余嘉豪

余嘉豪，男性，浙江杭州人，生于2003年3月18日，是一名职业篮球运动员，目前担任中锋，效力于CBA的浙江稠州金租队。出身篮球世家的余嘉豪，其父母均为篮球运动员，父亲余乐平和母亲王福英曾在浙江男女篮担任中锋。受家庭影响，余嘉豪自小便开始接受篮球训练。2019年，他作为主力球员，带领浙江稠州青年队赢得第二届全国青年运动会男篮U16俱乐部组亚军；2020年，他又代表浙江省体育职业技术学院队，夺得全国U17男篮赛冠军。2021年8月，18岁的余嘉豪升入浙江稠州男篮一队。同年9月，他代表浙江参加第十四届全运会，荣获男子五人制篮球U19银牌及U22铜牌。在CBA的首秀中，余嘉豪表现出色，单场25分12篮板，整个赛季场均贡献12.2分、8.7篮板、1.0助攻及1.6盖帽，并被评为赛季最佳星锐球员。尽管在2022年夏天尝试加入NBA但未能如愿，余嘉豪最终还是回到了CBA。

www.qwbaike.cn

在国家队的层面，余嘉豪曾入选U16、U17、U18国青男篮，并在2021年2月被纳入男篮亚洲杯预选赛的中国国家队集训名单。2022年11月，他成为国家队五人男篮人才库名单中的一员，2023年9月，他又被选入杭州亚运会中国五人男篮国家队名单。2024年1月，余嘉豪荣获2023-24赛季CBA12月月最佳防守球员，并在4月8日入选该赛季CBA常规赛最佳阵容中国国内球员第二阵容。

www.qwbaike.cn

被誉为潜力新星的余嘉豪，曾受到国际篮联的特别关注，并被媒体誉为浙江男篮和中国男篮内线的希望。在2024年10月6日，中国队在杭州第19届亚运会男篮比赛中获得季军，余嘉豪也随队获得铜牌。同年2月7日，他入选新一期男篮亚洲杯预选赛大名单。 www.qwbaike.cn
www.qwbaike.cn

早年经历

余嘉豪生于篮球世家，其父余乐平曾是浙江男篮中锋，身高2.16米，现任浙江男篮青年队教练；母王福英曾是浙江女篮中锋，身高1.97米，现任浙江女篮青年队教练。得益于家族的篮球基因，余嘉豪从小便展现出了出色的身高和篮球天赋，7岁时身高已达到1米70，15岁时更增至2米18。在这样的家庭篮球氛围中，余嘉豪从小接受篮球训练，并从后卫、前锋位置开始打起，这样的经历为他打下了全面的技术基础。

www.qwbaike.cn

2017年，余嘉豪以NBA浙江学院队成员的身份参与了NBA学院杯赛事，他在参赛的三个场次中表现出色，平均每场贡献12.7分、6.0个篮板以及1.0次抢断。

2018年，余嘉豪作为交换生赴美，就读于著名的塞拉峡谷中学，并与NBA球星如詹姆斯、韦德、肯扬·马丁、皮蓬等人的子女组成球队，在当地的高中生篮球联赛中竞技。新冠疫情爆发后，余嘉豪于2020年3月返回国内。

运动生涯

2019年8月，余嘉豪回到国内，加入由其父余乐平执教浙江稠州男篮青年队，并在第二届全国青年运动会上参赛。在8月9日的U16俱乐部组决赛中，尽管余嘉豪在半场因脚踝扭伤而下半场表现受影响，但仍为浙江稠州贡献了18分和19个篮板，助力球队获得亚军。

2020年10月，余嘉豪代表浙江省体育职业技术学院队参加了全国U17男篮赛，并在10月15日的决赛中，以30分钟的出场时间贡献12分和15个篮板，助力浙江体职院队以一分之差战胜山东U17队，夺得冠军。

www.qwbaike.cn

2021年8月18日，18岁的余嘉豪正式晋升至浙江稠州男篮一队。

www.qwbaike.cn

2021年9月，余嘉豪代表浙江男篮参加了第十四届全国运动会。在9月23日的男子U19五人制篮球金牌赛中，尽管浙江以75：95不敌广东，但余嘉豪以18分的成绩获得体育道德风尚奖、扣篮第一名、封盖第一名、篮板第一名等多个单项荣誉。在9月26日的U22组铜牌战中，面对成年组CBA级别的对手，余嘉豪贡献了21分、18个篮板、2次助攻、1次抢断和2次封盖，帮助浙江以97：66大胜湖北，实现了浙江男篮在全运会U22年龄段的最佳成绩。

