梁小静

梁小静（女），1997年4月7日出生于广东省肇庆市怀集县岗坪镇。她是中国短跑运动员，专攻女子100米和女子4x100米接力。2014年南京青奥会上，梁小静以11.65秒的成绩获得女子100米冠军，成为中国第一个在奥运会田径赛上获得100米冠军的人。 2018年雅加达亚运会，梁小静与搭档以42.84秒的成绩获得女子4x100米接力亚军。 2019年，梁小静与搭档闯入国际田联钻石联赛决赛，并以42.60秒的成绩获得女子4x100米接力第三名。 2021年东京奥运会，梁小静与搭档帮助中国队时隔21年首次挺进奥运会女子100米接力决赛，最终获得第六名，创造了中国女子接力在奥运会上的最好成绩. 2021年第十四届全运会上，梁小静连续第二年获得女子100米和200米铜牌，还在女子4x100米接力比赛中获得一枚金牌。

2022年，在美国佛罗里达州蒙特沃德学院短跑系列赛上，梁小静在女子100米超风速赛中创下了10.97秒（+4.3 m/s）的成绩。这是她职业生涯中的第一次。不到11秒。 2023年7月12日晚，她与队友葛曼琪、韦永丽、袁琪琪在8月6日举行的2023年亚洲田径锦标赛女子4×100米接力决赛中获得冠军。在米接力决赛中，梁小静与队友葛曼奇、蔡彦婷、李玉婷组成的中国队以43.70秒的成绩获得金牌，此后梁小静创下了中国队在大运会上的最高成绩。晓静在杭州第十九届亚运会上率领中国队首次夺得女子4×100米接力金牌，随后在第一届全国学生（青年）女子4×100米接力赛中夺得女子4×100米接力金牌他带领广东队获得接力银牌。游戏。 2024年6月29日，梁小静在2024年全国田径锦标赛暨全国田径大奖赛总决赛女子100米决赛中获得亚军。同年9月15日，梁小静在全国田径锦标赛女子100米项目上以11.33秒获得冠军。

2024年9月 · 全锦赛女子百米夺冠

全国田径锦标赛女子百米决赛中，以11秒33的成绩夺得冠军

2023年 · 100米接力接连夺冠

与队友合作夺得亚洲田径锦标赛、成都大运会、杭州亚运会女子4X100米金牌

2022年12月 · 荣获体育运动一级奖章

国家体育总局授予授予梁小静2021年度体育运动一级奖章

2022年6月 · 100米跑首进11秒

美国短跑系列赛决赛，超风速跑出10秒97成绩，职业生涯首次跑进11秒

2021年8月 · 东京奥运接力再创历史

女子百米接力决赛获得第六名，创造中国女子接力在奥运会上的最好成绩

2018年 · 雅加达亚运会获得亚军

雅加达亚运会上与搭档在女子4×100米接力中以42秒84的成绩获得亚军

2016年 · 在各类大赛中获荣誉

4x100米全国田径大奖赛第二站破赛会纪录，世界田径挑战赛创中国最好成绩

2015年5月 · 接力世锦赛破纪录

女子4×200米接力中打破了由日本队保持30年之久的亚洲纪录

2014年8月 · 青奥会100米赛夺冠

以11秒65获得冠军，成为第一位在奥运赛场百米跑道上夺冠的中国人

2012年7月 · 参加伦敦奥运会

年仅15岁的梁小静与队友代表中国女队参加了4×100米接力

2012年2月 · 进入省田管理中心集训

被调到广东省田径管理中心集训，并在两年后正式成为广东田径队运动员

梁小静从小就表现出了非凡的运动能力，走到哪里都喜欢赤脚跑步。您可以一口气从学校到家超过 3 英里。 2004年9月，梁小静进入江平镇中心小学，四年级、五年级时，她参加学校运动会和县中小学运动会，在100米和60米比赛中始终获得第一名。

2008年11月，梁小静在怀集县体育比赛中被教​​练李秋英选中，次年2月，她进入怀集县体校接受短跑训练。 2010年9月，梁小静被肇庆队教练杨金华选中参加肇庆市青少年田径比赛。经过两个月的强化训练，梁小静于2011年2月正式入选肇庆体育学校田径班，进入肇庆地质中学。 2012年2月，梁小静被调到广东省田径运动管理​​中心接受训练，两年后正式成为广东省田径队运动员。

