沈梦辰
沈梦辰，女，1989年6月13日出生于湖南省湘西吉首市，毕业于湖南大学新闻传播与影视艺术学院06级表演本科班。中国内地女主持人、演员、模特。现为湖南卫视主持人。
沈梦辰2008年，沈梦辰在“年度星姐选举”获奖，两年后，湖南娱乐频道邀请沈梦辰担任时尚综艺节目《好女人》主持人，这开启了她的主持人生涯。2013年4月12日，沈梦辰在《我是歌手》第一季决赛上崭露头角。此后七年，她先后主持了湖南卫视多届春晚节目，并以嘉宾身份参加了《真正男子汉》《女儿们的恋爱》等综艺节目的录制。她还出演了《把爱带回家》等电视剧；演唱了《我想》等歌曲。2020年6月，她参加《乘风破浪的姐姐第一季》的录制，次年出演的《江山如此多娇》在湖南卫视播放。
人物经历
早年时期
1989年6月13日，沈梦辰出生于湖南省湘西吉首市。童年时，父亲事业受挫，她因此被同学排挤，自尊心受到打击，不敢与他人交流。这样的经历让沈梦辰性格变得刚强，她立志要做有出息的小孩，为父母争气。
沈梦辰早年时期2005年的新丝路模特大赛，她获得了长沙赛区十佳模特，这让她产生了在娱乐圈发展的决心，后代表湘西歌舞团在澳门表演舞蹈《扎花女》。她不甘心做配角，决定学习表演，在2006年考入湖南大学表演系本科。第二年湖南大学要求沈梦辰代表学校参加中央台《高校版挑战主持人》节目，取得了团体第二名的好成绩，这让她正式出现在公众视野面前，同时也为她后来的主持人生涯奠定了基础。2008年，她在湖南娱乐频道“年度星姐选举”总决赛中荣获最佳上镜奖，进一步提升了其公众知名度。
演艺经历
2010年，湖南娱乐频道邀请沈梦辰主持时尚综艺节目《好女人》，这正式开启了她的主持人生涯。沈梦辰主持过《快乐男声》《百姓春晚》《全力以赴》等节目，她的事业开始有了起色。
2013年林志炫因湖南卫视歌唱真人秀节目《我是歌手》爆火，沈梦辰在第一季决赛帮帮唱环节中担任其经纪人，并为其演唱的歌曲《Easy lover》伴舞。两人之间的互动引发了绯闻，这提高了沈梦辰的知名度，但网友认为这是恋情炒作，并在网络上热议。
此后两年，沈梦辰先后主持了《黄磊的中国梦》《幸运电梯》《开门大吉》《为你而来》等节目，这代表她主持风格和节目类型开始多样化发展。同时她以演员的身份接演了《把爱带回家》《这个大叔不太囧》《妻子的谎言》《花样江湖》《我的奇妙男友》等剧。尤其是她通过饰演《把爱带回家》金元满这一复杂女性角色，被媒体评价为演技有突破。
沈梦辰写真2016年，沈梦辰参加原创大型国防教育特别节目《真正男子汉》，她在节目中的优异表现展现出了她鲜活的一面，并以直爽坦率的性格和为战友解围的行为收获了观众的赞誉。
2019年，沈梦辰和她父亲共同参与芒果TV首档代际情感观察真人秀《女儿们的恋爱》的录制。1月23日，在播出的先导片中她透露与杜海涛的恋爱已有六年，并对他人催婚作出直接回应。同年10月10日，沈梦辰作为嘉宾参加了由腾讯视频制作的国内首档导演选角真人秀《演员请就位》，她在其中的表现得到了导演的肯定和观众的认可。郭敬明投入在沈梦辰所表演的《悲伤逆流成河》中，他认为这就是好的表演，呈现了艺术的真实。
2020年6月，沈梦辰参加芒果TV的娱乐综艺《乘风破浪的姐姐第一季》，该消息登上热搜榜。首期她以唱跳表演《壁花小姐》取得了第五名的成绩。节目中，她的表演得到了现场嘉宾的夸奖，优秀的舞台表现也收获了不少粉丝的好评。但在二公舞台时因成绩垫底被淘汰，并引发观众的热议，后于复活赛第一阶段凭借人气成功复活。在这之后，沈梦辰参加了《百变大咖秀第六季》《2022湖南卫视春节联欢晚会》《中国婚礼》《天天向上》等节目，还出演了脱贫攻坚剧《江山如此多娇》。
2022年10月29日，沈梦辰主持的综艺节目《飞驰吧！少年》在芒果TV首次播出。
主要作品
主持节目
首播年份 | 节目名称 | 角色 |
2010年 | 《好女人》 | 主持人 |
《快乐男声》全国300强突围赛 | 主持人 | |
2011年 | 《百姓春晚》 | 主持人 |
2012年 | 《快乐向前冲之全力以赴》 | 主持人 |
2013年 | 《开门大吉》 | 主持人 |
2014年 | 《亲爱的！加油！》 | 主持人 |
2015年4月3日 | 《我是歌手：2015巅峰会》 | 主持人 |