余嘉豪

www.qwbaike.cn

2021年10月17日，余嘉豪在浙江稠州与福建的CBA常规赛首轮中替补登场，完成了他的CBA首秀，并以25分12篮板的高效表现助力球队以108-85战胜对手。在加入CBA的首月，余嘉豪的表现十分抢眼，他在9轮比赛中场均贡献14.8分、10.3个篮板（联盟第3）、1.1次封盖（联盟第16），投篮命中率高达60.5%（联盟第10），帮助浙江队登顶联盟，并荣获月度最佳新秀。在2021-22赛季常规赛中，余嘉豪共出场28次，首发8次，场均得分12.2分、篮板8.7个、助攻1.0次及封盖1.6次，助力浙江稠州队位列第四，并荣获赛季最佳星锐球员。季后赛中，他出场2次，场均贡献8分、6篮板、1抢断及2封盖，但浙江稠州队在四分之一决赛中以0-2的总比分负于广东队，遭到淘汰。赛季结束后，余嘉豪在2022年5月与NBA经纪公司签约，前往美国特训，为冲击NBA做准备，并获得了雄鹿队的试训机会。然而，他在2022年6月24日的NBA选秀中未被选中。8月，余嘉豪结束特训回到杭州，继续在CBA联赛中竞技。截至2022年11月16日，他在2022-23赛季的CBA中出场9次，首发3次，场均得到10.6分、6.4篮板、0.8助攻、0.3抢断和1.3封盖。 www.qwbaike.cn

在2022-2023赛季，余嘉豪为浙江稠州金租队出战41场常规赛，其中首发19场，场均出战26.8分钟，得到10.8分、6.8篮板、1.5助攻和1.5封盖，投篮命中率为57.1%，三分球命中率为28.6%（赛季7投2中）。在11场季后赛中，他首发7场，场均贡献10.2分、5.5篮板、1.0助攻和1.5封盖。2024年1月，余嘉豪被评为2023-2024赛季CBA联赛第二期月度最佳防守球员。2024年4月8日，CBA官方公布2023-24赛季常规赛最佳阵容，余嘉豪入选中国国内球员第二阵容。

www.qwbaike.cn

2024年10月12日，在2024-2025赛季CBA常规赛的首轮揭幕战中，余嘉豪代表浙江稠州金租队替补出场31分钟，投篮9中6，三分1中0，罚球4中3，最终得到15分8篮板1助攻，但浙江队在客场以112-123不敌辽宁队。 www.qwbaike.cn

www.qwbaike.cn

国家队层面

2020年4月，余嘉豪作为中国男篮U18和U17的7名海归球员之一被征召。同年5月9日，他在U17国青男篮对阵U18国青男篮的比赛中，全场砍下17分11篮板，帮助球队以70-54大胜对手。
www.qwbaike.cn

2021年2月2日，余嘉豪被纳入2021年男篮亚洲杯预选赛的中国男篮集训阵容。2022年11月1日，他被纳入备战巴黎奥运的五人男篮人才库。2023年9月4日，他成为杭州亚运会中国五人男篮国家队的成员。10月6日，中国队在杭州第19届亚运会上夺得男篮季军，余嘉豪也随队获得了铜牌。

www.qwbaike.cn

2024年2月7日，余嘉豪被选入新一期男篮亚洲杯预选赛的大名单。同年6月13日，中国篮球国家队官方公布了6月15日至6月28日在上海市竞技体育训练基地（崇明）的集训名单，余嘉豪同样名列其中。这次集训的目的是为了备战2027年男篮世界杯和2028年洛杉矶奥运会。 www.qwbaike.cn

www.qwbaike.cn

全运会方面

2021年9月23日，余嘉豪帮助队伍在第十四届全运会五人制篮球男子U19组中夺得银牌。在U19组赛事中，余嘉豪代表浙江U19男篮出战5场，平均每场出场34.6分钟，贡献24.4分、12.6个篮板和1.2次助攻。9月26日，他又在U22组赛事中代表浙江U22男篮出战2场，平均每场出场27.7分钟，得到17.0分、13.0个篮板和2.0次助攻。

www.qwbaike.cn

余嘉豪作为一名内线中锋，具备身高优势，同时兼具良好的灵活性和移动能力。他的活动范围广，投篮和控球技术都相当出色，经常能够完成精彩的单手扣篮。在防守端，他态度积极，篮板意识强烈，在内线的牵制和稳定的挡拆能为外线球员创造更多空间，在场上的战略作用显著。从脚步移动、对抗能力，到身体形态以及转身、勾手等技术动作的运用，不少业内人士认为余嘉豪有姚明的风范。