体育舞蹈

体育舞蹈（Ballroom   Dance）又称国际标准舞，是一种以男女为舞伴的双人竞走运动。体育舞蹈起源于古老的民间舞蹈，经历了对立、圈舞、行列舞、群舞等演变过程，成为交际舞。体育舞蹈分为两组十种舞蹈。其中标准舞团又称现代舞团，有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞；拉丁舞项目包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

1947年，第一届世界标准交谊舞锦标赛在德国举行。1975年，国际体育舞蹈联合会成立，2011年更名为世界体育舞蹈联合会。1994年，国际标准舞正式更名为体育舞蹈。1997年，体育舞蹈成为世界运动会的正式比赛项目。2000年，悉尼奥运会闭幕式上表演了体育舞蹈。2008年，体育舞蹈成为北京奥运会的表演项目。

体育舞蹈于20世纪30年代传入中国，竞技体育舞蹈于80年代传入中国。1991年，举办了首届中国体育舞蹈锦标赛。随着体育舞蹈在中国的流行，中国 美国运动员在世界比赛中进步很快2010年亚运会，中国体育舞蹈队包揽全部10枚金牌。2018年世界青年拉丁舞锦标赛，王天/如果何洁在79对选手中获得第三名，也是这个年龄段中国选手最好的国际成绩。

项目起源

体育舞蹈又叫国际标准舞，起源于古代民间舞蹈，指具有地方风味的舞蹈。十一、公元二世纪，一些欧洲国家对一些民间舞蹈进行了提炼和规范，在宫廷中流行起来'宫廷舞'，简洁优雅，形式正式，失去了民间舞蹈的风格，只流行于宫廷，供贵族们学习和欣赏，是贵族们的特权。法国大革命后，宫廷解体'宫廷舞'也进入了平民社会，成为社会上人人都会跳的交际舞。

体育舞蹈

1768年，第一个舞厅出现在巴黎此后，交谊舞在欧洲社会流行起来，在欧洲的社交场合发挥了不可替代的作用。许多描写19世纪法国社会生活的文学作品都离不开交际舞。

20世纪初，早期的交谊舞演变为现代交谊舞。1904年，皇家舞蹈教师协会成立。1924年，这个组织把当时流行的舞蹈、舞步、方向及相关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等等整合成一个统一的标准。

项目发展

1925年，英国皇家舞蹈教师协会正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、四种快舞合称为现代舞的步伐，将这种舞蹈从西欧传到了全世界。1947年，第一届世界标准交谊舞锦标赛在德国举行。1950年，世界舞蹈组织在英国布莱克浦举办了第一届世界舞蹈大赛——“黑池舞蹈节”之后，每年的5月底，都会在英国的布莱克浦举办一场世界性的舞蹈比赛。1960年，一些非洲和拉美国家增加了拉丁舞比赛，拉丁舞分为五种：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。

体育舞蹈于20世纪30年代传入中国，竞技体育舞蹈于80年代传入中国。1986年，文化部宣布成立中国国际标准舞学会，并举办首届全国国际标准舞汇演，此后每年举办一次。1991年，举办了首届中国体育舞蹈锦标赛。

1994年，国际标准舞正式更名为体育舞蹈。1997年，体育舞蹈成为世界运动会的正式比赛项目。1998年，体育舞蹈成为曼谷亚运会的表演项目。2000年，悉尼奥运会闭幕式上表演了体育舞蹈。2008年，体育舞蹈成为北京奥运会的表演项目。2010年，体育舞蹈成为广州亚运会正式比赛项目。

体育舞蹈分为两组十种舞蹈。其中标准舞团又称现代舞团，有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞和快步舞，拉丁舞项目包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每种舞蹈都有自己的舞曲、舞步和风格，并根据各自的特点编排成一套完整的动作。

华尔兹舞

华尔兹舞也称'慢三步'，是标准的舞蹈项目之一。华尔兹的节奏是3/4拍，每分钟28拍-30小节。华尔兹舞奢华优雅，过膝而过、踝、足底、脚跟和脚趾的运动，结合身体的提升、倾斜、摇摆，带动舞步移动。

维也纳华尔兹

维也纳华尔兹也被称为快三步'，是标准的舞蹈项目之一。一种起源于奥地利的农民舞蹈，叫做 quot在一个圆圈里跳舞，男人和女人成对地支撑着他们的腰和肩quot'圆舞'维也纳华尔兹的节奏是3/每分钟4拍56次-60小节。通过左右快速旋转步伐完成自反性、倾斜、摆荡、基本动作，如托举，表现优雅庄重的舞蹈。

探戈舞

探戈是标准舞蹈项目之一，起源于阿根廷，节奏为2/4拍，每分钟30拍-34小节。探戈有快步和慢步，身体没有起伏、无升降、没有旋转，有头部的闪动运动。

狐步舞

狐步舞也称'福克斯'起源于20世纪的欧美，是标准舞蹈项目之一。节奏为4/4拍，每分钟28拍-30小节。狐步舞舞步流畅顺滑，需要有起伏，注意反身性、肩部引导和倾斜技术使舞蹈优雅而优美。