2016年11月14日 | 《耳边疯》 | 主持人 |
2017年 | 《潇湘风尚大典》 | 主持人 |
2017年1月20日 | 《2017年湖南卫视小年夜春晚》 | 主持人 |
2017年2月9日 | 《为你而来》 | 主持人 |
2018年2月8日 | 《2018年湖南卫视春节联欢晚会》 | 主持人 |
2018年7月1日 | 《疯狂的麦咭 第五季》 | 主持人 |
2018年9月24日 | 《湖南卫视2018中秋之夜》 | 主持人 |
2019年5月19日 | 《童言有计 第二季》 | 主持人 |
2019年9月12日 | 《2019年湖南卫视中秋之夜》 | 主持人 |
2019年11月5日 | 《变身总动员》 | 主持人 |
2020年2月8日 | 《湖南卫视元宵一家亲》（《2020湖南卫视元宵晚会》） | 主持人 |
2020年2月18日 | 《宅家运动会》 | 主持人 |
2020年4月25日 | 《一键倾心》 | 主持人 |
2020年11月22日 | 《宇宙打歌中心》 | 主持人 |
2021年8月12日 | 《披荆斩棘的哥哥》 | 主持人 |
2021年10月1日 | 《稻花湘里说丰年》 | 主持人 |
2022年1月26日 | 《2022年湖南卫视春节联欢晚会》 | 主持人 |
2022年1月29日 | 《勇往直前的我们》 | 主持人 |
2022年1月8日 | 《欢唱大篷车》 | 主持人 |
2022年7月30日 | 《2022年知乎答案奇遇夜》 | 主持人 |
2022年8月24日 | 《这十年·追光者》 | 追光探寻员 |
2022年11月14日 | 《我在你的未来吗》 | 主持人 |
2022年11月19日 | 《首届湖南旅游发展大会开幕式暨文化旅游推介会》 | 主持人 |
2022年11月27日 | 《小芒种花夜·可爱冠军的诞生》 | 主持人 |
2022年12月12日 | 《哎呀好身材4伴侣季》 | 主持人 |
综艺节目
首播年份 | 节目名称 | 角色 |
2013年1月 | 《开门大吉》 | 嘉宾 |
2013年 | 《我是歌手》 | 林志炫经纪人 |
2016年6月26日 | 《放开我北鼻 第一季》 | 嘉宾 |
2016年10月21日 | 《真正男子汉 第二季》 | 嘉宾 |
2017年12月26日 | 《你说的都对》 | 参演嘉宾 |
2018年10月24日 | 《Beauty小姐》 | 嘉宾 |
2019年1月23日 | 《女儿们的恋爱 第一季》 | 嘉宾 |
2019年7月25日 | 《恋梦空间 第二季》 | 宾 |
2019年8月29日 | 《头号型动派》 | 嘉宾 |
2019年10月11日 | 《演员请就位 第一季》 | 嘉宾 |
2019年11月11日 | 《出发吧！从T-HOUSE开始》 | 明星导师 |
2020年4月14日 | 《我家那闺女2》 | 嘉宾 |
2020年8月10日 | 《甜蜜的任务》 | 嘉宾 |
2020年10月9日 | 《火星情报局》第五季之特工生存季 | 嘉宾 |
2020年10月30日 | 《姐姐的爱乐之程》 | 嘉宾 |
2020年11月26日 | 《出逃两日又如何》 | 嘉宾 |
2021年3月16日 | 《百变大咖 嘉宾精华版》第6期 | 嘉宾 |
2021年3月23日 | 《全女性脱口秀挑战节目《听姐说》 | 嘉宾 |
2021年4月24日 | 《杠上姐妹花》 | 嘉宾 |
2021年5月5日 | 《让生活好看 第二季》 | 嘉宾 |
2021年6月21日 | 《扑通扑通的心》 | 嘉宾 |
2021年7月10日 | 《奇异剧本鲨》 | 嘉宾 |
2021年7月19日 | 《我的乡间日记》 | 嘉宾 |
2021年9月10日 | 《拳力以赴的我们》 | 嘉宾 |
2021年10月9日 | 《欢唱大篷车》 | 嘉宾 |
2021年10月29日 | 《云上的小店》 | 嘉宾 |
2022年2月6日 | 《甜蜜的任务》 | 嘉宾 |
2022年5月14日 | 《中国婚礼》 | 嘉宾 |
2022年8月18日 | 《天天向上》 | 嘉宾 |
2022年10月29日 | 《飞驰吧！少年》 | 厂牌主理人 |
