决定把首都迁往内地城镇多多马。

坦桑尼亚地图坦桑尼亚国土面积94.5万平方公里，其中桑给巴尔2657平方公里。坦桑尼亚联合共和国包括坦噶尼喀、桑给巴尔(桑给巴尔由安古迦岛、奔巴岛及20多个小岛组成)两个组成部分。位于非洲东部、赤道以南，大陆东临印度洋，南连赞比亚、马拉维和莫桑比克，西邻卢旺达、布隆迪和刚果（金），北界肯尼亚和乌干达。大陆海岸线长840公里。

坦桑尼亚全境地形西北高，东南低，呈阶梯状。东部沿海为低地，西部内陆高原面积占内陆总面积一半以上，东非大裂谷从马拉维湖分东西两支纵贯南北。东北部的乞力马扎罗山的基博峰海拔5895米，是非洲最高峰。

坦桑尼亚东部沿海地区和内陆的部分低地属热带草原气候，西部内陆高原属热带山地气候，大部分地区平均气温21～25℃。桑给巴尔的20多个岛屿属热带海洋性气候，终年湿热，年平均气温26℃。

坦桑尼亚海滩降雨类型分为双峰态分布和单峰态公布。具有双蜂态分布降雨的区域包括维多利亚湖盆地周边省份，东北部高地，沿海及内陆的东北部，双峰态分布降雨区域的特点是有长短两个雨季，短雨季出现于9月至12月，总降雨量可达200～500毫米，长雨季出现于3月至5月，降雨量达300～600毫米；双蜂态分布降雨区域之外的区域均属单蜂态分布降雨区域，降雨时间从11月至4月，降雨量达500～1000毫米。

坦桑尼亚主要河流有鲁菲季河（长1400公里）、潘加尼河、鲁伏河、瓦米河等。湖泊众多，有维多利亚湖、坦噶尼喀湖和马拉维湖等。

坦桑尼亚美景坦桑尼亚矿产资源丰富，截至2014年已探明的主要矿产包括黄金、金刚石、铁、镍、磷酸盐、煤以及各类宝石等，总量居非洲第五位。坦桑尼亚的天然气资源储量也非常巨大，根据坦桑尼亚官方公布的数据，坦桑尼亚已探明天然气储量达44万亿立方英尺，预计总储量至少可达200万亿立方英尺。

黄金

大陆许多地区均有发现，其中维多利亚湖在地质和规模上可与澳大利亚、加拿大、南非及津巴布韦的主要黄金产地相媲美，已探明储量1800万盎司，估计储量高达3000万盎司。

钻石截至2014年已知300个金伯利岩中约有20%储有钻石，已探明钻石矿产储量为250万吨。此外，600处地质特性类似的金伯利岩及东非大裂谷、鲁克瓦湖和塞勒斯盆地边缘的冲击地带也有钻石矿藏。

宝石

红宝石、绿宝石、祖母绿、坦桑蓝、石榴石、电气石均有发现。

铁矿已探明储量8500万吨，估计储量超过3亿吨。

磷酸盐探明储量1000万吨。高岭土估计储量20亿吨。黑砂估计储量4725万吨。

天然气已探明储量44万亿立方英尺，其中78%位于印度洋深海。

（以上数据统计截止日均为2014年）

氦气

在坦桑尼亚的东非大裂谷发现了巨量的氦气田，估计储量多达540亿立方英尺。

坦桑尼亚国旗坦桑尼亚国旗呈长方形，长与宽之比为3:2。旗面由绿、蓝、黑、黄四色构成，左上方和右下方为绿色和蓝色的两个相等的直角三角形，带黄边的黑色宽条从左下角斜贯至右上角。绿色代表土地，还象征对伊斯兰教的信仰；蓝色象征河流、湖泊和海域；黑色代表非洲黑人；黄色象征丰富的矿产资源和财富。

坦桑尼亚国徽坦桑尼亚国徽是1964年在坦噶尼喀国徽的基础上稍事修改而制定的，中央的盾面分为四部分：最上面燃烧的火炬划破黎明前的黑暗，点亮了自由与希望的火种；其下绘有坦桑尼亚国旗的图案；再下面的红地上有交叉的战斧与长矛；最后是印度洋的海水以及境内的湖泊。盾徽下面是非洲第一峰——白雪皑皑的乞力马扎罗山；融化的冰峰雪水滋润了大地，山峰两旁长满咖啡和棉花，代表国家欣欣向荣的农业生产。一对当地男女守护在盾徽两侧，手持象牙。横跨山腰的白色饰带上，坦桑尼亚人用斯瓦希里语抒发出“自由与统一”的心愿。

丁香，被子植物门－双子叶植物纲－唇形目－木犀科－丁香属。落叶灌木或小乔木；大部供观赏用，有些种类的花可提制芳香油，亦为蜜源植物，木材供建筑和家具用。

《上帝保佑非洲》

歌词大意：上帝保佑阿非利加洲。上帝保佑她的众领袖。祝愿非洲和她的人民，拥有才智聪明，享有统一、享有和平。祈求上帝保佑非洲，祈喜庆上帝保佑非洲，上帝保佑非洲儿女，我们祈求。

灰冠鹤灰冠鹤。灰冠鹤高1米及重3.5公斤。

全身羽毛主要是灰色的。

双翼大部份为白色，也有多种不同的颜色。

头部有一束金羽毛冠。

面部两侧白色，喉上有一个鲜红色的气囊。

喙相对较短及呈灰色，脚是黑色的。

截止到2020年，坦桑尼亚总人口为59,734,213，人口数量在非洲国家中居第六位。其中坦桑尼亚大陆5369万，桑给巴尔220万，男性2736万，女性 2853万，每年新增人口约200万，死亡人口约40万，年均增长约160万人。 城镇人口约占总人口的33.8%。共有126个民族，人口超过100万的有苏库 马、尼亚姆维奇、查加、赫赫、马康迪和哈亚族，另有一些阿拉伯人、印巴人和欧洲人后裔。

坦桑尼亚总人口中班图语系人约占95%，尼罗特语系人占4%，另外1%的人口由阿拉伯人、印巴人和欧洲人后裔及上述少数民族与当地人通婚的后代组成。现有126个民族，主要有苏库马（SUKUMA）、马孔德（MAKONDE）、查加（CHAGA）、哈亚（HAYA）、尼亚姆韦齐（NYAMWEZI）等。

