张常宁

1995年11月，张常宁在江苏常州出生，父亲张友生和哥哥张晨都是男排国手。张常宁在小学时就身高出众，10岁就开始练习排球。 

2013年底，张常宁决意改项参加室内排球而遭封杀。解禁后代表江苏女排参加后期的排球联赛，在攻守两端都表现出巨大的潜力。

2014年3月23日张常宁入选国家女排，一年内实现“三级跳”，被誉为令人惊喜的“黑马”。

职业生涯

2011年12月5日亚洲沙滩排球巡回赛南宁站落幕，马圆圆张常宁组合获得了女子比赛的冠军，而这个冠军也是她们的第一个亚洲冠军 。

2012年6月22日在福州举行的2012年亚排联洲际杯沙滩排球决赛暨奥运会资格赛中，张常宁等中国女队球员以2比0战胜瓦努阿图国家女子队；6月24日在福州举行的2012年亚排联洲际杯沙滩排球决赛暨奥运会资格赛女子决赛中，由王凡/岳园和张常宁/马圆圆组成的中国女子沙排队以0比3负于澳大利亚队，获得亚军 。

张常宁

2013年9月3日在全运会女排16至19岁组决赛阶段第三轮比赛中，帮助江苏队3比2险胜福建队，这是她第一次参加全运会，作为队中的先发主攻，张常宁一人独得全队最高的27分；她们在半决赛上以2-3败给东道主辽宁，不过在第三名的争夺中，以3-1闯关天津位居第三。同年年底张常宁决意改项参加室内排球而遭封杀。期间曾获得国外多所大学抛来的“橄榄枝”，但张常宁依旧宣称：我就喜欢排球，决不离开江苏。历经2013年的封杀事件，终于在联赛进行到第八轮时得以重返室内赛场，并凭借出色的表现，入选2014年女排国家队集训名单。 2020年12月30日入选中国女排2021年集训名单。

2022年2月，入选女排国家队运动员人才备选库运动员名单。

国家队首次亮相

2014年第四届女排亚洲杯赛将于9月6日-12日在深圳大运中心体育馆举行，张常宁代表国家队首次亮相室内排球赛场，身披8号战袍，司职主攻。比赛期间，她几乎场场荣膺得分王，最后为中国女排夺得最后的冠军立下汗马功劳。虽然最后没有获得MVP，但其出色的表现和入选赛会成绩对于年仅19岁，首次为国征战的她来说仍是值得肯定的。

仁川亚运最大惊喜

张常宁在亚运女排半决赛，中国VS泰国的比赛中，中国队在张常宁的带领下，逆转泰国队。张常宁得分20，荣膺本场得分王。

张常宁在亚运女排决赛，中国队（客场）VS韩国队（主场），进攻端45扣21中，成功率46.67%。赛后，张常宁表示“我的发挥只能说是正常吧，不算太好也不算太差，今天还是队友给我保证地比较好，今天到最后她们都跟我说让我努力去打，去大胆进攻，失误都由她们背着，所以她们给我的鼓励比较大。”

2015年7月12日在世界女排大奖赛埼玉站的第三轮比赛中，中国女排激战四局，凭借高度上的绝对优势3比1击败了东道主日本队，以全胜战绩收获了本站比赛的冠军，这一战绩几乎可以确保中国队提前晋级总决赛。

世界杯一鸣惊人

2015年第12届女排世界杯在日本落下帷幕，中国女排时隔12年第4次斩获世界杯冠军。身兼主攻和接应两位置历练的张常宁，由于队长惠若琪心脏不适而接班首发主攻，在主接6轮一传的重压之下偶有失误，但绝大多时间都顶得相当出色，并且在发球、进攻和拦网也有出色表现。中国女排在里约周期以每年推出一名世界级新人速度持续发展，2013年朱婷和2014年袁心玥均是引发广泛关注，一鸣惊人的张常宁同样是在2015年领跑世界排坛的新星。

里约奥运会夺冠

2016年里约热内卢奥运会，张常宁以主力身份入选中国女排，场均贡献7.1分，帮助中国女排12年之后再夺奥运会冠军。里约奥运会上，张常宁在主攻和接应位置上来回切换，均有上佳表现。个人总得分排在朱婷和徐云丽之后，是中国女排的第三大得分手。奥运会张常宁8场比赛共接一传94次，失误仅2次，一传到位率40.43%，效率38.30%，双率均为全队第一。