快步舞

快步舞是标准舞蹈项目之一，起源于美国，20世纪风靡欧美及世界。节奏为4/4拍，每分钟50拍-52小节。快步舞的基本节奏是快慢结合，有跳跃、荡腿、滑步等动作。

伦巴舞

伦巴舞是拉丁舞项目之一，其起源与西班牙和非洲的舞蹈密切相关，后在古巴得到发展。节奏为4/4拍，每分钟27拍-29小节。伦巴舞舒展优美、柔媚抒情。

恰恰舞

恰恰舞是拉丁舞项目之一，起源于非洲，后传到拉丁美洲，在古巴得到发展。节奏为4/4拍，每分钟30拍-32小节。恰恰舞因其热情和快节奏而诞生于非洲。

桑巴舞

桑巴舞是拉丁舞项目之一，起源于巴西，是巴西 一年一度的狂欢节。节奏为2/4拍或4/每分钟4拍52次-54小节。桑巴舞步在全脚掌踏和半脚掌踏之间交替完成，节奏感强。

斗牛舞

斗牛是拉丁舞项目之一，起源于法国，流行于西班牙。节奏为2/4拍，每分钟60拍-62小节。公牛舞以踝关节和脚掌平放在地面上来完成舞步。动态清晰，力量感强。

牛仔舞

摇摆舞是拉丁舞项目之一，起源于美国，节奏为4/4拍，每分钟42拍-44小节。牛仔舞由踏步、步调一致，组合跳跃、旋转和其他动作相结合，使舞蹈变得容易。

场地要求

体育舞蹈比赛需要在平坦光滑的场地上进行，场地面积为15m×23m参赛选手需要根据边线的长短安排不同的舞步。

比赛服装

在标准舞蹈比赛中，男人穿燕尾服，而女人可以 不要穿长及脚踝的裙子。拉丁舞比赛服装要有拉美风格男选手穿紧身裤或萝卜裤，宽松长袖衣服。女士穿露背、腿的短裙。另外，男女选手的舞鞋要和衣服颜色一致。

比赛规则

体育舞蹈比赛根据预赛情况分为团体赛和个人赛（淘汰赛）复赛（选拔赛）半决赛（资格赛）决赛（名次赛）进行。团体赛由各参赛单位8对男女运动员组成；个人赛分为专业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。

体育舞蹈比赛视比赛规模定为5人-9裁判，根据国际裁判标准规定的基本功、音乐表现力、舞蹈风格、舞蹈编排、临场表现、球场效果等六个方面评分。

步速

步伐是指行走的速度，是体育舞蹈中时间概念的一个元素。步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、静止”步。

步距

步距是指体育舞蹈中每一步所处的瞬间是舞步中空间概念中的线性度量元素，分为一步半步超步断步立步。

出步方向

步出方向是指体育舞蹈中脚型的变化方向，是舞步中一个空间概念中弧线测量的元素常用的步出脚方向有直步横步切步扣步。

世界运动会

世界运动会简称为世界运动会，由国际世界运动会协会组织（IWGA）由主办，是一项国际体育赛事。其比赛项目主要是非奥运项目，每四年举办一次。第一届世界运动会于1981年在加利福尼亚的圣克拉拉举行。1997年，体育舞蹈成为世界运动会的正式比赛项目。2022年第11届世运会有标准舞、拉丁舞、霹雳舞三个体育舞蹈比赛。

东亚运动会

东亚运动会由东亚运动会联合会理事会主办，每四年举行一次第一届东亚运动会于1993年在上海举行。2013年5月，东亚运动会联合会理事会将东亚运动会更名为东亚青年运动会，也是每四年举办一次。从2005年第四届东亚运动会开始，体育舞蹈被列入正式比赛项目。2013年东亚运动会体育舞蹈比赛共12个项目，其中标准舞6个项目，拉丁舞6个项目。

亚洲室内和武道运动会

亚洲室内及武道运动会是由亚奥理事会主办国际奥委会认可的综合性运动会。最初每两年举办一次，自2013年第4届与亚洲武道运动会合并后，改为每4年举办一次。2005年，在曼谷举行的第一届亚洲室内和武道运动会上，体育舞蹈成为正式比赛项目。2013年第四届亚洲室内和武道运动会，中国体育舞蹈队夺得华尔兹冠军、狐步、探戈、拉丁舞4枚金牌。

世界体育舞蹈锦标赛

世界体育舞蹈锦标赛由世界体育舞蹈联合会主办每年10月中旬在英国举行，为期三天。除了公开组比赛，还有16个—14岁少年组、14—12岁少年组、12—6岁少儿组比赛。主办方一直没有换场地两天前在布伦特伍德国际中心举行，决赛在阿尔伯特皇家礼堂举行。

黑池舞蹈节

布莱克浦舞蹈节创立于1920年。第一届布莱克浦英国公开赛于1931年在布莱克浦举行“冬园”Winter   garden）中的皇后舞厅（EMPRESS BALLROOM舞厅舞厅）中举行的。舞蹈节每年五月在英格兰北部的小镇布莱克浦举行除了为期7天的国际标准舞锦标赛，还包括世界国际标准舞大会、舞蹈服装和舞蹈用品展等等。1950年，世界舞蹈组织在英国布莱克浦举办了第一届世界舞蹈大赛——“黑池舞蹈节”之后，每年的5月底，都会在英国的布莱克浦举办一场世界性的舞蹈比赛。

UK公开赛

英国公开赛是英国乃至世界上最古老的舞蹈比赛每年1月下旬在伦敦举行。英国公开赛一般分为职业团体标准舞、拉丁舞，专业新星组合；业余组等组别。

世界体育舞蹈节

世界体育舞蹈节是成都自主品牌的大型国际体育舞蹈赛事2010年正式创办，现已成为成都市重要的IP赛事，积极推动了民族体育舞蹈的发展。