达市姆卡帕大楼坦桑尼亚实行联邦总统制。革命党长期执政，政局稳定。1995年10月举行首次多党大选，反对党公民联合阵线（CUF）指责革命党在大选中舞弊，拒不承认桑给巴尔萨勒明政府。1996年6月革命党召开全国代表大会，姆卡帕当选党主席，实现党政一元化领导。1997年11月，革命党召开第五次全国代表大会，姆连任党主席。1999年10月，坦“国父”、前总统尼雷尔去世，姆在高举尼倡导的联合、团结旗帜的同时，大力加强执政党和政权建设，政局继续保持稳定。2000年10月，革命党在第二次多党选举中以绝对优势胜出。但反对党公民联合阵线拒不承认桑岛大选结果，并号召其支持者举行抗议活动，引发大规模流血冲突。姆卡帕政府采取坚决措施，维护社会秩序，同时与反对党对话，推动朝野两党签署和解协议，维护了社会稳定。2002年10月姆蝉联革命党主席后，继续以发展经济、脱贫减困为施政重点，同时推进反腐、良政，缓解宗教矛盾和朝野矛盾，革命党执政地位进一步巩固。2005年12月，原外长基奎特在第三次多党选举中当选总统，革命党在同期举行的议会选举中赢得232个选区席位中的206席，占88%。2006年6月，基奎特当选革命党主席。基奎特执政以来，在继承姆卡帕时期内外政策的基础上，提出以“新热情、新活力、新速度”全面推进各项事业，加强党建和党内团结，力主同反对党对话，推动联合政府同桑给巴尔革命政府定期磋商，加大力度惩治腐败，努力塑造亲民、务实的政府形象。2008年，基奎特总统先后撤换涉嫌腐败的中央银行行长、责令总理辞职并重组内阁，以表明实施良政的决心。2010年，革命党以较大优势赢得总统和议会选举，反对党在议会席位有所增加。2012年，基奎特总统大幅改组政府内阁，并任命大批省、县级年轻官员，表现出提高政府施政水平、打击腐败的决心。2012年11月，革命党召开第八次全国代表大会，基奎特连任党主席。2015年10月，马古富力当选总统。2016年7月，革命党召开全国特别代表大会，选举马古富力为党主席。马古富力总统上任后多次改组内阁。2020年10月，马古富力以创纪录的83%得票率再度当选，革命党赢得国民议会264个直选席位中的256个。2021年3月马逝世后，副总统哈桑根据宪法规定接任总统。

坦桑尼亚

1977年4月制定联合共和国宪法，后经14次修改。联合共和国分设联合政府和桑给巴尔地方政府。1992年第8次宪法修正案明确提出，坦桑尼亚是多党民主国家，奉行社会主义和自力更生政策。1994年第11次宪法修正案规定，联合共和国政府设总统和1名副总统，总统为国家元首、政府首脑和武装部队总司令，由选民直选产生，获简单多数者当选，任期5年，可连任一届。总统与副总统必须来自同一政党，并分别来自大陆与桑给巴尔，副总统不能由桑总统或联合共和国总理兼任，每届任期5年，连任不得超过两届。总统任命总理，由总理主持联合政府日常事务。2000年第13次宪法修正案重新界定了坦政治体制，确认原宪法中的“社会主义”和“自力更生”等原则代表民主、自立、人权、自由、平等、友爱、团结。2010年大选后，坦国内修宪呼声不断。2011年11月，《宪法修订法案》获议会通过。2012年4月，修宪委员会成立。6月和12月，新宪法一稿和二稿先后出台，提出设立坦噶尼喀、桑给巴尔和联合政府三个政府、缩减联合事务、限制总统权力等重大修改。2014年10月，制宪会议通过新宪法草案，决定维持两政府架构。新宪法草案原定于2015年4月进行公投，但因技术原因被无限期推迟。

桑给巴尔现行宪法于1979年制定，后历经修订。根据2010年修订的桑宪法，桑总统为桑团结政府首脑，取消首席部长设置，新设第一和第二副总统。桑选举与联合共和国总统大选同时举行，桑总统候选人由桑各政党提名，经桑全体选民直选，获1/2以上选票者当选，任期5年，可连任一届。总统对政府事务拥有决定权，第一和第二副总统向总统负责。第一副总统由在大选中获代表会议第二大议席的政党的成员出任。第二副总统由与总统来自同一政党的议员担任，经总统任命，作为总统的主要助手并在代表会议中负责政府事务，在总统逝世或无法履行公务时代行职权。总统和副总统根据各政党的议席比例分配和任命内阁部长。桑团结政府有权处理除外交、国防、警务、税收、银行、货币、外汇、航空、港口和邮电等22项联合事务以外的桑内部事务。

一院制，称国民议会，是联合共和国最高立法机构。议会选举与总统选举同时进行，每5年举行一次。本届议会是独立后的第十二届议会，2020年11月成立。现任议长乔布·尤斯蒂诺·恩杜加伊（Job Yustino Ndugai）。

桑给巴尔人民代表会议为桑立法机构，拥有联合事务以外的桑事务立法权。本届代表会议于2020年11月选出，法定代表共88人，其中革命党54人。议长祖贝尔·阿里·毛利德（Zubeir Ali Maulid）。

设有联合政府和桑给巴尔政府。联合政府实行总统制，内阁由总统、副总统、总理、桑给巴尔总统和各部部长组成。2021年3月哈桑总统上任后成立新内阁，主要成员有：副总统姆菲利普·伊斯多·姆潘戈（Philip Isdor Mpango）、桑给巴尔总统侯赛因·阿里·姆维尼（Hussein Ali Mwinyi）、总理马贾利瓦·卡西姆·马贾利瓦（Kassim Majaliwa Majaliwa）、外交与东非合作部部长利贝蕾塔·穆拉穆拉（女，Liberata Mulamula）、总统府省级行政和地方政府事务国务部长乌米·阿里·姆瓦利穆教授（女，Ummy Ali Mwalimu）、总统府公务服务管理和良政事务国务部长穆罕默德·奥马里·姆琴盖鲁瓦（Mohamed Omary Mchengerwa）、财政计划部部长姆维古卢·恩琴巴（Mwigulu Nchemba）等。

本届桑给巴尔政府于2020年11月组成，主要成员有：总统侯赛因·阿里·姆维尼（Hussein Ali Mwinyi），第一副总统奥斯曼·马苏德·奥斯曼（Othman Masoud Othman，在原第一副总统哈马德去世后接任)，第二副总统苏莱曼·阿卜杜拉（Suleiman Abdalla）。

设有宪法特别法院、上诉法院、高级法院、地方法院以及检察院、司法人员委员会和常设调查委员会。桑给巴尔岛和奔巴岛各设一伊斯兰教法庭，处理违反伊斯兰教义案件。大法官伊卜拉罕·哈米斯·祖马（Ibrahim Hamis Juma），总检察长乔治·马萨祖（George Masaju）。

桑给巴尔独立行使司法权，但上诉案件由联合共和国上诉法院审理。桑大法官哈米德·马哈姆德·哈米德（Hamid Mahamoud Hamid），总检察长阿德拉德斯·凯兰基（Adelardus Kilangi）。

坦政党经历了由多党制向一党制、又从一党制向多党制转变的历程。1992年7月改行多党制，现有正式注册政党22个。主要政党包括：

（1）坦桑尼亚革命党（Chama Cha Mapinduzi）：执政党，由原坦噶尼喀非洲民族联盟和桑给巴尔非洲设拉子党于1977年合并而成。全国代表大会是最高权力机构，每5年举行一次。全国执行委员会是最高决策机构，中央委员会负责领导和处理日常工作。建有省、县、乡支部百户区（WARD）、十户组（CEU）等各级组织机构，影响深入到坦社会的各个层面。主张坚持社会主义和自力更生原则，强调发展经济，在公正、平等和人道的基础上建立一个平等、正义的社会。2000年坦宪法修正案对“社会主义”含义进行了重新界定，但革命党迄未修改党章。2021年4月，革命党召开特别党代会，全票通过总统哈桑担任党主席的提名。大陆地区副主席菲利普·曼古拉（Philip Mangula），桑给巴尔地区副主席阿里·穆罕默德·谢因（Ali Mohamed Shein），总书记丹尼尔·琼格罗（Daniel Chongolo）。有党员1200余万。