2012年伦敦奥运会，15岁的梁小静、陶雨佳、李美娟、韦永丽代表中国女队参加4x100米接力比赛，但由于体力不足，她们取消了伦敦之行。奥运会资格赛垫底。

2013年8月，莫斯科世界田径锦标赛女子4X100米接力赛中，梁小静与搭档陶雨佳、李美娟、韦永丽跑出了44.22秒的成绩。排名：第16位，小组赛垫底，未能晋级决赛。

2014年青奥会上，梁小静获得女子100米、200米、4×100米接力、4×400米接力四项冠军，并被培养为国家队主力后备运动员。 8月的南京青奥会上，梁小静在女子100米资格赛中以11.64秒的成绩追平了个人最好成绩。决赛中，梁小静的起跑反应时间在七名选手中倒数第二，但凭借强大的爆发力，她以11.65秒后来居上，成为第一位在100米比赛中夺冠的中国运动员。奥运人米跑道。

2015年3月，梁小静在全国室内田径锦标赛女子60米比赛中以7.35秒的成绩获得第三名。今年5月的巴哈马接力世锦赛上，由梁小静、林惠君、袁琪琪、孔令伟组成的中国队获得女子4×200米接力第四名，打破了巴哈马世锦赛接力保持30年的纪录。亚洲纪录。这比1985年日本队的成绩快了近一秒。 8月，在第十四届广东省锦标赛上，梁小静以11.46秒的成绩获得女子100米金牌，打破了同届比赛的省青少年纪录11.59秒。 10月首届全国青年运动会上，梁小静以11.54秒的成绩轻松夺冠，这是他继南京青奥会、广东省运会之后在该项目上的第二次胜利。

2016年3月，全国室内田径锦标赛第二轮，梁小静在女子60米比赛中击败名将韦永丽，以7.23秒的成绩获得冠军。 4月份的全国田径大奖赛第二轮，梁小静、袁琪琪、韦永丽、葛曼琪在女子4x100米接力资格赛中以11.71秒的成绩获得第二名。当时的世界纪录是42.86秒。 5月在日本举行的川崎田径金牌挑战赛上，由梁小静、袁琪琪、韦永丽、葛曼琪组成的女子4×100米接力队以42.83秒的成绩获得冠军，创造了赛事纪录，追平了中国纪录。她在仁川亚运会上获得女子100米接力冠军。同月，在国际田联钻石联赛上海站上，由梁小静、袁琪琪、韦永丽、葛曼琪组成的中国第一支女队获得女子四强，尽管没有海外球队参赛。他以43.04秒的成绩赢得了100米接力赛，创造了新的赛事纪录。同月，由梁小静、袁琪琪、韦永丽、葛曼琪组成的中国队以42.65秒的成绩获得国际田联世界田径挑战赛北京站女子4x100米接力冠军。 ，创下了成立以来的新纪录，也是中国21世纪以来最好的表现。 8月里约奥运会，由梁小静、袁琪琪、韦永丽、葛曼琪组成的中国女队在女子4x100米接力资格赛中以42.70秒的成绩获得第八名。由于美国女队的失误，中国女队虽然单独申请了复赛资格，但名次被缩小到第9位，无缘晋级决赛。

2017年4月，在巴哈马首都拿骚举行的国际田联世界田径接力赛上，由梁小静、韦永丽、陶雨佳、袁琪琪组成的中国队以43.11秒的成绩跑出了女子4×100米接力赛。她们在决赛中获胜并获得铜牌，这是中国女队在本次比赛中获得的第一枚奖牌。 8月，在伦敦举行的世界田径锦标赛女子4x100米接力预选赛中，由梁小静、陶雨佳、韦永丽、葛曼琪组成的中国队在第二次和第三次交接中遭遇致命伤。错误。最终，他被取消资格，无缘晋级决赛。 9月的天津全运会，中国田径协会批准在接力项目中组建跨协会代表队，第二支黑上海粤广队由梁小静、孔令伟、陶宇佳、韦永丽组成。球队赢了。他以42.70秒的成绩获得第二名。此外，梁小静在女子100米比赛中获得第三名。