影视作品
首播年份 | 节目名称 | 类型 | 角色 |
2001年 | 《青春六人行TV版》 | 电视剧 | 沈总 |
2009年 | 《丑女无敌 第二季》 | 电视剧 | 未知 |
2009年4月24日 | 《我爱龙家乐》 | 电视剧 | 龙佳欣 |
2014年 | 《人兽大战》 | 电视剧 | 沈梦辰 |
《把爱带回家》 | 电视剧 | 金元满 | |
2014年8月22日 | 《这个大叔不太囧》 | 电影 | 周美娜 |
2015年 | 《剩斗士的店》 | 电视剧 | 吕阳阳 |
《史料不及》 | 电视剧 | 花魁 山贼 | |
2015年1月28日 | 《花样江湖》 | 电视剧 | 梦爷 |
2015年3月29日 | 《妻子的谎言》 | 电视剧 | 江一姗 |
2016年 | 《新婚公寓》 | 电视剧 | 女神 |
2016年4月25日 | 《我的奇妙男友》 | 电视剧 | 张萱萱 |
2017年11月3日 | 《识色，幸也》 | 电影 | 邝佳佳 |
2017年 | 《记忆清除者 》 | 电影 | 沈梦辰 |
2018年12月11日 | 《向天真的女生投降》 | 电影 | 白雨绮 |
2019年3月12日 | 《重耳传奇》 | 电视剧 | 嬴月 |
2019年3月15日 | 《老公去哪了》 | 电影 | 孙昕欣 |
2020年 | 《血盟千年》 | 电视剧 | 丝兰 |
2020年 | 《任性的青春》 | 电视剧 | 张婉迪 |
2021年1月10日 | 《江山如此多娇》 | 电视剧 | 向喜妹 |
2022年 | 《新龙门客栈》 | 电视剧 | 邱莫言 |
商业活动
活动时间 | 活动内容 | 品牌 |
2016年6月13日 | 产品代言人 | 九阳 |
2016年10月18日 | 首席美人官 | 游戏生死簿 |
2017年9月12日 | 物品开箱 | vivo X20 |
2017年10月23日 | 粉丝见面会 | 飘柔 |
2019年1月15日 | 形象代言人 | 爱飘飘酵素鲜肌膜 |
2019年2月26日 | 形象代言人 | DHV-II |
2019年3月13日 | 形象代言人 | 欧诗漫 |
2020年7月15日 | 形象代言人 | 欧拉白猫 |
2020年8月16日 | 形象代言人 | 良品铺子 |
社会活动
活动时间 | 活动内容 |
2016年6月29日 | 参加“韩红爱心百人援甘”公益活动，协助医务人员检查残疾人民的身体 |
2016年6月30日 | 参加“加速成长”公益计划，关怀打工子弟 |
2016年9月 | 参加橙色小礼帽公益行动 |
2017年6月8日 | 参加“湖南禁毒之声·畅享健康”大型禁毒主题活动，录制禁毒歌曲《我想》及MV和拍摄禁毒公益广告 |
2018年1月3日 | 发布公益歌曲——长沙职工之歌《追梦星城》MV |
2018年5月4日 | 在地铁上为300名左右千禧年出生的青年学生举行了十八岁成人礼 |
2018年9月11日 | 呼吁大家关注小朋友的艺术教育 |
2018年9月13日 | 前往郴州支教 |
2020年2月3日 | 参加“武汉加油”公益直播活动，将直播中所得到的收益代捐给武汉 |
2021年7月21号 | 与杜海涛一起为河南赈灾捐款100万 |
荣誉奖项
时间 | 名称 |
2005年 | 新丝路模特长沙赛区第一湖南省十佳 |
2007年 | 中央台《高校版挑战主持人》获团体第2名 |
2008年 | 湖南娱乐频道星姐选举最佳体态奖、最佳上镜奖第一亚军 |
广东省大学生戏剧节《萨勒姆女巫》荣获团体奖 | |
“2008年度星姐选举”亚军 | |
2016年 | 2016年度人气艺人奖 |
感情婚姻
2008年沈梦辰参加了由湖南娱乐频道主办的星姐选举，正式与杜海涛成为同事关系。2015年3月29日，微博网友“芒果台女汉子”发布一条祝福微博：“杜海涛、沈梦辰，祝福！”杜海涛、沈梦辰恋情由此曝光。
2020年10月，沈梦辰回应筹备婚礼的消息并对网友的祝福表示感谢。2022年2月17日，网曝二人于长沙登记结婚，18点13分，他们官宣结婚。
同年10月，有网友爆料沈梦辰和杜海涛疑似婚变。10月28日，两人在微博上晒亲密合照，力破婚变谣言。