（2）民主发展党（Chama Cha Demokrasiana Maendeleo）：现为议会最大反对党，1992年成立。主张单独成立坦噶尼喀政府，反对种族歧视，提倡人人平等。主席弗里曼·姆博维（Freeman Mbowe），总书记温森特·马赛基（Vincent Mashinji）。有党员约100万。

（3）公民联合阵线（The Civic United Front）：反对党，1992年由桑给巴尔多党促进委员会和人民党合并组成，但政治影响主要集中在奔巴岛和桑给巴尔岛。提倡人民共同富裕的原则，在联合问题上极力维护桑给巴尔的民族利益和自主权，主张成立联合政府及坦噶尼喀和桑给巴尔地方政府三个政府。2015年大选期间，党主席利蓬巴不满总书记哈马德支持反对党联盟推举洛瓦萨为总统候选人，一度宣布辞职，随后又收回辞职，公联阵由此分裂为利蓬巴派和哈马德派。坦政党注册办公室宣布承认利蓬巴派，2018年坦法院做出同样判决。哈马德及其支持者宣布脱离公联阵，加入变革与透明联盟党。。

（4）变革与透明联盟（Alliance for Change and Transparent,简称ACT）：2014年注册成立，政治影响主要集中在奔巴岛和桑给巴尔岛。主张发展经济、完成政府架构、在以人民为本的宪法上建立公平公正的联合政府。该党领袖左托·卡布韦（Zitto Kabwe),主席赛义夫·沙里夫·哈马德（Seif Sharif Hamad)，已故，总书记阿多·沙布（Ado Shaibu）。

（5）坦桑尼亚劳动党（Tanzania Labour Party）：反对党，1993年成立。1999年原全国建设和改革会议主席姆雷马率其支持者集体反水加入劳动党后，该党实力大增。主席奥古斯丁·姆雷马（Augustine Mrema），总书记哈罗德·贾夫（Harold Jaffu）。

（6）联合民主党（United Democratic Party）：反对党，1994年成立。主张成立坦噶尼喀政府，重视社会发展，强调应加大对教育和医疗事业投入，推行土地私有化。主席约翰·切约（John Cheyo），总书记穆萨·克维基马（Musa Kwikima）。

（7）全国建设和改革会议（The National Convention for Construction and Reform）：反对党，1991年成立。主要由律师和学者组成，要求扩大民主，保护基本人权和自由，主张在联合体制内建立三个政府，即联合政府、坦噶尼喀政府和桑给巴尔政府，争取坦噶尼喀民族权利。主席詹姆斯·姆巴蒂阿（James Mbatia），总书记博利斯亚·姆瓦伊塞杰（Polisya Mwaiseje）。

其它反对党有：多党民主联盟（The Union for Multi-Party Democracy）、坦桑尼亚民主联盟党（Tanzania Democratic Alliance Party）、全国民主联盟（National League for Democracy）、国家重建同盟（The National Reconstruction Alliance）、联合人民民主党（United People’s Democratic Party）、变革与透明联盟（Alliance for Change and Transparency)等。

坦噶尼喀和桑给巴尔于1964年组成坦桑尼亚联合共和国，此后联合问题时有起伏。1992年12月桑给巴尔政府擅自加入伊斯兰会议组织，遭联合政府强烈反对，遂于1993年被迫退出，但联合之争并未平息。1996年以后，桑反对党公民联合阵线加紧反对联合的行动。在联合政府的坚决支持下，桑政府采取强硬措施压制反对党活动，坚决维护联合体制。2000年10月，卡鲁姆当选桑总统后，多次表示维护国家联合的立场，进一步打击了桑分裂势力。2001年以来，联合政府继续巩固统一局面，维护联合政体，争取温和力量，打击桑给巴尔分裂势力，并在预算资金分配和其他事关桑给巴尔切身利益的问题上给予照顾，公联阵不再公开主张分离，转而要求给予桑给巴尔更多自治权力。2008年初，革命党曾与公联阵就在桑给巴尔成立联合政府事进行谈判，但未达成一致。2009年，坦、桑联合问题取得一定进展，但大陆与桑岛在桑油气资源归属等问题上的争议有所升温。桑岛革命党与主要反对党公联阵之间的政治和解谈判在年初中断后于年底恢复，桑总统卡鲁姆与公联阵总书记哈马德举行历史性会谈，受到各方普遍关注。2010年初，桑岛政治和解出现新动向，革命党和公联阵就组建桑岛团结政府达成一致。同年7月，桑全民公投通过了建立民族团结政府体制的新宪法，11月，桑大选顺利举行，桑民族团结政府成立。2015年10月，桑给巴尔大选，因存在舞弊行为，结果宣布无效。2016年3月，桑给巴尔重新举行总统选举，革命党候选人谢因以91.4%得票率成功连任，公联阵以选举缺乏法律依据为由予以抵制。2020年12月，革命党候选人姆韦尼当选总统，变革与透明联盟候选人哈马德被任命为桑岛第一副总统，桑成立新一届民族团结政府。但2021年2月，哈马德因病去世。

 萨米娅·苏卢胡·哈桑（Samia Suluhu Hassan），女，1960年出生，历任世界粮食计划署桑给巴尔项目官员，坦非政府组织协会执行主任，桑给巴尔劳动、性别发展和儿童部部长，旅游、贸易和投资部部长等职。2010年11月任坦副总统府联合事务国务部长，2015年10月当选副总统，2020年10月连任。2021年3月，原总统马古富力逝世后根据宪法规定正式接任总统。

米库米天然动物园坦桑尼亚是联合国宣布的世界最不发达国家之一。经济以农业为主，平年粮食勉强自给。工业生产技术低下，日常消费品需进口。

1967年实行国有化和计划经济，以建设集体农庄为中心，开展严重脱离国情的“乌贾马”社会主义运动，致使经济发展严重滞后。

1986年起接受国际货币基金组织（IMF）和世界银行的调改方案，连续三次实行“三年经济恢复计划”。近年，坦政府将脱贫作为政府工作重点，执行以经济结构调整为中心的经济改革政策，推进经济自由化和国有企业私有化进程，坚持适度从紧的财政、货币政策，使国民经济得到缓慢回升。同时，密切与西方捐助国和国际金融机构的关系，谋求吸引外资、减免外债和获得更多援助。2001年以来，坦成立以总统为首的“国家商业协会”和以总理为首的“投资指导委员会”，减免外资企业税费和高科技产品进口税，出台微型信贷政策，扶植中小企业发展。IMF和世行认定坦桑达到重债穷国动议完成点，将于20年内减免其30亿美元外债。2002年10月，IMF将其在非洲的第一个技术援助中心——东非技援中心设在坦。

2011年，出台《国家发展规划五年计划（2011-2015）》，确定了农业、基础设施、工业、旅游、人力资源、信息通讯六大优先发展领域。马古富力总统执政后，积极落实竞选承诺，大刀阔斧推进改革，着力改善政府服务水平和民生。