2018年2月，亚洲室内田径锦标赛上，梁小静以7.20秒的成绩击败2017年亚锦赛三冠王哈萨克斯坦名将扎布金娜，夺得女子60米冠军，创下个人纪录。这是该项目当年在亚洲的最好成绩。在5月份的国际田联大阪金牌挑战赛上，由梁小静、黄桂芬、葛曼琪、袁琪琪组成的中国女子接力队在女子4×100米接力比赛中以43.33秒的成绩击败了日本队福岛千里。分秒必争夺得冠军。在6月份的哈里·杰罗姆国际田径锦标赛和中加田径锦标赛上，梁小静以11.46秒的成绩获得女子100米短跑第二名，创下了个人100米短跑最好成绩。正常风速。 9月份的全国田径锦标赛上，专门设置了男女120米项目，梁小静以11.35秒和13.59秒的成绩夺得女子100米和120米冠军。

2019年5月的国际田联世界接力赛上，由梁小静、韦永丽、孔令伟、葛曼奇组成的中国队以1分32秒的成绩击败了实力强劲的美国队和牙买加队，获得了一枚宝贵的奖牌。他以76秒的成绩获得银牌，打破了亚洲纪录。 7月，国际田联钻石联赛洛桑站，由梁小静、韦永丽、孔令伟、葛曼琪组成的中国女子4×100米接力队仅用42.50秒就超越瑞士队获得第二名。他们以0.017秒的优势击败获胜的荷兰队，创造了本届赛事亚洲历史第二快的成绩。梁小静还创下了11.19秒的个人最好成绩，获得团体第二名，达到了多哈世锦赛的参赛资格标准。在8月份的多哈田径世锦赛资格赛上，梁小静在女子100米和女子200米比赛中取得连胜，达到了多哈世锦赛的成绩标准，并达到了世锦赛100米和200米的标准。成为唯一一位做到这一点的中国队员。当时的女选手。在9月份举行的国际田联柏林世界挑战赛上，梁小静在女子100米团体赛第一场比赛中将个人最好成绩提高到11.13秒，获得团体第三名，从而获得了参加东京奥运会的资格。在10月份的多哈田径世锦赛上，由梁小静、韦永丽、孔令伟、葛曼琪组成的中国队在女子4×100米接力资格赛中取得了42.36秒的成绩，获得小组第三名，直接晋级。排名。这是自1997年世锦赛以来，时隔22年，中国队首次晋级女子4×100米接力决赛，获得东京奥运会参赛资格。然而决赛中，接力棒出现失误，最终中国队的成绩被取消。

2020年2月，梁小静在泰森室内田径邀请赛女子室内60m预赛中跑出7.20秒的成绩，创下她继2016年、2017年、2018年之后的第四个个人最好成绩，名列前茅。突破到了7秒30的范围。决赛中，梁小静跑出7.21秒，夺得2020赛季中国首个国际短跑冠军。在9月的全国田径锦标赛上，由梁小静、张硕、朱翠微、朱翠艳组成的广东女队，以44.41秒的成绩夺得女子4×100米接力冠军。

2021年1月至3月举行的中国田径协会短跑项目的三场基地赛中，梁小静三次获得女子100米冠军，一次获得女子200米冠军，一次获得女子200米冠军。比赛并取得了优异的成绩。获得女子60m冠军。 4月至5月，梁小静参加田径邀请赛华东赛区和华中赛区，获得女子100米两金一银，女子200米一金，女子田径1金。获得女子4米板2枚金牌。 ×100m接力。同年7月，梁小静入选2020年东京奥运会中国体育代表团田径运动员名单。 7月的东京奥运会上，梁小静没有晋级女子100米资格赛。不过，在女子4×100米接力资格赛中，梁小静联手韦永丽、葛曼琪、黄桂芬，以42.82秒的成绩直接获胜，这是中国女队21年来首次晋级。奥运会。女子100米接力决赛 女子4×100米接力决赛，由梁小静、韦永丽、葛曼琪、黄桂芬组成的中国队以42.71秒的成绩获得第六名，这是中国女子接力在本届比赛中的最好成绩。奥运会。在9月份的第14届全国锦标赛上，梁小静连续第二年获得女子100米和200米铜牌，还在女子4×100米接力比赛中获得金牌。 10月，梁小静荣获广东省人民政府颁发的杰出服务奖。