2016年9月21日在2016年女排亚洲杯在越南永福落幕，中国女排在决赛中凭借出色的发挥以3-0轻松复仇哈萨克斯坦第四次夺冠。主攻张常宁贡献12分。

联赛和全运会历史性突破

16-17赛季，张常宁已成长为江苏女排新的攻防核心，率队夺下联赛首冠实现历史性突破。并荣膺中国排协颁发的女排联赛最有价值球员（MVP）。本赛季，张常宁在得分、扣球、拦网、发球、防守和一传6大技术统计榜上均跻身前10，是个人上榜次数最多的选手。其中，发球榜居首、一传榜列次席、得分榜和扣球榜都排名第3。为江苏女排历史性夺冠立下头功。

2017年8月28日第十三届全运会女排成年组决赛，江苏女排以全胜战绩夺金。这是江苏女排历史上首次获得全运会冠军。张常宁带伤坚持比赛，一传屡屡受到冲击，但发球、进攻和拦网等其他技术环节的表现仍然值得肯定。张常宁也凭借自身出色的表现，收获了CCTV5每日“全运之星”互动投票评选第一比赛日的“全运之星”称号。

大冠军杯与最佳主攻奖擦肩而过

2017年第7届女排大冠军杯，中国女排时隔16年再折桂，朱婷独揽MVP和第一主攻大奖。朱婷对角张常宁总计71分名列第6，同时，在一传榜单以34.12%成功率名列第6。此外，在扣球榜单以43.33%的成功率位列第5，平均每局发球成功0.26个排名第9，以及平均每局拦死0.68个名列第4。张常宁在总得分、一传、进攻、发球和拦网的单项统计，排名都超过当选最佳第二主攻的美国的拉尔森。 12月17日“我是头条·2017今日头条年度盛典”在北京隆重举办。有着“全能王”称号的女排悍将张常宁当选“今日头条年度体育人物”。

2018年1月30日当选第十三届全国人大代表。同年8月2日福布斯中国公布了2018年中国“30位30岁以下精英”榜单，张常宁入选，成为了排球领域本年度入选的唯一人选。 7月16日中国女排主攻张常宁签约成为金锣集团新品“健食力”代言人。8月6日入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。 9月24日入选女排世锦赛中国队14人名单，出征2018年世界女排锦标赛。 10月20日随队获得2018年世界女子排球锦标赛季军。

张常宁

2019年3月15日当选2019中国排球超级联赛全明星赛(女排)票王。

2020年5月在2020年sCSI全球现役体育明星商业价值榜发布张常宁排名第10位。 6月23日参与奥林匹克日，由中国奥委会发起“保持强大”中国奥运选手在线加油会。

2021年5月，FIVB官网更新中国女排名单，这版名单共19人，包括主攻张常宁。

2021年6月9日凌晨，2021年世界女排联赛展开第九轮争夺，经过五局激战，中国女排3-2战胜主力阵容出战的巴西女排，结束四连败。此役首局，中国女排18-25速败，第二局也一度14-16落后，让球迷认为比赛失去了悬念，但随后张常宁连续得分帮助中国女排赢下第二局。

2019年9月29日，随主教练郎平指导的中国女排获得2019女排世界杯冠军。  完成了卫冕，拿到了自己职业生涯的第三个世界冠军头衔  。历经伤病困扰和网友非议后，本届比赛她满血复活，抗衡美俄等强队时，在调整攻和后排保障上都有卓越贡献 。作为中国女排两名先发主攻其一，在个人技术统计榜上，张常宁的进攻数据从比赛后半程一路攀升，直至以接近50%的良好表现位居前茅，是全队仅次于朱婷的进攻箭头人物  。本届世界杯位居扣球榜第2、发球榜第4  ，一传成功率第11 。

2020年12月30日，张常宁入选国家女排2021年集训运动员名单。

2021年7月5日，入选中国排协网站公布的中国女排东京奥运12人参赛名单。

2021年9月26日，第十四届全运会，张常宁所在江苏队获得全运会女排成年组银牌。

演艺经历

2020年7月22日参演的以纪实访谈的形式还原中国女排真实群像故事的纪录片《不止冠军》播出。9月25日参演的电影《夺冠》上映。11月28日参演的电影《夺冠》获得第33届中国电影金鸡奖最佳故事片奖。

2022年7月15日，参加的新一期《奔跑吧兄弟》播出。 9月10日，据广东卫视报道，参加的《极慕爱之夜——2022广东卫视中秋晚会》将于2022年9月10日21:10播出，并朗读《中国梦》。