2016年出台《国家发展规划五年计划（2016-2020）》，将工业经济成型、经济和人力发展整合、创造良好的营商投资环境和加强监管确定为四大优先发展领域。近十年，坦桑尼亚经济平均增长率约7%，在撒哈拉以南非洲名列前茅，制造业、矿业和旅游业发展强劲，外国直接投资存量持续增长。但经济结构单一、基础设施落后、发展资金和人才匮乏等长期阻碍经济发展的问题仍然存在。

2020年主要经济数字如下：

　　国内生产总值（GDP）：659.46亿美元

　　国内生产总值增长率：1.9%

　　人均国内生产总值：1137美元

　　通货膨胀率：3.8%

　　外债总额：209.11亿美元

　　外汇储备：46.97亿美元

　　汇率：1美元=2318坦桑尼亚先令

　　（资源来源：2021年1月《伦敦经济季评》预测）

大陆制造业以农产品加工和进口替代型轻工业为主，包括纺织、食品加工、皮革、制鞋、轧钢、铝材加工、水泥、造纸、轮胎、化肥、炼油、汽车装配和农具制造等。桑给巴尔工业以农产品加工为主，主要有椰子加工厂、丁香油厂、碾米厂、糖厂、石灰厂、自来水厂、发电厂和印刷厂等。

坦桑尼亚有7个农业生态区，每个生态区都有各自的优势农作物，不过所有生态区都种植主要粮食作物。按照坦桑尼亚种植业分类，农作物主要为3大类：粮食作物，传统出口作物和非传统出口作物。粮食作物又进一步分为3类：主要主食作物，耐旱粮食作物和其它主食作物。主要主食作物包括玉米、水稻、小麦；其它主食作物包括爱尔兰马铃薯、甜薯、香蕉、大蕉、甘蔗；耐旱作物包括木薯、高粱、粟米。主要传统出口作物为咖啡、棉花、腰果、烟草、茶叶、剑麻、除虫菊、丁香。非传统出口作物包括各类油料作物、豆类、香料、可可和装饰花卉等。

玉米：主要由小农户种植，主要种植区域包括阿鲁沙区、多多马区、伊林加区、姆贝亚区、鲁夸区和鲁伍马区。产量很少超过3百万吨。据称不利的气候条件是产量低的原因。

水稻：主要由小农户种植，也有几个国家农业粮食公司（NAFCO）的大型水稻农场大规模种植。大规模种植多依靠现代化灌溉设施完成，而小型种植则完全依靠自然降雨或传统灌溉。全国年产水稻60万～70万吨。主要种植区域为Shinyanga、Mwanza、Morogoro、Mbeya和Tabora。

小麦：全国平均年产小麦7万吨，最大生产小麦的单位是HANNANG小麦联合体，该联合体由数个农场组成，总种植面积达4000公顷。这些农场位于Arusha的Hannang区，全部是NAFCO的自主经营的子公司。20世纪70年代，NAFCO在加拿大国际发展署（CIDA）的帮助下开发经营了这些农场，CIDA对NAFCO的援助于1993年结束。除了NAFCO的这些农场外，位于Arusha、Iringa和Kilimanjaro省的一些大型私人农场也生产水稻。此外，一些小农户也生产小麦作为口粮。

甘蔗；主要由4家大型种植园公司种植，它们分别是Kilombero甘蔗公司、Mtibwa甘蔗园、Tanganyika种植公司、Kagera甘蔗有限公司。此外在Kilombero和Mtibwa还有一些外来投资者种植甘蔗。全国蔗糖的年产量约为11.5万吨，而年需求量达30万吨，每年需要进口20多万吨。

木薯：与粟米一样，可在全国大部分地区种植。主要种植区为Mtwara、Lindi、滨海省、达累斯萨拉姆、Shinyanga、Tabora、Mwanza、Rukwa、Kagera、Kigoma和Mara省。在Mwanza、Shinyanga、Tabora、和Mara省，木薯是主食作物之一。

高粱：作为耐旱作物，几乎全国各个省区都可种植，有传统品种和改良品种（如SERENA和LULU）。普遍种植区域为Dodoma、Singida、Tabora、Shinyanga、Mwanza和Mara等省。

粟米：耐旱作物之一，主要种植于Dodoma、Singida、Shinyanga、Mtwara、Lindi、Rukwa和Mara等省。主要类型为Bulrush粟米和Finger粟米。除个别地区作为主食作物外，大部分用作当地啤酒生产原料。

咖啡：是传统出口作物之一，可生长于全国各地，近20年种植面积增加了一倍多，但年产量始终徘徊在5万吨左右。产量难以提高的主要原因是树龄老化、投入减少、病害增加、生产成本增加及市场回报低等。种植Mild Arabica咖啡的省份为Kilimanjaro、Arusha、Mbeya和Ruvuma；种植Robusta咖啡的主要为Bukoba省；种植Hard Arabica咖啡的主要为Kigoma和Morogoro省。行业归口管理部门为坦桑尼亚咖啡局。

棉花：主要种植区域在维多利亚大湖区、Tabora、Morogoro、Singida和滨海省。产量有上升趋势，每公顷产量为400公斤。低产原因据称为品种差、不施用化肥、土壤肥力下降及农药使用不当。有年产籽棉30万吨的潜力。行业归口管理部门为坦桑尼亚棉麻种子局。

腰果：主要种植区域在Mtwara、Lindi、滨海、Ruvuma和Tanga等省，以小农户种植为主。大部分以未加工过的原果出口，只有很小部分加工后在国内消费。腰果年产量80万吨，年加工能力为10万吨。实际年加工腰果3万吨。行业归口管理部门为坦桑尼亚腰果局。

烟草：是坦桑尼亚传统出口作物之一，排位仅次于咖啡、棉花和茶叶之后，年产3万吨，主要种植区域在Iringa、Tabora、Mbeya、Ruvuma、Kagera、Kigoma、Morogoro、Tanga、Lindi、Kagera年产量约3万吨。

茶叶：种植区域分布于Mbeya、Iringa、Tanga和Kagera省，大小型农场均有种植，以大型农场种植为主。有加工生产红茶和绿茶的能力。年产2.3万吨。

剑麻：剑麻纤维曾是坦桑尼亚的主要换汇产品，1970年代由于人工合成纤维的流行，剑麻纤维市场需求受到冲击，种植面积锐减。主要种植区域分布在莫罗戈罗区和坦噶区，年产量2.8万吨。行业归口管理部门为坦桑尼亚剑麻局。

除虫菊：以小农户种植为主，种植区域分布于姆贝亚区和伊林加区的南部高地。估计年产量为2500吨。行业归口管理部门为坦噶尼喀除虫菊局。

油料作物：非传统作物，主要包括工业用及油料作物，如：蓖麻、向日葵、花生、芝麻、椰子、棉籽和黄豆。很多省份都有适合多种油料作物生长的土壤和气候条件。.主要产区在希尼安加区、姆万扎区、多多马区、姆特瓦拉区、姆贝亚区、伊林加区、鲁伍马区、辛吉达区、马拉区、林迪区、塔波拉区、莫罗戈罗区和乞力马扎罗区。各油料作物年产量不很稳定，主要受市场波动和国际市场价格影响。