梁小静

2022年2月，梁小静在美国田径室内系列赛女子60米项目中以7.17秒的成绩获得第二名，创下个人最好成绩，也是中国历史第二好成绩。 6月在美国佛罗里达州举行的蒙特沃德大学短跑系列赛女子100米决赛中，梁小静创下10.97秒的超级风速（每秒增加4.3米），获得第7名。虽然百米冲刺超过了法定风速，但跑进11秒以下还是梁小静职业生涯中的第一次。今年7月在美国尤金举行的世界田径锦标赛女子100米资格赛中，梁小静跑出11.25秒的成绩，无缘晋级半决赛。女子4×100米接力预赛中，由梁小静、李赫、葛满池、韦永丽组成的中国队成绩为42.93秒，获得小组第四，无缘晋级决赛。

2023年3月19日凌晨，梁小静在飓风田径邀请赛女子100米比赛中以11.09秒的成绩获得冠军。

2023年7月1日，洲际巡回赛阿拉木图站，梁小静与队友韦永丽、黄桂芬、李玉婷组成的中国女子接力队，以43.37秒的成绩夺得4×100米接力冠军，刷新个人最好成绩。结果将于 2023 年在亚洲公布。 7月12日晚，2023年亚洲田径锦标赛女子4x100米接力决赛，中国队队员梁小静与队友葛曼琪、韦永丽、袁琪琪以43.35秒的成绩获得冠军。

2023年8月6日，在成都大运会女子4X100米接力决赛中，由梁小静与队友葛曼琪、蔡艳婷、李玉婷组成的中国队以14秒的成绩获得金牌。创造了43.70秒的新纪录，这是中国队在大运会上的最好成绩。

2023年10月3日，由梁小静与队友葛曼琪、魏永丽、袁琪琪组成的中国队在第十九届亚运会女子4×100米接力决赛中，以43.39秒的成绩夺得金牌。的 。秒。

2023年11月13日，第一届全国学生（青年）运动会田径校园比赛中，梁小静领衔的广东队在大学B组女子4×100米接力决赛中以13.5秒的成绩获得银牌。 获得。 45.12 秒。 2024年3月在美国迈阿密大学举行的飓风田径锦标赛上，梁小静以11.42秒的成绩获得女子个人项目第二名。

2024年4月14日，在佛罗里达大学举行的Tom Jones田径邀请赛中，梁小静以11秒33创造今年亚洲女子百米最佳成绩。在女子100米比赛中，广东短跑名将梁小静在第三组跑出11秒33的成绩，位列小组第二，总排名第16位。梁小静也超越此前李贺在全国田径大奖赛肇庆站跑出的11秒37，位列今年亚洲第一位。5月5日，2024世界接力赛巴哈马站，梁小静搭档韦永丽、葛曼棋、袁琦琦、李玉婷和刘国怡出战女子4×100米接力，争夺晋级巴黎奥运会的资格，但最终成绩排在尼日利亚、瑞士队之后位列小组第三无缘直通资格，该项目的奥运门票只剩两张，在6月30日巴黎奥运会达标有效期内，成绩最好的两支队伍仍可获得最后入围的机会。5月28日，第二届一带一路田径邀请赛暨2024年全国田径大奖赛第5站女子4x100米接力决赛，梁小静所在的中国女队保持预赛阵容，43秒34夺冠。6月22日，在哈萨克斯坦举办的世界田联洲际巡回赛阿斯塔纳站中，梁小静所在的中国一队以43秒21夺冠，但未能直接夺取通往巴黎奥运会的门票。6月29日，在山东日照举行的2024全国田径冠军赛暨全国田径大奖赛总决赛女子100米决赛的争夺中，梁小静以11秒33的成绩获得亚军。同年9月15日，在全国田径锦标赛女子百米决赛中，梁小静以11秒33夺冠。

梁小静从小就展现出过人的运动天赋，读小学时，每次上体育课跑步比赛都得第一名，到四五年级时参加校运会、全县中小学生运动会比赛也一直是100米、60米短跑第一名，她与别人不一样。

梁小静在里约奥运会很遗憾地没有进入决赛，有很多因素的影响，但她才19岁还年轻，以后的路还很长，提升成绩还有一定空间。

梁小静的步幅频率特别快，特别灵活。广东省队的选材标准至少是1.60米，但是梁小静当时只有1.55米至1.56米，她进入省队时因身高问题存在异议，但是后来身高没长，成绩反而起来了。