豆类：主要包括黄豆、豇豆、木豆、绿豆、黄鹰嘴豆和绿鹰嘴豆等。主要种植区在Kagera、Shinyanga、Mbeya和Arusha等省。在研究、推广及现代化投入方面缺乏支持力度是制约产量提高的因素。

香料：包括胡椒、辣椒、姜、洋葱、元荽、蒜、姜黄、桂皮、香草、小豆蔻等。面临的主要问题是优质改良品种缺乏和产后存贮加工技术落后。这类香料作物出口前景比较乐观。

可可：对降雨和土壤的要求较高，易受病虫害侵扰。主要种植于姆贝亚、坦噶和莫罗戈罗市，是该地区小农户的重要收入来源，也是坦换取外汇的作物之一。

花卉种植：坦桑尼亚的气候条件适合热带和温带花卉的种植，种植花卉的主要地区是阿鲁沙区、乞力马扎罗区和达累斯萨拉姆，其出产的鲜花主要销往欧洲。

水果蔬菜：主要由小农户以传统方式种植水果蔬菜。在滨海区、达累斯萨拉姆区、坦噶区、姆特瓦拉区、林迪区等区，种植的主要水果蔬菜为柑桔、芒果、椰子、柠檬、西瓜、木瓜、辣椒、茄子、西红柿、秋葵、洋葱、元白菜。在中部地区的多多马、辛吉达和塔波拉等区，以西红柿、洋葱、葡萄种植为主。维多利亚地区主要种植元白菜、西红柿、豆类、芒果、大蕉、香蕉。南北高地主要种植的水果蔬菜为西红柿、元白菜、洋葱、马铃薯、胡萝卜、花椰菜、梨、桃、李、鳄梨、大蕉和香蕉等。

旅游资源丰富，非洲三大湖泊维多利亚湖、坦噶尼喀湖和尼亚萨湖（马拉维湖）均在坦边境线上，海拔5895米的非洲第一高峰—乞力马扎罗山世界闻名。其它自然景观有恩戈罗恩戈罗火山口、东非大裂谷、马尼亚纳湖等，另有桑岛奴隶城、世界最古老的古人类遗址、阿拉伯商人遗址等历史人文景观。坦三分之一国土为国家公园、动物和森林保护区。共有塞伦盖蒂、恩戈罗恩戈罗等15个国家公园、50个野生动物保护区、1个生态保护区、2个海洋公园和2个海洋保护区，超过3万间旅馆客房。2018年，外国游客赴坦人数达149万人次，比上年增加16万人次；旅游业外汇收入24.3亿美元，同比上升7.13%。

出口以初级农产品为主，其中棉花、剑麻、腰果、咖啡、烟草、茶叶、丁香出口占外汇收入的80%。工矿业出口产品主要有钻石、黄金、纺织品、服装、皮革制品、鞋、树胶、铝制品等。进口以工业生产资料和工业品为主，主要有仪器、饮料、机械设备、金属制品、交通运输工具、石油等。2019年，坦对外贸易总额为133.05亿美元，其中出口额53.77亿美元，进口额79.28亿美元。2020年，坦对外贸易总额为137.67亿美元，其中出口额75.83亿美元，进口额61.84亿美元。主要贸易伙伴有中国、印度、德国、英国、日本、沙特、荷兰、意大利、新加坡、肯尼亚等。

1990年成立投资促进中心，负责审批投资项目，向国内外投资商提供咨询。1997年颁布《坦桑尼亚1997年投资法》。2002年颁布《出口加工区法案》。截至2017年底，坦吸引外资存量为203.51亿美元。据联合国贸发会议发布的2020年《世界投资报告》显示，2019年，坦吸收外资流量为11.1亿美元。外资主要集中在矿业、旅游业、农业、制造业和通讯业等领域。坦政府鼓励外商更多投资于农业、教育、医疗，以及公路、铁路、机场和旅馆建设等项目。目前，中国、英国、印度、肯尼亚、南非等是坦主要外资来源地，其中来自中国、南非、印度等新兴经济体的投资较为活跃。中国是坦第一大外资来源国。

外国援助在坦国民经济中占有重要地位，近年来坦每年接受外援9亿美元左右，其中发展伙伴（Development Partners）通过总体预算支持（General Budget Support）等方式向坦提供援助。主要发展伙伴有英国、印度、南非、荷兰、肯尼亚、美国、加拿大、意大利、德国和国际货币基金组织、世界银行、欧盟、非洲开发银行等。

坦桑尼亚官方语言为英语。

坦桑尼亚崇尚信仰自由，坦噶尼喀（大陆）居民中32%信奉天主教和基督教，30%信奉伊斯兰教,其余信奉原始拜物教；桑给巴尔99%的居民几乎全部信奉伊斯兰教。

坦桑尼亚的马赛人在迎接重要宾客时，都要踩高跷，以脚不沾地，表示全身干净，表达了他们对客人的热情尊重。

坦桑尼亚人的婚恋，别具一格，五花八门。马赛族至今仍流行“指腹为婚”的习俗。妇女一旦怀孕，许多生有男孩的母亲或亲属就要来提亲，以便为自己的孩子择妻。如果孕妇生下的是女孩，就将与男孩成为终生伴侣；如果生的是男孩，就要结为终生好友。

哈亚族盛行“摸脚完亲”。男方父母向女方父母提亲，当女方父母同意将女儿许配给男方时，男方父母要摸一下女方双亲的脚以示谢意，这就表示这桩婚事已然说定。如果“摸脚定亲”后，女方反悔，男方可上告祖灵，请求对女方加以惩罚。这完全是父母包办式婚姻。

“露乳引情郎”是哈亚族人的另一种习俗。哈亚族姑娘为了吸引小伙子注意，常把乳房袒露在外，并把这看作是一种自然美。同时这也是为了取得父亲的监督，根据乳房的变化，父母可以发现自己的女儿是否已经怀孕，如果未婚先孕，会被看作是家门不幸。

坦桑尼亚人民能歌善舞，舞蹈是生活中不可缺少的一部分。坦桑尼亚有120多个部族,各部族都有自己的传统舞蹈，有的表现人从诞生直到死亡的生活过程，有的表现社会中重大的活动，如战争、丰收等，此外还有表现田间耕作、狩猎、求神祭祀等内容的。其中著名的有：坦噶区沿海地区的“乌卡拉”──一种猎人舞，猎人手持弓箭,双腿蹲跳;妇女手持盛肉的簸罗，扭动两胯。流传在桑给巴尔的传统舞蹈“姆威赛”，是奔巴岛上最有代表性的舞蹈，现已成为国内许多专业团体经常演出的节目之一。舞蹈时男演员小腿裹有数十枚棕榈叶编成的菱形空壳，内装一种叫姆赛威的坚硬植物种子，动作以脚下打点和胯部扭动为主。舞蹈节奏由缓慢逐渐变为欢快，舞姿舒展含蓄。坦桑尼亚北部以农业为主的姆万扎地区和辛延加地区流行的“布戈博戈布”也是一种传统的有特色的农村舞蹈，通常在耕种或开垦土地以前表演，以示庆贺、祈求丰收。演员手握锄头或做刨地动作，脚下以打点为主，胸部和胯部不停地前后摆动，饶有农村情趣。

总长87581公里，其中2005年至2015年新建成公路17762公里。桑给巴尔公路总长982公里。

总长3667公里，主要有坦赞铁路、中央铁路及东非铁路。联结大陆17个省，并与赞比亚、刚果（金）、布隆迪、卢旺达、乌干达及肯尼亚等国相连，是东非内陆国家重要的出海通道。目前正在新建中央铁路标轨项目，同时对既有中央铁路进行修复改造。

坦桑尼亚沿海沿海有达累斯萨拉姆、姆特瓦拉、坦噶和桑给巴尔四大港口。达累斯萨拉姆港是进出口贸易的主要通道，同时也是赞比亚、布隆迪、乌干达、卢旺达、刚果（金）和马拉维等内陆国家的出海口。维多利亚湖、坦噶尼喀湖和尼亚萨湖的湖上运输对坦桑和邻国沿湖地区的物资交流和人员作用重要。

现有机场46个，其中达累斯萨拉姆、乞力马扎罗和桑给巴尔为国际机场，达累斯萨拉姆机场和乞力马扎罗机场可停降波音747客机，桑给巴尔机场可停降波音737客机。

另有国内商用机场22座，简易跑道通用机场21座。达累斯萨拉姆机场、伊林加、林迪、莫希、姆特瓦拉5座机场具有双跑道。

坦桑尼亚科技水平滞后，高端科技产品主要依赖进口，并面临着人才匮乏和资金紧张等困难。坦桑尼亚政府正逐渐重视科学技术发展，希望通过引进先进科学技术来带动当地的经济发展。政府决心通过引 进外国科技来代替进口外国的高端产品，并鼓励外国政府提供科学技术援 助。2002年10月，国际货币基金组织将其在非洲的第一个技术援助中心— 东非技援中心设在坦桑尼亚，负责向其提供财政、税收、金融等方面技术 支持。外国公司也都有参与坦当地科技基础设施建设，科研机构主要聚焦工业、能源、农业、生态环境等领域。

实行中小学免费义务教育，成人识字率为90.4%，是非洲文盲率最低的国家之一。近年因国家财政拮据，教育经费不足，政府提出教育改革政策，鼓励私人或集体办校。发展伙伴亦将教育作为优先投资领域，投入可观资金。达累斯萨拉姆大学是全国唯一综合性大学，另有10余所大专院校、20多所师范院校。

坦桑尼亚实行全民免费医疗。只有参加工作的人才有医保， 费用从工资里扣除，雇主与雇员各交一半的费用，医保可供全家人使用。 但医院的药品数量及品种有限，很多药品需要患者自己到私营药店里去购 买，相关费用由个人承担。 坦桑尼亚不仅缺医少药，而且医疗水平发展很不平衡。医学尖端人才 主要集中在穆希比利医院，该院为综合性医院，有2700多名职工，其中医 生300名，护士900名，并配备了核磁共振、CT、彩超、罗氏大型自动化 分析仪等大型先进设备。而其他医院缺医少药现象普遍存在，尤其缺乏专 科医生。 坦桑尼亚全国共有公立医疗机构约3600个，私立医疗机构约2000个。 全国共有病床2.6万张。医生与人口比例为1:64000，远低于世界卫生组织 建议的1:10000。 据世界卫生组织统计，2016年坦桑尼亚全国经常性医疗卫生支出占 GDP的4.14%，按照购买力平价计算，人均经常性医疗卫生支出111.98美 元；2017年，预期寿命为64.48岁。

主要刊物有英文《每日新闻》，《公民报》，《卫报》。斯瓦希里文《自由报》、《民族主义者报》和《工人日报》。另有《快报》（每周两期）、英文周刊《商业时报》、《东非人报》、斯瓦希里语双周刊《火焰报》。

坦桑尼亚通讯社：国家通讯社，1976年10月成立，大陆各省设有分社，有少数记者驻邻国。

坦桑尼亚电台：国家电台，建于1951年。设在达累斯萨拉姆，分别用英语和斯瓦希里语广播。

桑给巴尔革命之声：桑给巴尔电台，建于1964年，用斯瓦希里语广播。

桑给巴尔电视台：国营电视台，1973年建立，用斯瓦希里语播送节目。

海岸电视网（CTN）：大陆的私营电视台，1994年建立。

独立电视台（ITV）：私营电视台，1994年建立。

坦政局长期稳定，一般选举前后会发生政党之间的小规模冲突，政府有能力掌握局势。坦整体治安状况较东非其它国家都要好，但近年来受小型武器流入，难民增加及社会就业率低等因素影响，犯罪率呈上升趋势，偷盗车辆、夜间抢劫时有发生，近期武装抢劫金融机构的恶性案件也有发生。目前坦暂无针对中国人的典型犯罪案件。

全国医疗条件较差，共有公立医疗机构3565个，私立医疗机构1959个。全国共有病床26030张。医生与人口比例为1:64000，远低于世界卫生组织建议的1:10000。疟情严重，每年约30万人死于疟疾。2017年，坦成人艾滋病感染率4.9%；2019年人口增长率3%，婴儿死亡率3.6%。

同中国的关系

• 双边政治关系

中国于1961年12月9日与坦噶尼喀建交，1963年12月11日与桑给巴尔建交。坦噶尼喀与桑给巴尔联合后，中国自然延续与二者外交关系，将1964年4月26日坦、桑联合日定为与坦桑尼亚联合共和国建交日。建交以来，中坦关系长期健康稳定发展。

坦方对中国的重要访问有：尼雷尔总统（1965年2月、1968年6月、1974年3月、1981年3月、1985年8月以总统身份；1987年4月、1989年11月、1990年8月、1991年7月、1992年9月、1993年9月、1995年9月、1997年7月以南方委员会主席身份）、姆维尼总统（1987年3月、1992年8月）、姆卡帕总统（1998年4月、2000年10月率团参加“中非合作论坛－北京2000年部长级会议”开幕式、2004年5月来上海出席全球扶贫大会并访华）、索科伊内总理（1978年9月）、萨利姆总理（1984年9月）、马莱塞拉总理（1994年9月）、桑给巴尔总统萨勒明（1990年11月、1996年11月）、苏马耶总理（2000年3月）、桑给巴尔总统卡鲁姆（2002年8月、2010年5月来华参观上海世博会）、基奎特总统（2006年11月来华出席中非合作论坛北京峰会、2008年4月访华并出席博鳌亚洲论坛2008年年会、2014年10月访华、2016年4月以革命党主席身份访华）、桑给巴尔副总统伊迪（2011年10月来华出席中国西部国际博览会）、桑给巴尔总统谢因（2013年5月来华出席第二届中国（北京）国际服务贸易交易会）、平达总理（2013年10月来华出席第十四届中国西部国际博览会）、比拉勒副总统（2015年5月访华并出席中国中部投资贸易博览会）、马希加外长（2017年12月）、马贾利瓦总理（2018年来华出席中非合作论坛北京峰会）、卡布迪外长（2019年6月来华出席中非合作论坛北京峰会成果落实协调人会议）、恩杜加伊议长（2019年7月）等。

中方对坦的重要访问有：周恩来总理（1965年6月）、黄华（1980年以外长身份、1984年12月以副委员长身份）、赵紫阳总理（1983年1月）、陈慕华国务委员（1983年8月和1986年6月）、吴学谦国务委员兼外长（1987年5月）、钱其琛外长（1991年1月）、朱镕基副总理（1995年7月）、罗干国务委员兼国务院秘书长（1996年9月）、李鹏总理（1997年5月）、唐家璇外长（1999年1月）、全国人大许嘉璐副委员长（1999年1月）、全国政协宋健副主席（2002年6月）、全国政协李瑞环主席（2003年2月）、国务委员陈至立（2004年7月）、政治局常委李长春（2005年11月）、温家宝总理（2006年6月）、胡锦涛主席（2009年2月）、全国人大副委员长严隽琪（2010年4月）、全国政协副主席厉无畏（2011年8月）、中共中央政治局委员、中央书记处书记刘云山（2011年11月）、最高检察院检察长曹建明（2012年3月出席国际反贪局联合执委会会议）、国务院副总理回良玉（2012年9月）、习近平主席（2013年3月）、李源潮副主席（2014年6月）、常万全国务委员兼国防部长（2014年7月）、全国政协副主席、中联部部长王家瑞（2015年2月）、中央军委副主席范长龙上将（2016年11月）、王毅外长（2017年1月）、中共中央政治局委员、北京市委书记郭金龙（2017年3月）、全国人大常委会副委员长蔡达峰（2018年11月）、全国人大常委会副委员长吉炳轩（2019年12月）、国务委员兼外长王毅（2021年1月）等。

2020年12月，习近平主席同时任坦总统马古富力通电话。2021年6月，习近平主席同哈桑总统通电话。

• 双边经贸关系和经济技术合作

中国从1964年开始向坦提供各种援助，主要援建项目有坦赞铁路、友谊纺织厂、姆巴拉利农场、基畏那煤矿和马宏达糖厂等。中、坦互利合作始于1981年，目前共有40多家公司在坦开展劳务承包业务。2019年，双边贸易额43.20亿美元，同比增长9.9%，其中我方出口额39.38亿美元，进口额3.82亿美元，同比减少2.3%。中方主要出口机器设备、车辆、日用品等，主要进口木材、剑麻纤维、生牛皮和海产品等。

2013年3月，习近平主席对坦进行国事访问，双方签署了基础设施建设、能源、通讯、农业、投融资、进口商品检疫等多个政府间以及企业和金融机构间合作文件。

• 文教、卫生、军事等方面的双边交往与合作
  

中、坦签有教育、卫生、文化、旅游等协定。上世纪60年代起中国开始接收坦留学生。2000年，双方签署关于高教发展合作项目协议，我方据此先后为达累斯萨拉姆技术学院援建了材料实验室和计算机实验室，并多次派出教师在该校任教。迄今，中国已向坦桑尼亚大陆和桑给巴尔岛派遣了53批医疗队近2000名医生，现分别有13名和21名医疗队员在坦桑尼亚大陆和桑给巴尔工作。我国在坦建有2所孔子学院和1所孔子课堂，即多多马大学孔子学院、达累斯萨拉姆大学孔子学院和中国国际广播电台桑给巴尔广播孔子课堂。两国军事交往与合作始于1964年，双边往来频繁。

坦桑尼亚是中国公民团队旅游目的地国。中坦现有4对友好省市，即宁夏回族自治区－阿鲁沙省、常州－达累斯萨拉姆、海口－桑给巴尔、湘潭－姆索马。

同美国的关系

 坦、美于1961年建交。近年来，两国关系持续改善发展。美重视坦地区大国作用和发展潜力，支持其经济改革，是坦主要投资和援助国之一，并免除了坦美双边债务。2008年2月，布什总统访坦，宣布美将在5年内向坦提供6.98亿美元援助，帮助坦改善道路、供电及供水等基础设施建设。这是美“千年挑战帐户”设立以来美向单个国家提供的最大一笔经援。坦反对美在非洲建立美军司令部。2009年5月，基奎特总统访问美国，美国总统奥巴马与其会见，基成为奥任美国总统后会见的首位非洲国家元首。2011年6月，美国国务卿希拉里访坦，承诺向坦提供总计1亿美元的援助用于坦农业发展和粮食安全以及应对艾滋病等项目。2010年11月，桑给巴尔民族团结政府成立后，奥巴马总统致函基奎特和谢因表示祝贺。2011年，美军非洲司令部司令、国务卿希拉里相继访坦，并承诺向坦提供1亿美元援助。美总统奥巴马专门致电基奎特总统祝贺坦大陆独立50周年。2012年，基奎特总统赴美进行工作访问。2013年7月，美国总统奥巴马访坦，将坦列为实施“电力非洲”首批6个重点国家。2014年8月，基奎特总统赴美出席首届美国和非洲领导人峰会。2015年美国对坦桑尼亚援助预算总额达12亿美元。2016年3月，美国千年挑战集团以桑给巴尔选举违背民主、自由和公正原则为由宣布取消4.72亿美元援助。2019年4月，美国务院助卿帮办马基拉·詹姆斯访坦，会见坦外长卡布迪。2019年9月，坦外长卡布迪赴美出席第74届联合国大会一般性辩论并访问美国。2021年3月，美副总统哈里斯在推特上就哈桑接任总统致贺。同年7月，美国务卿布林肯同哈桑通话。8月，美助理国务卿纽兰访坦并会见哈桑。近年来，美方仍以各种形式向坦提供数亿美元援助，用于艾滋病防治、农业等项目。

同英国的关系

坦英关系密切。英是坦第二大投资来源国、主要贸易伙伴和援助国，每年援助额约8000万美元。英宣布免除了坦所欠全部债务，积极支持国际货币基金组织和世行等国际金融机构减免坦债务。2017年2月，英国首相贸易和投资特使郝立科访坦，宣布英国政府对坦贸易融资额将翻番，达到7.5亿英镑，具体将通过出口信贷和政府出口信用机构予以实施。2018年4月，坦副总统哈桑赴英国出席第25届英联邦首脑峰会，其间会见英国剑桥公爵威廉王子。2018年8月，英国国际发展部官员访坦期间宣布英国将向坦提供约1.35亿美元援助，用于教育、医疗和反腐败。2019年2月，英国政府提供5000万美元用于支持坦国内公民社会组织发展。

同邻国的关系

在地区事务中奉行“广交友、不树敌、促和平、谋发展”政策。重视与周边邻国发展睦邻友好关系。重视在地区事务中发挥影响，致力于维护地区和平与稳定。参与调解肯尼亚选后危机、津巴布韦大选政治危机，大力斡旋刚果（金）、马达加斯加问题，关注索马里和平进程，为非盟驻索马里维和部队提供培训，参与调解南苏丹问题和布隆迪问题。参与联合国在向苏丹达尔富尔、刚果（金）、科特迪瓦和南苏丹等维和任务。

同亚洲其他国家的关系

坦重视发展与亚洲国家的关系。2011年，印度总统辛格访坦，宣布向坦提供1.9亿美元经济援助。2015年，基奎特访问印度。2016年，莫迪总理访坦，宣布向坦提供约6亿美元信贷。2018年，印度海军三艘军舰访坦，与坦海军举行联合演习。

日本每年向坦提供约1亿美元无偿援款，向坦派出专家和志愿者。2013年5月底、6月初，坦总统基奎特出席第五届东京非洲发展国际会议并与日本首相安倍晋三举行会谈。2018年8月，日本副外相佐藤正久访坦。2019年2月，前总统马古富力会见来访的日本国际协力机构高级副总裁。2019年8月，马贾利瓦总理和卡布迪外长赴日出席TICAD横滨峰会。

2004年12月，姆卡帕总统对越南进行正式访问。2006年9月，坦总理洛瓦萨访问泰国、越南。2016年3月，越南国家主席张晋创对坦进行国事访问。2019年7月，越南副总理王廷惠访问坦桑尼亚。

维多利亚湖坦桑尼亚旅游资源丰富，非洲三大湖泊维多利亚湖、坦噶尼喀湖和马拉维湖均在其边境线上，海拔5895米的非洲第一高峰乞力马扎罗山世界闻名。坦桑尼亚的著名自然景观包括恩戈罗戈罗火山口、东非大裂谷、马尼亚纳湖等，另外还有桑岛奴隶城、世界最古老的古人类遗址、阿拉伯商人遗址等历史人文景观。

距离坦桑尼亚最大城市达累斯萨拉姆300公里有一个著名的国家公园——米库米国家公园。是十大国家野生动物园之一，动物全是自然放养，并且以动物种类众多著称。有狮子，大象，河马，长颈鹿等动物。园内群山叠翠、灌木丛生、牧草丰盛、是在达累斯萨拉姆的人最常去的国家公园。去米库米一般都是凌晨出发，早上7点左右到达米库米，然后在里面转上一天，下午4点返回，晚上回到达累斯萨拉姆。因为动物一般都在早上凉快的时候出来觅食。

坦1/3国土为国家公园、动物和森林保护区。共有塞伦盖提、恩戈罗戈罗等12个国家公园、19个野生动物保护区和50个野生动物控制区。

米库米国家公园坦桑尼亚国家公园辖下的国家公园：塞伦盖蒂国家公园（Serengeti National Park），阿鲁沙国家公园（Arusha National Park），乞力马扎罗国家公园（Kilimanjaro National Park），马尼亚拉湖国家公园（Lake Manyara National Park），塔兰吉雷国家公园（Tarangire National Park），米库米国家公园（Mikumi National Park），汝阿哈国家公园（Ruaha National Park），吾尊戈瓦山国家公园（Udzungwa Mountains National Park），萨阿达尼国家公园（Saadani National Park），乞土楼（Kitulo National Park），卡塔维国家公园（Katavi National Park），冈贝河国家公园（Gombe Stream National Park），马哈雷山国家公园（Mahale Mountains National Park），汝邦多国家公园（Rubondo National Park）、恩戈罗恩戈罗自然保护区（Ngorongoro Pushcha）。

资源保护区：恩戈荣戈若资源保护区（Ngorongoro Conservation Area）。

野生动物司辖下的野生动物保留区：赛露野生动物保护区（Selous Game Reserve），荣格瓦野生动物保护区（Rungwa Game Reserve），凯兹高野生动物保护区（Kizigo Game Reserve），姆黑西野生动物保护区（Muhesi Game Reserve），马斯瓦野生动物保护区（Maswa Game Reserve），凯捷莱西野生动物保护区（Kijereshi Game Reserve），伊考荣高野生动物保护区（Ikorongo Game Reserve），乌嘎拉河野生动物保护区（Ugalla River Game Reserve），乌旺达野生动物保护区（Uwanda Game Reserve），姆考马兹野生动物保护区（Mkomazi Game Reserve），布瑞基野生动物保护区（Burigi Game Reserve），布萨拉姆洛野生动物保护区（Biharamulo Game Reserve），伊邦达野生动物保护区（Ibanda Game Reserve），汝马尼尔卡野生动物保护区（Rumanyika Game Reserve），奥汝公督野生动物保护区（Orugundu Game Reserve），姆佑沃西野生动物保护区（Muyowosi Game Reserve），凯高西野生动物保护区（Kigosi Game Reserve），乌姆巴野生动物保护区（Umba Game Reserve），格汝麦特野生动物保护区（Grumet Game Reserve），乌桑古野生动物保护区（Usangu Game Reserve），姆旁嘎—凯朋盖莱野生动物保护区（Mpanga – Kipengele Game Reserve）。

山地：乞力马扎罗山（Kilimanjaro），梅鲁山（Meru），乌鲁古汝山脉（Uluguru Mountain Range），乌宗格瓦山脉（ Udzungwa Mountain range），马哈雷山（ Mahale Mountains），乌桑巴拉山（ Usambara Mountains），帕雷山（ Pare Mountains），姆芬迪高地（Mufindi Highlands），尼亚萨湖山脉（又名列文士顿山）[Lake Nyasa Mountain Range （Livingston Mountains ）]，乌趵骆驼山脉（Uporoto Mountain Ranges）。

海滩

大陆部分：马飞亚海滩（Mafia Island Beaches），庞嘎尼海滩（Pangani Beaches），巴嘎莫约海滩（Bagamoyo Beaches），达累斯萨拉姆海滩（Dar-es-salaam Beaches），拉斯库塔尼与凯坎伯尼海滩（Ras kutani and Kigamboni），萨阿达尼海滩（Saadan Beaches），可可海滩（Coco Beach），姆布迪亚岛海滩（Mbudya Island Beach），班高约岛海滩（Bongoyo Island Beach），姆娜姿湾海滩（Mnazi Bay Beaches）。

桑给巴尔岛部分：翁古佳（Unguja）南部的富吉和翠妮海滩（Fuji and Chuini Beaches） ，北部的曼嘎普瓦尼农格韦（Mangapwani and Nungwi），东北部的马特姆韦、马潘兹、基万嘎、乌娄阿海滩（Matemwe, Mapenzi, Kiwenga and Uroa），东南部的品哥韦、必韦久、江比阿尼海滩（Pingwe, Bwejuu and Jambiani）。

乞力马扎罗山（Mount Kilimanjaro）是非洲的最高山，并且是世界最高独体山。

塞伦盖蒂国家公园的动物们(16)塞伦盖蒂国家公园（Serengeti National Park）：堪称最著名的野生动物庇护所，其中有包括“五大兽”在内的35种平原动物，最惊心动魄的是成群的角马、斑马及蹬羚组成的动物大迁徙。

恩戈荣戈若火山保护区（Ngorongoro Conservation Area）：区域中有恩格荣格若巨大的圆形火山口，火山口中有各种独具特色的野生动物，这是非洲少数几个能够同时看到非洲五大兽（狮子，大象，猎豹，野牛，犀牛）的地方之一。此地也因古火山口、奥都威峡谷（Olduavi），175万年前的东非人（Zinjanthropus）头盖骨化石和350万年前的莱托利（Laetoli）脚印化石而著名。

萨阿达尼国家公园（Saadan National Park）：难得一见的与印度洋相连的野生动物园。

马哈雷与冈贝国家公园（Mahale and Gombe National Parks）：是濒危黑猩猩的家园。

桑给巴尔海滩（Zanzibar Beaches）：其建筑与人文景观反映出当地丰富的文化遗存，使得阿拉伯文化与非洲文化相交汇。海滩如天堂般美丽。

玛菲雅岛海滩（Mafia Island Beaches）：使海钓爱好者和潜水爱好者无比兴奋的地方。

至2008年止，坦桑尼亚共有7处世界遗产，如下：